6 orsaker till svårigheter att äta för äldre och hur man övervinner det

När de kommer in i ålderdomen ställs de äldre inför ett antal hälsoproblem, varav ett är svårigheter att äta. Det finns ett antal faktorer som gör att äldre har svårt att äta, allt från kosten i sig till vissa medicinska störningar. Detta tillstånd kan absolut inte underskattas eftersom det kan påverka de äldres hälsotillstånd. Därför är det viktigt för dig att veta vad som är orsakerna och hur du ska hantera följande äldre som har svårt att äta.

Orsaker till att äldre har svårt att äta

Äldre är den åldersgrupp som riskerar att drabbas av undernäring. Detta går inte att skilja från bristen på näringsintag på grund av att äldre har svårt att äta. Här är ett antal orsaker till minskad aptit hos äldre som du behöver veta:

1. Inte aptitretande med maten som ges

Inte aptitretande med matmenyn som tillhandahålls är en av de vanligaste orsakerna till att äldre har svårt att äta. Därför är det viktigt för dig och andra familjemedlemmar samt sjuksköterskor att veta vilken kostmeny för äldre som är att föredra. Dessutom kan vissa äldre personer kanske inte äta vissa typer av mat, som hård, fet och kryddig mat. Om du tillhandahåller en matmeny som denna, bli inte förvånad om dina föräldrar är lata att äta.

2. Tuggproblem

Ökande ålder kan inte förnekas att ett antal kroppsfunktioner har minskat, inklusive att tugga mat. Detta kan uppstå på grund av ett antal tillstånd, till exempel antalet tänder som blir mindre. Det gör att aptiten minskar eftersom äldre har svårt att tugga maten som kommer in i munnen. Detta förvärras ytterligare av tand- och munhygienen hos äldre som kanske inte upprätthålls så att det sätter igång bakterietillväxt. Närvaron av bakterier i munnen gör ofta att maten smakar dåligt när den tuggas.

3. Smakstörning

Nästa orsak till att äldre har svårt att äta är en störning i smaksinnet, aka tungan. Antagligen är tungan ansvarig för att skicka smaken av mat till hjärnan. Senare kommer hjärnan att berätta smaken på maten vi konsumerar. Men när åldrandet inträffar minskar denna funktion. Som ett resultat känner de äldre ofta att maten de äter smakar intetsägande. Som ett resultat har dina föräldrar ingen aptit.

4. Stress

Stress eller depression hos äldre kan också vara orsaken till de svårigheter att äta de upplever. Faktum är att inte bara äldre, detta psykiska problem gör ofta att alla som upplever det är motvilliga eller inte sugna på att göra olika aktiviteter, till och med att äta.

5. Att ha hälsoproblem

En annan anledning till att aptiten minskar hos äldre är relaterad till de hälsoproblem de lider av, såsom:
  • Alzheimers sjukdom
  • Hjärtproblem
  • stroke
  • muninfektion
  • Nedsatt leverfunktion (lever)
  • Njursvikt
  • Cancer

6. Läkemedel

Att lida av en sjukdom som nämndes i föregående punkt gör att äldre måste ta droger. Jo, dessa läkemedel kan också ha en inverkan på att minska aptiten så att äldre får svårt att äta. Läkemedlen det handlar om är antidepressiva medel, läkemedel som hjälper till att lindra symtom på demens hos äldre och så vidare. [[Relaterad artikel]]

Som ett resultat av äldre svårt att äta

Även om det är vanligt, ska tillståndet för äldre med svårigheter att äta absolut inte underskattas och lämnas ifred. Eftersom mat är en källa till näringsämnen som kroppen behöver för att hålla sig frisk, vältränad och undvika farliga kroniska sjukdomar. Några av farorna om äldre har svårt att äta, inkluderar:
  • Uttorkning
  • Svårigheter med avföring (förstoppning)
  • Minskad kroppsimmunitet
  • Undernäring
Jo, undernäring hos äldre kan då leda till en rad andra hälsoproblem. Till exempel, eftersom äldre har svårt att äta, kan de sakna näringsämnen som kalcium, vilket har potential att orsaka benskörhet. Samtidigt, om äldre har mindre intag av antioxidanter, riskerar de att utveckla farliga kroniska sjukdomar, inklusive cancer. [[Relaterad artikel]]

Hur man handskas med äldre som har svårt att äta

Efter att ha känt till orsaken till de äldres svårigheter att äta och vilka konsekvenser det får, bör man se till att de har ett intresse av att äta igen. Att övervinna äldre som har svårt att äta kan anpassas till den bakomliggande orsaken. Här är några sätt att hantera äldre som har svårt att äta och återställa aptiten:
  • Fråga vilken meny de vill äta
  • Gör en matmeny till deras favoritäldre så att de inte blir uttråkade och är mer varierade
  • Ge mjuk mat, som gröt, om aptitlöshet beror på smakproblem
Förutom att göra några av sätten ovan kan du även ge mjölk till äldre som ett näringstillskott. Du bör också rådfråga en läkare om den bästa näringen som kan ges, särskilt när äldre har svårt att äta under en längre tid. Använd tjänsten livechatt i SehatQ familjehälsoapplikation för enkla och snabba medicinska konsultationer. Ladda ner SehatQ-appen på App Store och Google Play just nu. Fri!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found