7 fördelar med att dricka rosente, Doften är rik på antioxidanter
Vem hade trott att rosor, som ofta är symboler för romantik, kan användas som te och är bra för hälsan? Inte bara det, rosente tros vara effektivt för att förebygga sjukdomar eftersom det innehåller antioxidanter. Detta te innehåller inte heller koffein som de flesta teer i allmänhet. 
Fördelarna med att dricka rosente tros kunna övervinna mensvärk Visste du att rosente tros kunna övervinna mensvärk? Ja, inom traditionell medicin, rosente gjort av franska rosor (Rosa gallica) används ofta för att behandla smärta under menstruation. En studie följt av 130 tonårsflickor i Taiwan visade att konsumtion av 2 koppar rosa te varje dag i 12 dagar visade sig vara effektivt för att övervinna menstruationssmärta. Tyvärr finns det bara en studie som har bevisat fördelarna med att dricka rosente för att behandla mensvärk. Mer forskning behövs fortfarande för att bevisa dess effektivitet. 
Det finns flera fördelar med att dricka rosente som inte har bevisats vetenskapligt. Utöver de olika fördelarna med rosette ovan, finns det faktiskt många andra fördelar med extrakt av rosette som inte har stärkts av vetenskapliga bevis, såsom:
7 fördelar med att dricka rosa te
I tusentals år har rosor använts som medicin. Hundratals sorters rosor kan också göras till te. Om smaken, det finns söta och även bittra, beroende på typ av ros. Här är fördelarna med att dricka rosa te som du måste prova.1. Innehåller inte koffein
Koffein som finns i te har en myriad av fördelar, som att övervinna trötthet för att öka energin. Men vissa människor väljer att inte konsumera koffein på grund av dess biverkningar. Som tur är innehåller rosente inte koffein. För dig som vill konsumera koffeinfritt te kan rosente vara lösningen. Men kom ihåg att vissa roséteprodukter som säljs på marknaden redan är smaksatta med koffein. Leta därför efter roséte som fortfarande är rent utan någon blandning.2. Rik på antioxidanter
Nästa fördel med att dricka rosente kommer från antioxidantföreningar. Den huvudsakliga källan till antioxidanter i rosente är polyfenoler. Enligt olika studier tros det att äta mat rik på polyfenoler förebygga cancer, hjärtsjukdomar, typ 2-diabetes och olika degenerativa sjukdomar. I en studie visade forskare att polyfenolerna i rosé te var lika med eller större än polyfenolerna i grönt te. Antioxidanthalten i rosor kan dock inte extraheras ordentligt när de kokas i varmt vatten. En studie visar att antioxidantinnehållet i rosenbladsextrakt anses vara 30-50 procent mer än rosente.3. Att övervinna mensvärk
Fördelarna med att dricka rosente tros kunna övervinna mensvärk Visste du att rosente tros kunna övervinna mensvärk? Ja, inom traditionell medicin, rosente gjort av franska rosor (Rosa gallica) används ofta för att behandla smärta under menstruation. En studie följt av 130 tonårsflickor i Taiwan visade att konsumtion av 2 koppar rosa te varje dag i 12 dagar visade sig vara effektivt för att övervinna menstruationssmärta. Tyvärr finns det bara en studie som har bevisat fördelarna med att dricka rosente för att behandla mensvärk. Mer forskning behövs fortfarande för att bevisa dess effektivitet. 4. Hälsosamt matsmältningssystem
Rosente tros hjälpa tillväxten av goda bakterier i matsmältningssystemet. Dessutom används detta te också ofta för att behandla förstoppning och diarré. Rosente anses ha en laxerande effekt som kan öka vattenhalten i avföringen så att förstoppning kan övervinnas.5. Stärk kroppens immunförsvar
På grund av dess C-vitaminhalt tros rosente stärka kroppens immunförsvar och förhindra infektioner. Faktum är att detta te anses också kunna förebygga urinvägsinfektioner eftersom det kan avgifta kroppen och har urindrivande egenskaper.6. Lindra ont i halsen
En annan fördel med att dricka rosente är att lindra halsont. Detta te innehåller C-vitamin som kan hjälpa dig att förebygga infektioner och lindra ont i halsen. Du kan också prova att lägga till manukahonung för att maximera den helande effekten.7. Förhindra uttorkning
Innehållet i rosente domineras av vatten. Att konsumera det så mycket som 1-2 koppar per dag tros öka intaget av vätskor som kroppen behöver så att uttorkning kan undvikas.Andra fördelar med att dricka rosa te
Det finns flera fördelar med att dricka rosente som inte har bevisats vetenskapligt. Utöver de olika fördelarna med rosette ovan, finns det faktiskt många andra fördelar med extrakt av rosette som inte har stärkts av vetenskapliga bevis, såsom: - Att hantera anfall och demens
- Göra sig av med stress
- Minska allergiska reaktioner
- Innehåller antibakteriella komponenter
- Förbättra insulinresistens
- Friskt hjärta
- Behandling av leversjukdomar
- Innehåller anticancerkomponenter.
Hur man gör rosé te
United States Food and Drug Administration (FDA) säger att det finns fyra typer av rosor som är säkra att extrahera, inklusive:- Rosa alba
- Rosa centifolia
- Rosa damascena
- Rosa Gallica.
