Dengue hemorragisk feber (DHF) är en sjukdom som ingår i WHO:s globala hälsohotlista eftersom den ofta har allvarliga konsekvenser med mycket störande symtom. Symtom på DHF sträcker sig från ledvärk, hudutslag och hög feber. Förutom att inte ha läkemedel för att behandla sjukdomen kan många fall av dengueblödningsfeber också orsaka en dödlig risk i form av dödsfall. Vilka är sätten att förhindra denguefeber som måste implementeras?
DHF-förebyggande steg som måste implementeras hemma
Tyvärr har inget specifikt vaccin utvecklats mot denguefeber. Det mesta vi kan försöka är att undvika och förhindra denguefeber från att spridas i vår hemmiljö. Här är några sätt att förhindra dengue som du måste känna till:
1. Vet orsaken
Dengue hemorragisk feber sprids vanligtvis genom bett av aedes aegypti-myggan, särskilt när myggan bär på dengue-viruset som orsakar denguefeber. När denguemyggan biter dig kommer myggan att injicera ett speciellt gift följt av att suga ditt blod. Det är då dengueinfektionen börjar attackera dig.
2. Rengör denguemyggboet
DHF-myggor häckar vanligtvis i stillastående vattensystem. Så om du har områden med stillastående vatten, såsom igensatta avlopp, vattenreservoarer, öppna badkar, till oanvända pooler nära ditt grannskap, rengör dessa platser omedelbart. Du kan också spraya de nödvändiga drogerna som insekticider för att förhindra att jorden blir en grogrund för denguemyggor.
3. Var försiktig när du är ute
Var uppmärksam på dina aktiviteter under regnperioden, särskilt när du är utomhus. Se dessutom till att alltid välja platser som är rena och inte riskerar vissa myggmiljöer som Aedes aegypti.
4. Håll miljön ren
Rengör miljön i ditt hemområde med insektsmedel och insektsmedel. Om du vill gå den naturliga vägen, försök att hålla myggätande djur och mygglarver som fiskar. Denna metod för att förebygga dengue kommer att hjälpa till att rengöra den naturliga livsmiljön för myggorna som sprider dengueblödningsfeber.
5. Bli av med myggor
Glöm sedan inte att använda kräm eller
lotion myggmedel för att stöta bort närvaron av myggor omkring dig. Genom att använda
lotion och antimyggkräm som förebyggande av denguefeber, är det garanterat att myggor infekterade med viruset inte biter och överför sjukdomen till din kropp.
6. Ge ljus hemma
Myggor föredrar vanligtvis fuktiga och mörka platser. För det, fyll ditt hus med lampor och solljus som verkligen kan lysa upp alla hörn av rummet som ett förebyggande av denguefeber. Hus med dålig belysning kan utlösa uppfödning av myggor som kommer att sprida sjukdomar. Dessutom, förbered även nät för att avvärja myggor från att komma in i huset installerade på fönster och dörrar.
7. Bär rätt kläder
Slutligen, glöm aldrig att bära täckta kläder när du gör aktiviteter utanför hemmet. Täck över alla delar av din kropp när du befinner dig i eller nära en potentiell myggplats. Dina kläder kommer att fungera som en yttre sköld mot myggbett och attacker som ett sätt att förhindra dengue.
Anteckningar från SehatQ
Faktum är att dengue är en sjukdom som kan förebyggas. Viktigast av allt, se till att alltid hålla ditt hus och miljö ren, så att myggor inte har en plats att odla på.
