cultureaftercomputation.com

Det var länge sedan ett ispaket eller kall kompress var första steget för akut hjälp när man har en skada. Om den används på rätt sätt kan denna kalla kompress hjälpa till att minska smärta för att lindra svullnad av såret. Även om kallvattenkompresser används som första hjälpen, tänk på att olika sår, olika behandlingar som kan tas. Kalla kompresser kan appliceras på många sätt, från isbitar till en kall trasa. [[Relaterad artikel]]

Hur metod Är det rätt att använda en kall kompress?

Ingen kan förutse när någon blir skadad förrän de blir skadade. Om detta händer är en ispåse eller en kall kompress ett av de mest effektiva sätten att behandla det. När någon har ett sår, lägg så mycket som möjligt alltid en kall kompress på sårområdet. Gör det med jämna mellanrum för att påskynda möjligheten till sårläkning. Applicera och ta bort den kalla kompressen med jämna mellanrum (20 minuter) för att låta huden anpassa sig till temperaturförändringar. Det finns många typer kylklamp som säljs fritt och kan användas som första hjälpen vid skada. Vanligtvis, kylklamp Den är designad med ett material som är lätt att frysa och är säkert att använda ensam i en nödsituation.

Hur man använder komprimera kallt vatten vid akut skada:

• Vila omedelbart det skadade området.
• Använd en kompress som innehåller is eller något fruset, till exempel förpackningarkylklamp, eller isbitar och fryst mat inslagna i tyg.
• Applicera en kall kompress på det skadade området så snart som möjligt. Denna metod kan hjälpa till att minska inflammation, blödningar och blåmärken.
• Om möjligt, täck det skadade området med en kall kompress med ett elastiskt föremål som en trasa.
• Om du inte har något att binda med, lämna det skadade området stilla i max 20 minuter och inte mer. Byt kompressen med jämna mellanrum var 10-20:e minut.
• Försök att lyfta den skadade delen högre än hjärtats position. Till exempel, om skadan är på fotleden, lägg dig ner och stöd fotleden med några kuddar. Denna metod kan hjälpa till att minska svullnad.

Förutom kylklamp som säljs på marknaden kan du också göra din egen kall kompress hemma. Det är inget fel med att alltid tillhandahålla isbitar eller frysta grönsaksförpackningar för användning i nödsituationer.

Fördelarna med komprimera kall

• Stoppar eller saktar ner blodkärlen
• Minska svullnad och inflammation
• Förhindra att såret blir värre
• Att övervinna smärta

Metod göra kall kompress

Att göra en kall kompress är väldigt enkelt och du kan göra det med ingredienser som finns hemma. Förbered först en ren, återförslutbar påse. Fyll med isbitar eller frysta grönsaker. Slå sedan in påsen med ostduk för att skydda huden. Efter det kan en kall kompress appliceras på det skadade hudområdet i cirka 20 minuter. Efter applicering av ispåsen, torka det skadade hudområdet. Om skadan är svullnad, kan denna kalla kompress appliceras varannan timme tills svullnaden minskar.

Metod RIS vid hantering av sår

Förutom att använda kalla kompresser eller isförpackningar är det lika viktigt att komma ihåg RICE-metoden när man hanterar sår. RICE står för:

• resten
• Is
• Kompression
• Elevation

Från de fyra punkterna ovan betyder det att vila det skadade området. Lägg sedan en kall kompress eller isbitar på huden. För det tredje, linda in såret med ett elastiskt och sterilt plåster. Slutligen, se till att det skadade området alltid är i en högre position än hjärtat. Till exempel, om såret uppstår i benet, lägg dig med foten på en hög med kuddar. Detsamma gäller om såret uppstår i händerna. Dessutom kommer ett ispaket eller kall kompress att blockera blodcirkulationen och orsaka domningar i det skadade området. Denna komprimering kan användas när någon upplever:

• Mindre skador
• Huvudvärk
• Feber
• Allergier eller ögonsmärta

Undvik detta när du använder en kall kompress

Generellt sett anses användningen av kallvattenkompresser vara säker så länge du inte vidtar följande steg:

1. Använd inte kalla kompresser på områden med nervösa störningar

Till exempel områden på kroppen som har Raynauds syndrom eller diabetes. Kallkompresser kan användas som praktisk första hjälp vid mindre skador av akut karaktär, såsom stukningar och feber. Medan kroniska skador, såsom artrit ledvärk, bör behandlas med varma kompresser. När du använder en kall kompress, följ reglerna och instruktionerna som nämns ovan för att få optimala fördelar utan biverkningar.

2. Applicera inte isbitar direkt på huden

Applicera inte isbitar direkt på huden. Detta steg kan faktiskt göra skadan värre. Så se till att det finns ett lager mellan isbitarna och hudens yta.

3. Applicera inte kompressen för länge

Kalla kompresser som stannar för länge kan orsaka förfrysning eller förfrysning. Den maximala varaktigheten är cirka 20 minuter.

4. Applicera inte kalla kompresser på allvarliga skador

Om du upplever en allvarlig skada, kontakta omedelbart en läkare eller närmaste vårdcentral. Inte mindre viktigt att komma ihåg, det finns flera risker som kan uppstå, särskilt om skadan involverar lederna. I detta tillstånd kan det vara mer effektivt att använda en varm kompress istället för en kall. Långvariga skador som de som uppstår i lederna, irritation eller ledvärk kommer att ha större inverkan när du använder varma kompresser. Så länge såret varar mer än sex veckor är det dags att använda en varm kompress istället för en kall kompress.