cultureaftercomputation.com

Bronkialastma, eller mer bekant med enbart astma, är ett tillstånd när luftvägarna blir inflammerade, vilket gör luftvägarna smalare. Som ett resultat uppstår astmasymtom, såsom andnöd. Astma kan inte botas. Det finns dock flera möjliga astmabehandlingar och terapier för att förhindra att detta tillstånd förvärras och minska frekvensen av att det återkommer.

Behandlingsalternativ för astma

Astmainhalator är en av de vanligast administrerade astmamedicinerna. Astma är en kronisk luftvägssjukdom. Om de kontrolleras på rätt sätt kan personer med astma leva normalt som friska människor i allmänhet. Med tanke på att astma inte kan botas syftar behandlingen till att lindra symtom som uppträder och förhindra återfall och attacker av astma i framtiden. Följande är några av de vanligaste behandlingarna som ges till personer med astma.

1. Läkemedelsterapi

Läkemedelsterapi för astmatiker är behandling som ges med hjälp av medicinska läkemedel. Fram till nu är astmamedicin fortfarande det bästa sättet att lindra astma, särskilt akuta astmaanfall. Läkemedel ges vanligtvis genom inandning eller spray med en astmainhalator. Orala mediciner eller andra mediciner, såsom nebulisatorer, kan också ges om symtomen är svåra. Förutom inhalatorer nämner Asthma and Allergy Foundation of America flera andra astmabehandlingar med läkemedel som också vanligtvis ges av läkare, inklusive:

• Oral steroidmedicin, om inhalatorn inte lindrar astma
• Leukotrienreceptorantagonister, för att hämma produktionen av leukotriener i kroppen som frisätts under en allergisk reaktion
• Läsplatta teofyllin , som kan tas dagligen för att förhindra återfall
• Injektion av läkemedel, såsom benralizumab, omalizumab, mepolizumab och reslizumab för svår astma
• Antihistaminer, om astma orsakas av allergier

2. Andningsövningar

Andningsövningar är en av de alternativa terapier som har visat sig förebygga risken för astmaattacker. Andningsövningar för astma inkluderar yoga, Buteyko-tekniken och Papworth-metoden. En publikation publicerad i en tidskrift Cochrane sade att andningsövningar har potential att ha en positiv inverkan på att förbättra livskvaliteten för personer med astma, hyperventilering och förbättra lungfunktionen hos personer med mild till måttlig astma. Men andningstekniker sägs inte ha någon betydande inverkan på att övervinna astma orsakad av allergier. Det behövs faktiskt fortfarande mycket forskning för att verkligen bevisa att andningsövningar är en lovande astmaterapi. Det skadar dock aldrig att försöka. Att träna andningstekniker är ganska enkelt och billigt, det kan också hjälpa dig att slappna av mer.

3. Simning

En annan alternativ astmabehandling som också har potential att lindra astmasymtom är simning. Lanserar från journalen Sportmedicin , simning har visat sig minska risken för luftvägsförträngning, jämfört med andra sporter. Detta tros bero på den högre luftfuktigheten i poolen. På så sätt blir luften du andas fuktigare. Torr luft är känt som en av de utlösare för astmaanfall. Det är därför som simning kan vara ett av de rekommenderade träningsalternativen för astma. [[Relaterad artikel]]

4. Naturliga och växtbaserade ingredienser

Astmahosta kan övervinnas med naturliga astmamediciner som ingefära Vissa växtbaserade ingredienser tros användas som astmabehandling. Kalla det ingefära. I en studie med titeln Ginger's terapeutiska potential vid astma nämner att ge ingefäraextrakt till möss kan bidra till att minska inflammation i luftvägarna. Några andra växtbaserade ingredienser som tros kunna vara naturliga astmaläkemedel, inkluderar:

• Vitlök
• Honung
• Gurkmeja
• Ginseng
• Svartkummin

Det finns dock många studier om naturliga botemedel mot astma som fortfarande behöver ytterligare forskning för att bevisa deras effektivitet. Du kan inte ersätta astmabehandling som ges av en läkare med enbart naturliga ingredienser. Det är bäst om du rådgör med din läkare innan du använder växtbaserade ingredienser.

5. Hälsosamt kostmönster

Näringsrik mat kan också hjälpa dig att behålla din allmänna hälsa. Dessutom visar vissa studier att vissa vitaminer och näringsämnen kan hjälpa till att behandla din astma. Antioxidanter, omega-3 och vitamin D är kända som en av de livsmedelsingredienser som kan lindra astmasymtom hos vissa människor. Personer med svår astma är kända för att ha låga mängder antioxidanter i sina kroppar. Det är därför som vissa sjukhus tillhandahåller antioxidantinfusion som en av astmabehandlingarna. Vissa livsmedel för astma som du kan äta för att stödja behandlingen, inkluderar:

• Lax
• Tonfisk
• Mjölk och ägg
• Spenat
• Morot
• Olivolja
• Bär

6. Massage

Nästa alternativa astmabehandling är massage. En studie visar att massage har potential att hjälpa till att lindra andningen hos barn med astma. Studien fann att barn som fick en mild ryggmassage i 20 minuter visade förbättring av lungfunktionen efter fem veckor. Astmabehandling genom massage är dock mer effektiv för barn i åldrarna 4-8 år jämfört med barn som är före tonåringar, nämligen 9-14 år.

7. Akupunktur

Akupunkturbehandling sägs bidra till att minska användningen av astmainhalatorer.Akupunktur är också känt för att hjälpa till att behandla astma. Vetenskapliga bevis som erkänner akupunktur som en alternativ astmabehandling behöver dock fortfarande studeras ytterligare. Vissa studier visar att denna nålteknik kan minska behovet av astmainhalatorer, särskilt hos barn. Men forskningen är fortfarande mycket liten. Om du bestämmer dig för att göra akupunktur för astmaterapi, se till att du gör det på en certifierad person. Det skulle vara bättre om du söker en akupunktör.

Anteckningar från SehatQ

Hittills är behandling med läkemedel fortfarande ett bevisat effektivt sätt att lindra astma snabbt. Medicinska mediciner mot astma är också mer effektiva för att förebygga astmautbrott. Det är dock inget fel med att genomgå astmabehandlingen ovan för att stödja den behandlingsplan som du och din läkare har sammanställt tillsammans. För att förhindra återfall, försök att hålla dig borta från triggers som orsakar astma, såsom damm. Om astmasymtomen inte avtar trots att du följer den behandlingsplan som läkaren gett, rådgör omedelbart igen med läkaren. Din läkare kan justera din handlingsplan för astma. Du kan också nu enkelt göra konsultation med läkare online genom SehatQ familjehälsoapplikation. Du kan fråga om effekten av astmabehandling eller annat du vill veta. Ladda ner nu inne App Store och Google Play .