Kvicksilverrisker kan förebyggas på följande sätt

Det är ingen hemlighet att exponering för kvicksilver kan orsaka många hälsoproblem för människor. Farorna med kvicksilver kan dock förebyggas med ganska enkla åtgärder. Kvicksilver är faktiskt ett naturligt element som kan hittas i luft, vatten och mark. Kvicksilver är giftigt vanligtvis i form av metylkvicksilver som finns i fisk, skaldjur och andra djur som äter fisk eller skaldjur. Andra former av kvicksilver är elementärt (metalliskt) kvicksilver och oorganiskt kvicksilver. När människor utsätts för höga doser kvicksilver kan kroppsorgan som hjärtat, hjärnan, njurarna, lungorna och det mänskliga immunsystemet skadas.

Farorna med kvicksilver för människors hälsa

En persons hälsa kan vid många tillfällen utsättas för farorna med kvicksilver. Men de negativa effekterna av kvicksilver uppstår vanligtvis hos dem som gillar att äta skaldjur som är förorenade med metylkvicksilver eller de som andas in elementärt kvicksilver under tillverkningsprocessen. Metylkvicksilver är känt för att vara närmast människor och dess skadliga effekter på nervsystemet. Denna kvicksilverfara är vanligtvis resultatet av en långvarig ackumulering av kvicksilverhaltig fiskkonsumtion. Skada på nervsystemet kommer att orsaka flera symtom, såsom domningar, skakningar, ofta nervös eller orolig känsla, förändringar humör drastisk, senil, till depression. Hur allvarliga effekterna av kvicksilver är beror på många saker, till exempel mängden kvicksilver i blodet och en persons ålder. Hos vuxna kan metylkvicksilver orsaka effekter, såsom:
  • muskelsvaghet
  • Munnen känns som den innehåller järn
  • Illamående och kräkningar
  • Känner mig snurrig
  • Domningar i händer, ansikte eller andra delar av kroppen
  • Minskad förmåga att se, höra eller tala
  • Svårigheter att andas, gå, till och med stå.
Farorna med kvicksilver känns mest av spädbarn eller barn eftersom det kan orsaka utvecklingsstörningar, såsom:
  • Ofullkomlig motorik
  • Brist på hand-öga-koordination
  • Svårt att tala och förstå språk
  • Svårt att tänka och lösa problem
  • Mindre känslig för den fysiska miljön.
Farorna med kvicksilver är inte bara en bluff i den medicinska världen eftersom detta redan har hänt i Minamata Bay, Japan, för 1932-1968 sedan. Vid den tiden dumpade en fabrik kvicksilveravfall i vattnet, vilket fick fisk och skaldjur att innehålla metylkvicksilver. Effekterna märktes inte förrän år senare och nådde en topp på 1950-talet. På den tiden hittades många hälsofall i form av personer som led av hjärnskador, förlamningar, talstörningar och delirium. Faran med kvicksilver lurar också när föremål som innehåller kvicksilver spills så att vätskan avdunstar och andas in av människor. Kvicksilver som kommer in i lungorna kan orsaka hälsoproblem hos människor, inklusive:
  • Skakningar (skakar i kroppen)
  • Drastiska känslomässiga förändringar, som nervositet och humörsvängningar
  • Sömnlöshet och huvudvärk
  • Neuromuskulära förändringar, såsom muskelsvaghet, muskelatrofi och ryckningar
  • Sjunkande psykiska tillstånd
  • Njursjukdom, andningssvikt och död (vid hög exponering).
Om du misstänker att du har blivit utsatt för kvicksilver bör du uppsöka läkare. Att låta kvicksilver förgifta din kropp kan få långsiktiga hälsokonsekvenser, såsom infertilitet, defekter hos fostret, till hjärt-kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt och kranskärlssjukdom. [[Relaterad artikel]]

Förebygga hälsofarorna med kvicksilver

Även om att äta skaldjur är den största faktorn i din exponering för kvicksilver, betyder det inte att du inte ska äta det skaldjur. När allt kommer omkring är skaldjur en bra näringskälla för människokroppen eftersom den innehåller andra näringsämnen. Å andra sidan finns det andra sätt att undvika farorna med kvicksilver, nämligen:
  • Ät fisk eller snäckskal med måtta, speciellt om du är gravid.
  • Det är bäst att undvika vissa typer av fisk som befaras innehålla kvicksilver. Anledningen är, att tillaga fisken först tar inte bort kvicksilvret. Typer av fisk som innehåller kvicksilver och bör undvikas är makrill, svärdfisk, haj och barramundi.
  • Tvätta händerna omedelbart med tvål och rinnande vatten om du är orolig för att du nyligen har blivit utsatt för kvicksilver.
  • Se till att föremål i ditt hem som innehåller kvicksilver inte går sönder eller spills, till exempel kompaktlysrör (CFL) och kvicksilvertermometer.
  • Undvik kvicksilverrelaterade aktiviteter, som att utvinna guld hemma eller på osäkra platser.
  • Var uppmärksam och undvik kosmetika som puder och ansiktskrämer som innehåller kvicksilver.
Världshälsoorganisationen (WHO) råder dig också att inte längre använda föremål som innehåller kvicksilver. Användningen av CFL-lampor kan ersättas med lysdioder, medan digitala termometrar kan ersätta kvicksilvertermometrar.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found