4 potentiella fördelar med Bayberry örtväxter kända i Kina och Amerika
Bayberry är en typ av bär i familjen myricaceae. Den mest populära bayberry frukten är den kinesiska bayberry (Myrica rubra) och amerikansk bayberry även känd som vax myrten (Myrica Cerifera). Bayberry-träd växer året runt och går under många namn, inklusive ljusbär, vaxbär och yang-mei. Följande artikel diskuterar de mest populära typerna av bayberry, deras näringsinnehåll och deras potentiella fördelar.
De mest populära typerna av bayberry
Här är en förklaring av de två mest populära typerna av bayberry.1. Kinesisk Bayberry (Myrica rubra)
Myrica rubra är en frukt med ursprung i södra Kina och olika andra asiatiska länder. Denna typ av bayberry är rödaktig till färgen och har en utsökt smak med högt näringsvärde. Kinesisk bayberry är rik på antioxidanter som antocyaniner och kan konsumeras direkt som färsk frukt eller bearbetas till olika produkter. Bayberries, inklusive Myrica rubra, är en färsk frukt. Förutom att ätas färsk, är kinesisk frukt allmänt tillgänglig i form av juice, konserverad frukt, fryst frukt eller torkad.2. American Bayberry (Myrica Cerifera)
Myrica cerifera är en växt i form av en stor buske eller litet träd som är utbredd i södra och östra USA. Frukten är liten och blåvit. Denna typ av bär är känd för sin frukt som kan producera vax (vax-) för att göra doftande bayberry ljus. Dessutom har bladen, grenarna och rötterna också använts i stor utsträckning. Traditionellt har bayberry använts i generationer som ett botemedel mot olika hälsoproblem.Bayberry innehåll
Bayberry är rik på fytokemikalier, som är naturliga växtkemikalier som har potential att bära ett antal hälsofördelar; och antioxidanter, såsom vitamin A, C och E. Denna frukt anses ha mycket höga nivåer av vitamin C och anses vara en bra källa till folat. Bayberries, särskilt kinesiska bayberries, har en bra syra-sockerbalans och är en stor källa till tiamin, riboflavin, karotenoider, mineraler och kostfiber. Dessutom är denna frukt utrustad med antioxidanter, såsom antocyaniner, flavonoler och ellagitanniner. Denna typ av bär innehåller också viktiga mineraler, såsom kalcium, magnesium, kalium, järn och koppar. Det finns också fenoliska föreningar, inklusive gallussyra, quercetinhexosid, quercetindeoxihexosid, till quercetin. Kinesisk bayberry innehåller till och med rikligt med oligomera proantocyanidiner (OPC), som är den mest kraftfulla klassen av antioxidanter som tar bort fria radikaler. OPC sägs vara tjugo gånger starkare än vitamin C och 50 gånger starkare än vitamin E, och är mycket fördelaktigt för att upprätthålla en frisk kropp.Potentiella hälsofördelar med bayberry
Även om det finns många påståenden om fördelarna med bayberry och det har använts i generationer som örtmedicin, krävs det fortfarande mycket vetenskaplig forskning för att bevisa påståendena om effektiviteten av att använda bayberry för behandling. Än så länge är användningen av bärbärsfrukt mer i form av traditionell medicin med vittnesmål från mun till mun.1. Örtmedicin i traditionell kinesisk medicin
Traditionell kinesisk medicin har förlitat sig på bärbärsväxten under lång tid. Bayberry bark används för att behandla arsenikförgiftning, hudsjukdomar, sår och sår. Under tiden används fröna för att behandla svettiga fötter och köttet av denna kinesiska frukt används för att behandla kolera, hjärtsjukdomar och magsjukdomar som magsår.2. Högt innehåll av OPC-föreningar
Innehållet av OPC i bärbärsfrukt är en mycket stark antioxidantförening. OPC tros kunna avvärja och rensa fria radikaler från kroppen. Dessa föreningar kan till och med penetrera blod-hjärnbarriären, vilket potentiellt skyddar hjärnan och nervsystemet. OPC tros också förhindra grå starr, åldrande av huden och hjälpa till att lindra artrit.3. Mångsidig bayberry oljeproducent
Bayberry blad kan producera olja som är rik på naturliga föreningar med svampdödande och anticancerogena egenskaper. Ett antal studier har också visat att extrakt och oljor från laurbærblad har akaricid, insekticid, pesticid och leddjursavvisande egenskaper.4. Som en traditionell örtmedicin i Amerika
Bayberry har använts som ett växtbaserat botemedel för insidan och utsidan av kroppen. Denna typ av bär tros förbättra blodcirkulationen, stimulera andningen och kontrollera bakterieinfektioner. Här är påståendena om fördelarna med bayberry för ett antal problem i kroppen.- Diarre
- Irritabel tarm
- Feber
- Har en förkylning
- Influensa
- Överdriven menstruation
- flytningar från slidan.
- Ulcus
- Öm hals
- Sår
- Kliande hud
- Mjäll.