Vad är den säkra sovställningen för 0-3 månaders bebisar?

Sömnställningen för nyfödda upp till tre månaders ålder måste övervägas av föräldrarna, eftersom spädbarn i denna ålder är benägna att Plötslig spädbarnsdöd syndrom (SIDS) aka plötslig spädbarnsdöd. Detta tillstånd kan uppstå när barnet andas på grund av fel sovställning. Risken för SIDS minskar efter att barnet fyllt sex månader. Trots det kommer bebisar i denna ålder att rulla över mer under sömnen. Så föräldrar måste fortfarande vara uppmärksamma på barnets sovställning ordentligt.

Den säkraste sovställningen för nyfödda

Den säkraste sovställningen för nyfödda Den säkraste sovställningen för nyfödda är på ryggen. Detta gäller bebisar i alla åldrar, men speciellt nyfödda. Nyfödda som sover på mage och utan tillsyn av föräldrar är mottagliga för SIDS. Eftersom denna position gör det svårare för barnet att få syre. Risken för SIDS ökar också om barnet sover på en madrass som har många veck av tyget från filten eller lakanet. För ju fler veck, desto mindre utrymme för barnet att andas. Sedan 1992 har experter från pediatriska föreningen i USA rekommenderat att bebisar sover på rygg. Med denna rekommendation minskar spädbarnsdödligheten på grund av SIDS varje år. Inte alla bebisar som sover på magen kommer att utveckla plötslig plåga. Men föräldrar måste vara vaksamma och ha bra tillsyn när barnet sover. Förutom att sova på mage ska bebisar inte heller sova på sidan. För även om risken för SIDS hos bebisar som sover på sidan är mindre är risken fortfarande kvar. Bebisar som sover på sidan är också benägna att rulla in i en liggande position.

Sömntips för trygga bebisar

Välj rätt säng så att barnets sovställning kan vara säker.Förutom att vara uppmärksam på sovställningen finns det flera andra tips för att minska bebisar som drabbas av SIDS, nämligen:

• Använd en säng med fast yta

Till skillnad från vuxna bör babysängar inte väljas som är för mjuka. Den idealiska sängen för spädbarn, inklusive nyfödda, är en solid yta och lite hård. När du installerar en bas eller ett lakan i en spjälsäng måste föräldrar också se till att tyget är tätt och inte lossnar lätt.

• Undvik överdriven användning av filtar

För att minska risken för SIDS bör föräldrar inte lägga för många filtar, kuddar, dockor eller andra leksaker på barnets säng medan de sover. Eftersom dessa föremål riskerar att blockera barnets luftvägar om dess position förskjuts mot barnets ansikte. Om du vill lägga en filt på barnet, se till att det bara täcker bröstområdet. Placera barnets händer utanför filten för att förhindra att filten glider mot huvudet medan barnet sover.

• Välj bekväma sovkläder för barn

Föräldrar måste också vara uppmärksamma på babysovkläder. För läggdags, bär kläder som inte sitter för tajta eller lösa på barnet. Välj även kläder som är tunna och coola.

• Håll rumstemperaturen svalt

Sovrummet för barnet bör vara en sval temperatur. Om det är för varmt eller kallt kan barnet sova obehagligt.

• Sov inte i samma säng med barnet

Föräldrar och spädbarn rekommenderas att sova i samma rum, men inte på samma madrass. Bebisar ska sova på sin egen madrass, inte gå med föräldrarnas madrass. För om bebisar sover på samma madrass som vuxna kan risken för SIDS öka. Förutom att föräldrars madrasser vanligtvis har massor av vikta lakan och filtar, kan kläderna som föräldrar använder av misstag täcka barnets ansikte och göra att barnets andedräkt blir mindre.

• Använd en babyvakt

babyvakt eller babyvakt mycket användbart för att hålla ett öga på din bebis när du inte kan vara bredvid honom. Med denna enhet som är ansluten till en kamera och radio kan du höra och se bebisens rörelser. [[relaterade artiklar]] Nyföddas sovställning måste övervägas noggrant så att din lilla undviker SIDS. Föräldrar måste vara uppmärksamma på säkra rekommendationer och inte bara bädda en säng som är bekväm för spädbarn. För att diskutera vidare om en säker sovställning för bebisar 0-3 månader kan du kontakta SehatQ-teamet av läkare via funktionen Läkarchatt. Ladda ner appen gratis på App Store och Play Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found