Protokoll för att komma in i hemmet efter att ha rest under Covid-19-pandemin

Helst ska du inte gå ut ur ditt hus under Covid-19-pandemin. Förutom för vissa brådskande ärenden, såsom arbete eller att köpa grundläggande dagliga behov. Om du måste lämna huset bör du omedelbart följa protokollet för att komma in i huset efter resan för att undvika överföring av coronaviruset.

Protokoll för att komma in i huset efter att ha rest under corona-viruspandemin

Även om allmänheten rekommenderas att hålla sig inomhus under utbrottet av Covid-19 coronavirus, finns det tillfällen då några av er fortfarande måste resa ut ur huset av vissa brådskande skäl. Till exempel att köpa mat eller medicin. Likaså för arbetare som fortfarande måste resa ut ur huset för att fortsätta arbeta. Därför, för att förhindra spridningen av coronaviruset hemma, här är några saker som måste göras som ett protokoll för att komma in i huset efter att ha rest under coronaviruspandemin

1. Ta av dig skorna vid dörren, innan du går in i huset

Att ta av sig skorna vid dörren innan du går in i huset är ett inträdesprotokoll som måste följas efter att du har rest. Ta i stället inte för vana att bära skor in i huset, än mindre att ha dem på dig när du faller i säng. Anledningen är att detta kan riskera att föra in olika typer av virus, bakterier eller bakterier utifrån i huset. Tja, under coronavirusutbrottet som nu skulle det vara skönt att alltid ta av sig skorna vid dörren innan man går in i huset.

2. Spraya desinfektionsmedel på saker du tar med dig när du är på språng

Spraya desinfektionsmedel på de saker du tar med dig när du reser Nästa heminträdesprotokoll är att spraya sprit eller desinfektionsmedel och rengöra de saker du tar med dig när du reser. Till exempel skor, kläder, mobiltelefoner, väskor, bärbara datorer eller andra arbetsenheter. Sprayning eller rengöring av dessa föremål med alkohol eller desinficerande vätska tros vara effektivt för att döda bakterier, virus, bakterier och mikroorganismer på ytan av alla livlösa föremål, som är ett medium för skadliga virus eller bakterier, när de andas in eller vidrörs av människor.

3. Släng onödiga inköpskvitton

När du reser utanför huset för att arbeta eller köpa mat och andra saker kan du hinna få olika papper eller inköpskvitton. Nåväl, när du kommer hem ska du slänga alla köpkvitton, som kvitton, kvitton eller papper som du känner inte behövs i papperskorgen. Detta steg tas som ett sätt att förhindra spridningen av Covid-19 i hemmet.

4. Rör ingenting och vila inte direkt

Efter att du tagit av dig skorna och sprayat alkohol eller desinfektionsmedel på dina researtiklar kan du gå in i huset barfota. Kom dock ihåg att inte röra något i huset innan du tvättar händerna noggrant. Försök inte att sitta eller lägga dig på en stol, soffa eller säng medan du fortfarande har på dig kläderna du bar under resan. För föräldrar, hälsa eller håll inte barn om kroppen inte är i rent skick.

5. Tvätta omedelbart händerna med tvål och rinnande vatten tills de är rena

Tvätta händerna i minst 20 sekunder. Tvätta omedelbart händerna med tvål och rinnande vatten tills de är rena med följande steg:
  • Blöt båda händerna med vatten, kan använda varmt vatten eller kallt vatten. Häll sedan tvålen i handflatorna.
  • Gnugga försiktigt handflatorna i en cirkulär rörelse.
  • Gnid båda handflatorna tills skum. Rengör alla delar av handen jämnt, med början från handleden, baksidan av handen, mellan fingrarna och naglarna. Gör detta steg i minst 20 sekunder.
  • Rengör sedan alla fingrar i en cirkulär rörelse, en i taget.
  • Skölj händerna noggrant från tvål och smutsrester.
  • Stäng kranen med en vävnad så att bakterier inte fastnar på rena händer.
  • Torka slutligen händerna med en vävnad eller ren handduk.

6. Klä av dig

Ta genast av kläderna och häng dem inte i rummet, än mindre återanvänd dem nästa dag. Anledningen är att kläderna du bär kan innehålla virus, bakterier eller bakterier som fastnar från utsidan när du reser. Så det är bättre att ta av dig kläderna så snart som möjligt när du kommer hem efter att ha rest så att virus, bakterier eller bakterier som fastnar inte sprids till andra delar av huset. Gå på toaletten eller toaletten och ta av dig alla kläder du bar på språng. Lägg sedan omedelbart de smutsiga kläderna i en separat tvättkorg.

7. Ta ett bad tills det är rent

Att bada tills det är rent hjälper till att ta bort virus och bakterier som fastnar på kroppen. Därefter kan du rengöra kroppen från topp till tå tills den är ren. Du rekommenderas att rengöra överkroppen först och sedan ner till underkroppsområdet i följd. Detta gör att tvålen kan rengöra delar av kroppen jämnt. Se till att rengöra kroppens veck, såsom armhålor, ljumskar och hudområden under brösten. Rengör även mellan fingrarna och underlivet. Men om du vill tvätta håret, ta det första steget innan du rengör andra delar av kroppen. Om kroppen har städats och du har bytt kläder är det nu dags att säga hej och samlas med familjemedlemmar. Läs också: Protokoll för att lämna huset när du reser under Corona Virus-pandemin Det är bäst om du håller dig inomhus och inte reser under utbrottet av Covid-19 coronavirus, såvida det inte finns något akut att göra utanför hemmet. När du reser utanför huset, se till att du alltid använder en mask, håll ett säkert avstånd från andra människor och tvätta alltid händerna eller åtminstone använd den handsprit. Genom att följa protokollet in och ut ur huset efter resan kan du hjälpa till att stoppa spridningen av Covid-19 hemma.

Familjens roll i socialiseringsprocessen under covid-19-perioden

Det bör förstås, familjens roll i socialiseringsprocessen under covid-19-perioden är mycket viktig för att förhindra spridning av viruset och stärka varandra mitt i denna pandemi. Särskilt för barn behövs familjens roll i socialiseringsprocessen under covid-19-perioden för att hjälpa dem lära sig att interagera på ett hälsosamt, positivt och produktivt sätt. Här är några tips för att fortsätta stärka familjens roll i socialiseringsprocessen under covid-19-perioden hos barn:

1. Gör ett schema över dagliga aktiviteter med barn

Att vara hemma varje dag kan få ditt barn att tro att detta är en non-stop semester. Borde inte lämnas ensam, barnet kanske inte vill lära sig och göra honom bekväm med denna situation. Gör ett schema över dagliga aktiviteter med ditt barn och involvera honom/henne i att ordna aktivitetsschemat. Denna metod kan få honom att hålla sig produktiv trots att han bara gör aktiviteter hemma och vill följa ett ömsesidigt överenskommet schema. Du kan bjuda in honom till en diskussion för att få en åsikt om vilken tid han vill vakna, duscha, studera, äta eller vila. Se till att ditt barn fortfarande känner din närvaro mitt i denna svåra situation.

2. Tänk på plats och längd för barn att studera

Studieplatsen är en av de viktiga faktorerna för att kunna stödja ditt barns inlärningskoncentration. Använd ett bekvämt, tyst och väl upplyst rum för att minska distraktioner. Se till att rummet inte kombineras med ett lekrum eller ett rum med tv på så att koncentrationen inte störs. Studietiden bör inte heller undgå din uppmärksamhet. I allmänhet kan barn koncentrera sig helt i 20 minuter för att studera. Så efter att ditt barn har arbetat klart med några frågor i 20 minuter kan du låta honom vila en stund eller varva det med roliga aktiviteter.

3. Förstå ditt barns inlärningsstil

Varje barn har en annan inlärningsstil. Föräldrar måste känna igen varje barns inlärningsstil för att göra det lättare för honom att följa med och göra det lättare för ditt barn att få lektioner. Om ditt barn är mer mottagligt för information genom att se kan du anta en visuell inlärningsstil. Med denna inlärningsstil, ge ditt barn en bok som är illustrerad, åtföljd av en mängd olika skrivna former och har en mängd olika färgkombinationer. Föräldrar kan också lära ditt barn genom att använda en tankekarta elleratt göra tankekartor. Om ditt barn är mer bekväm med att lära sig genom att lyssna eller lyssna, kan du läsa fler böcker. När du följer med honom för att lära, använd en mjuk intonation och gillar att berätta en historia för att ge tröst. Om ditt barn har en kinestetisk eller mobil inlärningsstil kan du kanalisera några av lektionerna till specifika rörelser som att snurra en penna eller röra fötterna. I denna inlärningsstil måste du förbereda rekvisita eller öva direkt på det som lärs, så att informationen du ger blir lättare för ditt barn att komma ihåg.

4. Samordna med skolan

Även om ditt barn bara studerar hemma och inte går i skolan, bör föräldrarna fortfarande regelbundet kommunicera med lärarna på deras barns skola. Du kan fråga vilket material ditt barn behöver lära sig och fråga hur barnets vanor var under förra skolan. Vissa skolor kan ha skapat ett inlärningssystemuppkopplad, till exempel genom att genomföra en frågestund genomvideosamtal eller göra uppgifter via en app. Se dock till att alltid följa med ditt barn när du ansluter till internet. Ge ditt barn en belöning för vissa prestationer för att väcka hans entusiasm för att lära sig hemma. Till exempel när ditt barn lyckas memorera ett material eller kan göra några frågor. På så sätt blir din bebis mer motiverad att studera hemma och undervisning-inlärningsprocessen kan vara rolig för honom. Att studera hemma är en av regeringens ansträngningar för att bryta kedjan av spridningen av covid-19 runt din familj. Se till att den här inlärningstiden hemma inte bara används av barn för att leka och lata sig. Tillämpa dessa tips för att fortsätta att stärka familjens roll i socialiseringsprocessen under covid-19-perioden för dessa barn så att din bebis inte blir uttråkad under covid-19-pandemin och fortfarande kan få en utbildning som när de var i skolan.

Tecken och symtom på coronaviruset att se upp med

Om du är en av de personer som fortfarande aktivt går ut ur huset under coronaviruspandemin, bör du fortfarande vara medveten om tecken och symtom på coronaviruset. Symtom på coronavirusinfektion kan variera, från mild influensa till lunginflammation eller lunginflammation. Klagomål dyker vanligtvis upp 2-14 dagar efter exponering för viruset. Klagomål förbättras lätt hos vissa patienter. Vissa andra patienter kan dock uppleva snabba förvärrade symtom. Vanliga symptom på coronaviruset inkluderar:
  • Feber
  • Ryser
  • rethosta
  • Öm hals
  • Svårt att andas
  • Muskelsmärta
  • Trötthet
  • Störningar i lukt- och smaksinnet
  • Corona-virusöverföring hos barn som föräldrar måste känna till
  • Effektiv social distansering för att förhindra spridning av coronaviruset
  • Kom igen, gör enkelt din egen desinfektionsvätska hemma
Kontrollera med din läkare om du har symtom på feber, frossa, hosta eller andnöd efter en resa. Speciellt för er som känner att de har interagerat direkt med personer som smittats av Covid-19 under de senaste 2-14 dagarna. Har du till exempel någonsin behandlat eller träffat en person som var positiv för coronaviruset, efter att ha rest till ett område som misstänks vara platsen för ett coronavirusutbrott. Du kan rådgöra direkt med en läkare påHealthyQ familjhälsa-app för att ta reda på mer om spridningen av Covid-19. Hur, ladda ner nu påApp Store och Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found