Climacterium är förändringen som sker under klimakteriet, här är förklaringen

Klimatperioden är en av de avgörande faserna i en kvinnas livsresa. I denna fas kommer du att uppleva olika naturliga och oundvikliga förändringar, inklusive en nedgång i hälsotillstånd. Climacterium är den period av en kvinnas liv som börjar när livmoderns funktion minskar och slutar när livmodern helt upphör att fungera naturligt. De flesta människor känner till denna period som "klimakteriet", även om klimakteriet i sig är ett av stadierna i klimakteriet. Baserat på dess definition är klimatperioden uppdelad i 3 stadier, nämligen premenopausala, klimakteriet och postmenopausala faser. Varje stadium av klimatet har sina egna egenskaper och åtföljs ibland av uppkomsten av hälsoproblem, såsom osteoporos, hjärtsjukdomar och fetma.

Vad är skillnaden mellan premenopause, menopause och postmenopause?

Klimatfasen inträffar inte omedelbart eller omedelbart över natten. Du kommer att uppleva gradvis förändring i 3 steg så du kanske inte ens märker det. Du kanske inte är medveten om förekomsten av climacterium. De tre stadierna som hänvisas till i climacterium är:

1. Premenopaus

I den här första fasen av climacterium har dina mens inte slutat, de kommer bara in oregelbundet. Du kan till exempel ha mens var 30:e dag, men den här gången varade den i 60 dagar eller till och med mer. Majoriteten av kvinnor upplever premenopaus vid 47 års ålder, men det kan vara tidigare eller senare än den baslinjen. Även om livmoderns funktion har börjat avta på grund av dessa oregelbundna mens, kan du teoretiskt sett ändå bli gravid.

2. Klimakteriet

Denna fas markeras av den sista menstruationen i ditt liv. Men du kommer förmodligen inte att inse att du har kommit in i klimakteriet förrän ett år efter din senaste mens, med tanke på dina tidigare oregelbundna mens.

3. Postmenopaus

Det sista stadiet av climacterium är postmenopausen, vilket är exakt ett år efter att du fått din senaste mens och du är inte längre sannolikt att bli gravid. En av de viktigaste sakerna att komma ihåg i detta skede är att vaginal blödning, av någon anledning, inte är normal så du bör omedelbart uppsöka en läkare.

Symtom vid inträde i climacterium

Symtomen du kommer att uppleva när du går in i klimatfasen kan vara olika för varje kvinna. Men vanligtvis är tecken på climacterium i form av:
  • Oregelbunden menstruation

    Menstruationen kan vara längre, kortare, tyngre eller till och med intermittent. Om du har en period på mer än 60 dagar är du troligen premenopausal.
  • Het blixt och sömnstörningar

    Het blixt under klimatperioden är uppkomsten av en känsla av värme i kroppen intensivt och plötsligt. Het blixt kan orsaka sömnstörningar, men sömnlöshet kan även uppstå utan värmevallningar. Detta tillstånd kommer att vara mer intensivt när man går in i klimakteriet.
  • Förändra humör

    Lätt arg, ofta ledsen plötsligt, och stress kan uppstå med början i premenopausen, på grund av hormonella förändringar i kroppen.
  • Förändringar i sexuellt beteende

    Vaginalvätska minskar, sexuell lust minskar, liksom fertilitetsnivåer på grund av sjunkande nivåer av hormonet östrogen.

Hälsoproblem som lurar under klimakteriet

Hjärtsjukdomar riskerar att inträffa i klimatfasen.Det mest slående som inträffar i klimatfasen är minskningen av nivån av hormonet östrogen i människokroppen. När detta hormon minskar drastiskt när du når det postmenopausala stadiet kommer även kroppens balans att rubbas vilket gör dig mer mottaglig för hälsoproblem, såsom:
  • Torr fitta

    Att ha sex är inte längre roligt, smärtsamt och kan till och med leda till urinvägsinfektioner eller atrofisk vaginit.
  • Hjärtsjukdom

    Östrogen spelar en viktig roll för de inre väggarna i hjärtartärerna som reglerar blodflödet. Detta problem kan dock inte omedelbart övervinnas genom att injicera hormonet östrogen i den postmenopausala fasen, eftersom det faktiskt kan äventyra hälsan.
  • Ostoporos

    En minskning av hormonet östrogen kan också göra benen mer sköra och porösa, aka osteoporos.
  • Minskad ämnesomsättning

    Climacterium effekt är att sänka ämnesomsättningen så att kroppen blir mer benägen att lagra fett och göra dig fet snabbare än små barn.
Climacterium är en naturlig fas som inte går att undvika, men du behöver inte vara rädd för att möta den. leva läkarkontroll periodvis, speciellt för mammografiundersökningar, bentäthet, till PAP-utstryk.

Anteckningar från SehatQ

Gör också en hälsosam livsstil, som att alltid röra dig aktivt och upprätthålla ett varierat näringsintag. Rådgör alltid med en läkare först om du ska ta vissa kosttillskott eller mediciner och vid behov genomgå hormonbehandling. För att ta reda på mer om klimakteriet, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found