cultureaftercomputation.com

När ni är gifta blir det naturligt för dig och din partner att sova tillsammans i samma säng. Genom att sova tillsammans kommer närheten och intimiteten mellan er två att vara närmare varandra. Men vad händer om mannen föredrar att sova ensam? Var inte för snabb att tänka. Att sova separat med din partner kan faktiskt vara bra för ditt förhållande. Trots det finns det några dåliga effekter som par måste se upp för om de sover separat för ofta.

Vilka är anledningarna till att män föredrar att sova ensamma?

Olika faktorer kan vara orsaken till att män föredrar att sova ensamma. Inte alltid för att du inte älskar din partner längre, vissa saker relaterade till hälsa kan tas i beaktande. Här är några anledningar till varför män föredrar att sova ensamma:

1. Annat sömnschema

Olika sömnscheman kan vara orsaken till att män föredrar att sova ensamma. Till exempel, innan du gifte dig var du den som var tvungen att gå och lägga dig före 21.00. Samtidigt är din man den typen av person som gillar att vara uppe sent och bara sover på morgonen. Om de tvingas sova tillsammans samtidigt kan det säkert störa varandra. Kanske är din man en mer produktiv person på natten så han kan inte tvingas sova tidigt och välja att vara uppe sent.

2. Sömnstörningar

Din man kan lida av symtom på sömnstörningar som snarkning, ilska, att rulla över i sängen. Detta kan naturligtvis göra din vilotid så störd. Därför bestämde han sig då för att sova på en separat plats.

3. Olika sömnvanor

Du kan vara en person som inte kan sova när lamporna är släckta. Samtidigt är din man den typen av person som måste sova med lamporna släckta. Den skillnaden kan då göra att maken föredrar att sova ensam så att han kan vila bekvämt.

4. Otillräcklig säng

Om din säng är för liten för er två kan detta vara anledningen till att din man föredrar att sova ensam. Att sova på en madrass som är för liten kan göra det svårt att röra sig fritt eller känna sig överhettad.

Fördelar med att sova separat med din partner

Även om det ser dåligt ut kan det faktiskt ha en positiv inverkan på din relation med din man att sova separat med din partner då och då. När du sover ensam har du och din man möjlighet att sakna varandra. Detta kommer då att göra kärlekens vibration ännu mer kännbar när ni somnar om tillsammans. Att ibland sova separat med din partner kan också hjälpa till att fräscha upp känslor för varandra. Vissa par kan känna sig uttråkade om de är tillsammans för ofta. Att sova i olika rum kan hjälpa till att förhindra att dessa känslor uppstår. När du sover separat kan du också göra lite självreflektion och hitta sätt att göra relationen roligare.

Risken att sova separat med din partner för ofta

Att sova separat då och då med sin partner kan vara bra för er relation, men det kan få motsatt effekt om man gör det för ofta. Att sova för ofta separat kan få dig och din partner att tappa närhet och intimitet. Dessutom, om sova separat görs som en flykt från problem, kan vanan skapa distans och göra saken värre. Faktum är att det inte sällan slutar med skilsmässa. För att förhindra denna möjlighet är kommunikation huvudnyckeln i ett förhållande. När en av er vill sova separat, berätta för din partner orsaken öppet. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Män väljer att sova ensamma inte alltid för att de inte är kära, utan också med tanke på hälsoproblem. En av de främsta anledningarna kan vara att vilja få lite kvalitetstid. Du bör dock vara försiktig om din man väljer att sova ensam för ofta, särskilt efter att ha varit inblandad i ett bråk. Därför behövs god kommunikation mellan partners för att lösa problem i hushållet. Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.