Fördelar med lagerblad för kolesterol, effektiva naturliga örter
Förutom att vara en smakförstärkare, förutspås lagerblad också sänka kolesterolet. Än så länge är fördelarna med lagerblad för kolesterol fortfarande begränsade till åsikter. Men viss vetenskaplig forskning verkar ha bevisat det. Förutom att sänka kolesterolet, tros lagerblad också minska risken för uppkomsten av cancerceller i kroppen, reglera blodsockernivån och förhindra bildandet av njursten. 
Fördelarna med lagerblad för att sänka högt kolesterol har bevisats vetenskapligt Många människor har försökt att konsumera kokt vatten av lagerblad för att sänka kolesterolet och gett lovande vittnesmål. Så ur vetenskaplig synvinkel, vilka är resultaten? Tydligen har denna växtbaserade metod också bevisats vetenskapligt. Detta är anledningen till att lagerblad kan sänka kolesterolnivåerna. 
Lagerblad kan utlösa allergier för vissa människor. Att konsumera kokt vatten av lagerblad eller pulveriserade lagerblad i kapselform är i allmänhet säkert att göra, så länge som nivåerna inte är överdrivna. Att konsumera hela lagerblad direkt anses dock vara osäkert eftersom dessa blad är svåra för kroppen att smälta. Detta gör att den kan blockera luftvägarna om den tvingas svälja hela. Gravida och ammande kvinnor som vill använda lagerblad som en ingrediens i örtmedicin, bör först rådgöra med en läkare. Detta beror på att innehållet i dessa blad inte har visat sig vara säkert för fostret och kan påverka innehållet i bröstmjölk. Lagerblad kan också påverka blodsockernivåerna, så om du tar blodsockersänkande läkemedel regelbundet bör du först rådgöra med din läkare innan du använder lagerblad som alternativ behandling. Även om det är naturligt, måste du också vara uppmärksam på möjligheten av allergier efter att ha konsumerat lagerblad för kolesterol. Potentiella tecken på allergier inkluderar:
Titta på fördelarna med lagerblad för att sänka kolesterolet
Fördelarna med lagerblad för att sänka högt kolesterol har bevisats vetenskapligt Många människor har försökt att konsumera kokt vatten av lagerblad för att sänka kolesterolet och gett lovande vittnesmål. Så ur vetenskaplig synvinkel, vilka är resultaten? Tydligen har denna växtbaserade metod också bevisats vetenskapligt. Detta är anledningen till att lagerblad kan sänka kolesterolnivåerna. • Lagerblad innehåller flavonoider
En tidskrift publicerad av fakulteten för medicin, University of Lampung säger att lagerbladsextrakt verkligen är effektivt för att sänka kolesterolnivåerna. Denna fördel erhålls från innehållet av en flavonoid som kallas quercetin i den. Dessa ämnen kan minska nivåerna av dåligt kolesterol eller LDL i blodet. Tanninnehållet i denna krydda hjälper också till att förhindra uppbyggnad av kolesterol genom att hämma upptaget av fett i tarmarna. I linje med uttalandet ovan säger andra tidskrifter som har observerat fördelarna med lagerblad som traditionell örtmedicin att flavonoiderna i lagerblad också fungerar som antioxidanter för att hämma bildandet av kolesterol. Fortfarande citerad från samma tidskrift, fann en undersökning av 40 000 vuxna kvinnor i USA flavonoider som hälsosamma och nyttiga föreningar för kroppen. Tidskriften säger också att 35 % av de tillfrågade som konsumerar mat och dryck med flavonoider kan vara fria från hjärt-kärlsjukdom, en sjukdom som ofta orsakas av höga nivåer av dåligt kolesterol i kroppen.• Lagerblad innehåller fibrer och kolesterolsänkande vitaminer
Fördelarna med lagerblad som örtmedicin för kolesterol kommer också från fiberinnehållet i det som kommer att hämma upptaget av kolesterol i tarmen. Samtidigt kommer vitamin C, B3, A och E att upprätthålla balansen mellan dåliga och goda kolesterolnivåer i kroppen. Vitamin C hjälper till att sänka höga kolesterol- och triglyceridnivåer. Men unikt kommer denna mekanism endast att uppstå hos personer som har höga kolesterolnivåer. Under tiden, om kolesterolnivåerna är normala, kommer C-vitamin inte längre att minska det. Å andra sidan kommer vitamin A och E också att fungera som antioxidanter för att sänka det onda kolesterolet, medan vitamin B3 kommer att utlösa en ökning av HDL eller bra kolesterolnivåer i kroppen. Läs också: 10 Högt kolesterolsänkande grönsakerSe upp för biverkningarna av att använda lagerblad som behandling
Lagerblad kan utlösa allergier för vissa människor. Att konsumera kokt vatten av lagerblad eller pulveriserade lagerblad i kapselform är i allmänhet säkert att göra, så länge som nivåerna inte är överdrivna. Att konsumera hela lagerblad direkt anses dock vara osäkert eftersom dessa blad är svåra för kroppen att smälta. Detta gör att den kan blockera luftvägarna om den tvingas svälja hela. Gravida och ammande kvinnor som vill använda lagerblad som en ingrediens i örtmedicin, bör först rådgöra med en läkare. Detta beror på att innehållet i dessa blad inte har visat sig vara säkert för fostret och kan påverka innehållet i bröstmjölk. Lagerblad kan också påverka blodsockernivåerna, så om du tar blodsockersänkande läkemedel regelbundet bör du först rådgöra med din läkare innan du använder lagerblad som alternativ behandling. Även om det är naturligt, måste du också vara uppmärksam på möjligheten av allergier efter att ha konsumerat lagerblad för kolesterol. Potentiella tecken på allergier inkluderar: - Kliande hud
- Röda utslag
- Svullet ansikte och tunga
- Svårt att andas
