Grundläggande föräldraskapsvetenskap Nya föräldrar bör veta

Föräldraskap är inte en gren av vetenskapen som lärs ut i skolor eller högskolor. Detta kräver ofta att blivande föräldrar gör vad de tycker är bra utifrån referenser som ibland är olämpliga. Att bli en ny förälder tack vare ett barns närvaro kommer att väcka många känslor på en gång. Majoriteten av par kommer att känna sig glada och entusiastiska över att ta hand om barnet, men kommer samtidigt också att uppleva fysisk trötthet till stress och depression. Vilken föräldrakunskap kan du lära dig innan ett barn föds för att undvika dessa saker? Här är diskussionen.

Föräldrakunskap för nyblivna föräldrar

Glöm inte att 'me-time', till exempel genom att träna. Nyckeln i föräldraskap är att balansera tid för att ta hand om barnet med att hålla dig själv och din partner friska. Generellt sett är syftet med föräldraskap att bjuda in föräldrar att ge det bästa för sina barn. Det kan också öka föräldrarnas kunskaper och färdigheter när det gäller att ta hand om, fostra och utbilda barn. Därför är föräldraskap en viktig sak att lära sig. Även om det inte är lätt så finns det några tips som du kan prova, nämligen:
  • Tveka inte att be om hjälp

    Att ta hand om en nyfödd är väldigt tröttsamt så det rekommenderas starkt att du har förstärkningar, så du kan turas om att ta hand om din lilla. Denna hjälp kan komma från makar, föräldrar, släktingar eller till och med anlitande av en speciell barnsköterska barnvakt.
  • Behåll din hälsa

    Ät näringsrik mat eller någon typ av mat eller dryck som du gillar. Tänk inte på att gå ner i vikt först. Försök att alltid få tillräckligt med sömn för att undvika fysisk och psykisk ohälsa.
  • Att sätta "mig-tid"

    För att upprätthålla den mentala hälsans skull, ta dig tid att ibland titta på film, träna eller prata med vänner utan att behöva ta hand om barnet under en tid. Be din partner turas om att vara barnvakt medan du tillbringar lite "mig-tid" ostört.
  • Att involvera en partner

    Att ta hand om ett barn är en gemensam uppgift. Involvera alltid din partner i allt, inklusive att bestämma föräldrastilen i familjen.
[[Relaterad artikel]]

Vanliga misstag för nyblivna föräldrar

Känn din bebis feber som behöver omedelbar läkarvård. Varje par har en annan föräldrastil och kunskap. Men majoriteten av dem gör samma vanliga misstag under sitt första år som nyblivna föräldrar, som det här.

1. Vill vara den perfekta föräldern

Att föda normalt eller med kejsarsnitt är inte standarden för att vara en bra förälder. Det är samma sak när du bestämmer dig för att ge modersmjölksersättning när bröstmjölken (ASI) inte har kommit ut av olika anledningar. Varje förälder vill vara det bästa för sitt barn, men kom ihåg att ingen förälder är perfekt. Du måste bara göra det bästa efter din förmåga så att ditt barn växer upp friskt, både fysiskt och andligt.

2. Oroa dig för allt

Eftersom de inte har tillräckligt med föräldrakunskap, eller till och med söker kunskap på fel ställe, tenderar nyblivna föräldrar att oroa sig för allt som har med bebisar att göra. Har din lilla druckit tillräckligt med mjölk? Är avföringen för rinnig? Gråter han av törst eller av smärta? Etc. Denna oro får ofta nya föräldrar att gå fram och tillbaka till sjukhuset på grund av besvär som faktiskt är normala för spädbarn. Överdriven oro kan också förstöra dina vackra stunder med ditt nyfödda barn.

3. Tro på obevisade myter

Ett exempel på en vanlig myt är, har du någonsin hört föreställningen att en babys feber betyder att hans intelligens kommer att öka? Detta är en myt eftersom feber hos spädbarn kan vara ett tecken på en nödsituation, särskilt för spädbarn under 3 månader med en kroppstemperatur över 38 grader Celsius. I detta tillstånd bör barnet omedelbart tas till läkaren. Den enda febern som kan uppstå är en ökning av kroppstemperaturen 24 timmar efter immunisering. För att ta reda på om du har feber eller inte, mät ditt barns temperatur med en termometer, inte bara känna den med handflatan eller handryggen.

4. Att tänka spotta upp är att kräkas

Kräkningar kan verkligen vara ett tecken på en infektion i barnets mage och kännetecknas av flytande flytningar från munnen. Medan man spottar upp är utsläpp av mjölk från barnets mun som när han kissar. Detta händer vanligtvis efter att barnet har matats.

5. Ignorera partner

Att ta hand om barnet kommer verkligen att ta upp det mesta av din tid med din partner. Fortsätt dock att försöka för att du och din partner ska få tid tillsammans, till exempel när din lilla sover.

6. Utforska föräldraskap kunskap från olämpliga källor

I digitaliseringens tidevarv med uppkomsten av bluffar måste du vara mer selektiv när det gäller att gräva fram information om föräldraskap. Några pålitliga lokala webbplatser som du kan använda som referenser inkluderar Indonesian Pediatrician Association (IDAI) och SehatQ. Om du känner dig stressad, deprimerad eller alltid ledsen när du är i närheten av ditt barn, prata med din läkare. Denna överdrivna känsla kan indikera baby blues eller till och med förlossningsdepression som om den inte behandlas omedelbart kan vara dålig för både mamma och barn.

Effekten av dåligt föräldraskap

Om vetenskapen om föräldraskap inte tillämpas korrekt kan det ha en negativ inverkan på föräldraskapsstilar. När de blir äldre kommer barn som inte får en bra utbildning och uppfostran att visa dåliga beteenden, som:
  • Var asocial
  • Ha lågt självförtroende
  • Gråter ofta och blir irriterad
  • Kan inte möta svårigheter ensam
  • Har explosiva känslor
  • Brist på empati
  • Svårt att etablera relationer, som vänskap.
För att ta reda på mer om babyblues och förlossningsdepression, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found