Olika Tubruk-te och dess fördelar för kroppen
Tepåsar ser mer praktiska ut, men inte få indoneser kan bara njuta av te när det bryggs utan påse eller även känt som bryggt te. Är du en kännare av denna typ av te? Turuk te är en term för formen av färdigbryggt te som är i form av bladbitar som är grövre än tepulvret som finns i påsar te. Efter att ha hällts upp med kokande vatten kommer bryggt te att släppa sin färg och arom, sedan lägga sig på botten av glaset och en del flyter på ytan av tevattnet. Baserat på en studie föredrar tekännare bryggt te eftersom det har en skarpare arom och smak än te i påsar. Dessutom tros bryggt te också vara ett sätt att njuta av te naturligt så det tros ha olika fördelar som är bättre för kroppen.
Former av bryggt te som du kan prova
Te görs av en typ av buskväxt Camilla sinensis som ursprungligen kom från Kina och Indien, men odlas i stor utsträckning i Indonesien. Det finns olika sorters teblad som kan användas för att brygga bryggt te, och varje blad har sin egen arom och smak. Vilken typ av te menas?Svart te
Grönt te
vitt te
Oolongte
Pu-erh Teh
Fördelarna med bryggt te för hälsan
Oavsett vilken typ av teblad du väljer att göra till bryggt te, innehåller detta te i grunden antioxidanter som kallas polyfenoler. Oundvikligen tros det att dricka bryggt te regelbundet ge flera hälsofördelar, såsom:Gå ner i vikt
Förebygga diabetes
Friskt hjärta