7 naturliga antibiotika som är lätta att hitta och användbara för kroppen

Du kanske känner till antibiotika som kemiska läkemedel som ordineras av läkare för att behandla infektionssjukdomar. Men visste du att det finns typer av naturliga antibiotika som kommer från livsmedel omkring dig? Ja, antibiotika är i grunden ämnen som används för att döda eller undertrycka tillväxten av bakterier. Innan kemisk antibiotika används i stor utsträckning idag, använde forntida människor ingredienser från naturen som naturliga antibiotika.

Olika typer av naturliga antibiotika

Konsumtion av antibiotika syftar till att övervinna och förebygga bakterieinfektioner. Bakterieinfektioner som klassas som lindriga kan återhämta sig på egen hand. Men om infektionen inte förbättras kommer läkaren ofta att ordinera antibiotika. Förutom att använda antibiotika som ordinerats av din läkare, kan du hitta ingredienser som ingår i detta naturliga antibiotikum i flera typer av grönsaker, frukter och örtväxter. Vilka är de naturliga antibiotika i fråga?

1. Vitlök

En av de naturliga antibiotika som kan användas för att förhindra infektion är vitlök. Vitlök är ingen vanlig krydda eftersom denna grönsak har antimikrobiella egenskaper som kan bekämpa olika typer av bakterier och svampar som är skadliga för människokroppen. Den aktiva komponenten i vitlök kallas allicin, fortsätter nu att utforskas för att hitta den maximala potentialen hos vitlök som ett naturligt antibiotikum. Forskning visar att vitlöksextrakt kan bekämpa bakterier, som t.ex Salmonella och Escherichia coli (E coli). Faktum är att vissa människor också tror att vitlök är en typ av naturlig antibiotika som kan bekämpa sjukdomar som kan överleva angrepp av många läkemedel, såsom tuberkulos (TB).

2. Honung

Innan icke-naturliga antibiotika användes i stor utsträckning på 1940-talet, användes honung ofta av de gamla egyptierna som ett naturligt antibiotikum. Honung innehåller väteperoxid som tros fungera som ett antibakteriellt medel. Dessutom är honung också rik på naturliga sockerarter som kan stoppa spridningen av bakterier i kroppen. Honung har också ett lågt pH, vilket gör att bakterier i kroppen torkar ut och dör av sig själv.

3. Ingefära

Flera studier har visat att ingefära kan bekämpa olika bakterier, så det klassificeras som en typ av naturlig antibiotika. För närvarande studerar forskare möjligheten att ingefära även kan användas för att behandla sjösjuka och illamående, och möjligheten att användas för att sänka blodsockernivån i människokroppen.

4. Myrraolja extrakt

Nöten som avses här är inte järnet som används i husgeråd, utan det aromatiska hartset från ett litet taggigt träd av Commiphora-släktet. Myrraolja-extrakt tros vara ett naturligt antibiotikum.Forskare drog slutsatsen att myrraolja kan döda vissa bakteriella patogener, till exempel E coli (orsak till diarré), Staphylococcus aureus (lunginflammation, meningit eller artrit), Pseudomonas aeruginosa (nosokomal infektion), och Candida albicans (candidiasisinfektion).

5. Timjan eterisk olja

Antibiotika används inte bara som livsmedelsingredienser eller något som stoppas in i kroppen, utan bearbetas även som eteriska oljor, som till exempel timjan. Timjanplantan är känd för att ha förmågan att avvärja bakterier, men den ska bara användas som ånga för att döda luftburna bakterier. Timjan eterisk olja kan också appliceras på huden efter att ha blandat den med oliv- eller kokosolja. Det är bäst att inte applicera timjanolja utan lösningsmedel eftersom det kan irritera huden. Om du lider av högt blodtryck eller hypertyreos, använd inte timjanolja som ett naturligt antibiotikum.

6. Echinacea

Echinacea är en blommande växt som har använts i USA sedan urminnes tider. Denna vackra växt tros kunna behandla infektioner och sår. Utan tvekan om echinacea tros vara ett naturligt antibiotikum. I en studie publicerad Journal of Biomedicine and Biotechnology, kan detta växtextrakt döda många bakterier, inklusive Streptococcus pyogenes (S. pyogenes). Dessutom kan denna växt med lila blommor lindra inflammation orsakad av bakteriell infektion.

7. Oregano eterisk olja

Oregano eterisk olja innehåller carvacrol, som bekämpar inflammation i kroppen, såsom magsår och bihåleinflammation, när ångan andas in av människor. Du kan också späda oregano eterisk olja med vatten eller olivolja och applicera den på huden för att behandla svampinfektioner.

Var uppmärksam på detta innan du använder naturliga antibiotika

Den "naturliga" etiketten som är fäst på ovanstående ingredienser gör dem inte nödvändigtvis fria från biverkningar. Liksom med användningen av antibiotika som ordinerats av en läkare, måste användningen av ovanstående typer av naturliga antibiotika vara i enlighet med den dos du behöver och beroende på tillståndet för din sjukdom i sig. Vitlök, till exempel, är mycket säker för konsumtion som matlagningskrydda. Koncentrerat vitlöksextrakt kan dock öka risken för blödning, så det bör inte tas när du ska genomgå ett kirurgiskt ingrepp eller tar blodförtunnande mediciner. Vitlökskoncentrat kan också minska effektiviteten av HIV-behandling. Samtidigt måste användningen av myrraolja också vara i enlighet med den dosering som rekommenderas av läkaren eller anges på förpackningen. Intag av myrraolja kan orsaka diarré hos vissa människor och kan leda till hjärtproblem om det konsumeras för mycket. Det viktigaste är att du inte ska behöva ta antibiotika om du inte riktigt vet vilken sjukdom du lider av. Sjukdomar orsakade av virus kräver inte behandling med antibiotika eftersom de kommer att göra kroppen resistent mot dessa behandlingar senare i livet. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Även om det finns olika naturliga antibiotika, kan vissa av ingredienserna ovan inte ersätta antibiotika på apotek för att behandla allvarliga infektionssymtom. Dessutom är den exakta dosen av naturliga antibiotika som är säkra och effektiva att använda ännu inte känd. Därför, om du vill använda några av ingredienserna ovan som naturliga antibiotika, bör du först rådgöra med din läkare, särskilt om du lider av en sjukdom eller tar vissa mediciner.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found