Lär känna Posyandu-programmet för att stödja gravida kvinnor
Du måste vara bekant med termen integrerad tjänst post aka posyandu. Dessa offentliga hälsotjänster är fortfarande synonyma med barns utveckling. Kalla det aktiviteten att väga och distribuera mungbönsgröt som är populärt som ett posyandu-program. Men du vet, posyandu-programmet är också tillgängligt för gravida kvinnor. Genom detta program säkerställer posyandu hälsan hos gravida kvinnor och deras ofödda barn. Vilka tjänster tillhandahålls gravida kvinnor i posyandu-programmet? 
Glöm inte att ta en graviditetskurs också.
Posyandu-program för gravida kvinnor
Du kanske inte är bekant med posyandu-programmet för gravida kvinnor. Enligt Republiken Indonesiens hälsoministerium tillhandahåller posyandu minst fyra typer av hälsotjänster för gravida kvinnor:- Mätning av längd och vikt
- Mätning av överarms omkrets (LILA)
- Blodtrycksmätning
- Innehållskontroll
Gör detta medan du deltar i posyandu-programmet för gravida kvinnor
Glöm inte att ta en graviditetskurs också.som graviditetsträning. Förutom att rutinmässigt genomgå undersökningar genom Posyandu-programmet, måste gravida kvinnor också aktivt ta hand om sig själva och livmodern och vidta följande steg, så att förlossningsprocessen går smidigt:
1. Tar blodhöjande piller
Medan de deltar i posyandu-programmet bör gravida kvinnor ta blod- eller järnhöjande piller i 90 dagar. Detta steg behövs för att gravida kvinnor inte ska uppleva risken för brist på blod under förlossningen.2. Gå en klass för gravida kvinnor
Dessutom kan gravida kvinnor också delta i olika klasser som lär ut förstahandsvård under förlossningen, och krångligheterna med nyföddvård. Du kan också delta i träningsklasser under graviditeten, som inte bara hjälper till att smidiga förlossningen utan också hanterar fysiska och psykiska tillstånd efter förlossningen.3. Ta hand om dig själv, inklusive innehållet
Förutom att de rutinmässigt deltar i Posyandu-programmet måste gravida kvinnor också ta hand om sig själva och livmodern. Till exempel genom att bada och borsta tänderna minst 2 gånger om dagen på en regelbunden basis, samt att minska ansträngande aktiviteter. Du rekommenderas också att vila liggande på sidan i minst 1 timme under dagen och göra bröstvård genom att rengöra bröstvårtorna regelbundet. Dessutom bör gravida kvinnor också genomgå en hälsosam kost. Ät mat med balanserad näring som olika grönsaker och frukter, ägg, fisk och en mängd andra proteinkällor, och håll dig borta från fet mat, cigaretter och alkoholhaltiga drycker.4. Känn igen farosignalerna hos gravida kvinnor
För att förlossningsprocessen ska löpa smidigt och säkert för både mor och barn, bör du också känna till farosignalerna för gravida kvinnor, inklusive:- Blödning i början och sena trimestern av graviditeten
- Svullnad i fötter, händer eller ansikte åtföljd av huvudvärk och kramper
- Feber
- Fostervatten kommer ut i förtid
- Minskad intensitet eller till och med förlust av rörelse hos barnet i livmodern
- Illamående och kräkningar
- Minskad aptit
Vem kan gå med i posyandu-programmet?
Posyandu-programmet hålls vanligtvis minst en gång i månaden, beroende på överenskommelse mellan invånarna och administratörerna i området där de bor. I stort sett är detta program avsett för:- Bebisar och småbarn
- Gravida och ammande mödrar
- Par i fertil ålder
- Barnvakt
Vad är omfattningen av posyandu-programmet för samhället?
Posyandu-programmet erbjuder ett antal aktiviteter, inklusive huvudaktiviteter och valbara aktiviteter. Huvudaktiviteterna i posyandu-programmet fokuserar på mödrars och barns hälsa, familjeplanering, immunisering, näring och förebyggande och kontroll av diarré. Samtidigt inkluderar utvalda posyandu-programaktiviteter Integrated Posyandu med fokus på Family Toddler Development (BKB), Family Medicinal Plants (TOGA), Elderly Family Development (BKL), Early Childhood Education Post (PAUD) och olika andra samhällsutvecklingsprogram.Tveka inte, detta är fördelen med posyandu-programmet
Genomförandet av Posyandu-programmet i olika bostadsområden, offentliga utrymmen och till och med kontor förväntas ge fördelar för lokalsamhället. Fördelarna med posyandu-programmet för mödrar och barn inkluderar följande.För gravida kvinnor och busui:
Den första fördelen med posyandu-programmet för gravida kvinnor är att ge information om graviditet och förlossning. Som tidigare förklarats tillhandahåller posyandu hälsokontrolltjänster för att förutse abnormiteter under graviditeten. På så sätt kan du omedelbart hänvisas till närmaste vårdcentral, om du upplever detta tillstånd. Gravida och ammande mödrar kan också få blodförstärkande tabletter, vitamin A och stelkrampsvaccin på posyandu.För spädbarn och småbarn:
Liksom gravida kvinnor och gravida kvinnor hjälper posyandu dig också att känna till hälsotillstånden för spädbarn och småbarn. Genom att besöka posyandu kan du ta reda på din lillas näringstillstånd. Dessutom kan du från posyandu få olika information och erfarenheter om hälsa från andra mammor.
