Patienter med kolit är benägna att få förstoppning eller förstoppning. Detta är verkligen en av de naturliga komplikationerna av denna sjukdom. Ulcerös kolit orsakar inflammation i väggarna i tjocktarmen och ändtarmen. För drabbade kan sättet att göra det lättare att göra avföring vara genom att konsumera fibrer eller öka vätskeintaget. Det är inte omöjligt, förstoppning hos patienter med kolit orsakar buksmärtor och långvarig uppblåsthet. Fördröja inte behandlingen eftersom det kan leda till allvarliga komplikationer, nämligen giftig megakolon.
Varför orsakar kolit förstoppning?
Patienter med kolit är benägna att få förstoppning Patienter med kolit löper större risk att drabbas av förstoppning om inflammationen uppstår i ändtarmen. Termen för ulcerös kolit är:
proktit. Hos drabbade kan inte bäckenbottenmusklerna slappna av och störa normala tarmaktiviteter. En person sägs vara förstoppad om han gör avföring mindre än 3 gånger i veckan, måste trycka mycket hårt eller om konsistensen på avföringen är mycket hård. Läkare ordinerar i allmänhet kortikosteroider och immundämpande läkemedel för att behandla kolit. Men om du är förstoppad behövs andra behandlingar för att övervinna det. [[Relaterad artikel]]
Hur man gör det enkelt att BAB
Några av sätten att göra det lättare att göra avföring nedan kan göras av personer med kolit. Något?
1. Drick mycket vätska
Ju bättre hydrerad en persons kropp är, desto mer optimal kommer funktionen av matsmältningskanalen att vara. Att öka vätskeintaget är ett sätt att göra det lättare att göra avföring. Å andra sidan kan uttorkning eller brist på vätska göra att avföringen blir hårdare. Drick helst vatten och undvik drycker som innehåller koffein. Drycker med koffeinhalt som kaffe och te är diuretika som faktiskt kan leda till uttorkning.
2. Öka fiberförbrukningen
Ett sätt att underlätta för nästa KAPITEL är att öka fiberförbrukningen. Detta gäller dock inte alla. Det finns människor vars kroppar inte kan tolerera vissa typer av frukt, och vice versa. Så du bör notera vilka fibrösa livsmedel som är säkra och utlöser en inflammatorisk tarmreaktion. Den rekommenderade dagliga fiberkonsumtionen är 20-35 gram per dag. Matkällor rika på fiber kan erhållas från grönsaker, frukt och fullkorn. Om denna typ av mat utlöser inflammation när den konsumeras rå, prova att ånga den först.
3. Ta laxermedel (laxermedel)
Sättet som laxermedel fungerar är att öka volymen på avföringen så att den blir lättare att passera. Konsumtion av detta laxerande läkemedel måste åtföljas av vätskor enligt råd från en läkare. Men om biverkningar som illamående, kräkningar och buksmärtor uppstår bör du undvika att ta laxermedel. Utöver de vanliga laxermedlen finns det även osmotiska laxermedel som fungerar under en 2-3 dagars period. Detta läkemedel ökar mängden vätska i tarmarna så att avföringen blir mjukare. Osmotiska laxermedel är säkrare än andra laxermedel.
4. Aktivt i rörelse
Inaktivitet utlöser också ulcerös kolit som lider av förstoppning. Tarmsammandragningar och matsmältningsprocessen blir långsammare, följaktligen blir tarmrörelserna mindre smidiga. Å andra sidan har personer som är aktivt rörliga en lägre risk för förstoppning. För de som inte är vana vid det, börja med lätt till måttlig intensitetsträning. Öka sedan långsamt intensiteten när du blir starkare. Helst avsätt så mycket som 150 minuter på en vecka för att träna eller vara aktiv.
5. Avslappningstekniker
Om droger och andra sätt att lindra tarmrörelser fortfarande inte är effektiva, prova beteendeterapi tillsammans med en läkare. Målet med denna terapi är att maximera tarmens funktion under avföringsprocessen. Genom avslappningstekniker tränas bäckenmusklerna så att de kan ge en stimulans till avföring. I en studie av 63 personer med kronisk förstoppning, erkände alla att de hade ett mer regelbundet tarmschema efter att ha tagit denna terapi. Vanligtvis kommer läkare att lära ut avslappningstekniker tillsammans med att ge medicinska läkemedel, öka vätskekonsumtionen samt fysisk aktivitet. [[relaterade artiklar]] Patienter med kolit som upplever förstoppning kan uppleva buksmärtor och uppblåsthet. Underskatta inte förstoppning eftersom det kan utlösa giftiga megakolonkomplikationer på grund av bakterieinfektion
Clostridium difficile. Kombinera sätten att göra det lättare att göra avföring ovan för personer med kolit. Ta sedan reda på vilken som är mest effektiv för att förebygga och övervinna förstoppning.
Patienter med kolit är benägna att få förstoppning Patienter med kolit löper större risk att drabbas av förstoppning om inflammationen uppstår i ändtarmen. Termen för ulcerös kolit är: proktit. Hos drabbade kan inte bäckenbottenmusklerna slappna av och störa normala tarmaktiviteter. En person sägs vara förstoppad om han gör avföring mindre än 3 gånger i veckan, måste trycka mycket hårt eller om konsistensen på avföringen är mycket hård. Läkare ordinerar i allmänhet kortikosteroider och immundämpande läkemedel för att behandla kolit. Men om du är förstoppad behövs andra behandlingar för att övervinna det. [[Relaterad artikel]] 
