cultureaftercomputation.com

Bruxism är ett tillstånd när en person gnisslar, gnisslar eller gnisslar om tänderna omedvetet och det blir en vana. Detta tillstånd är inte farligt, men om det görs varje dag kan det skada tänderna och orsaka andra munhälsokomplikationer. Vanligt hos barn kan bruxism även upplevas av vuxna. Tandgnissling sker omedvetet när man sover på natten. Personer med bruxism gör ljud genom att ofrivilligt slipa sina övre och nedre tänder, höger och vänster.

Vad är orsakerna till att tänderna låter under sömnen?

Enligt sidan WebMDDet finns faktiskt ingen säkerhet om orsaken till att tänderna låter under sömn eller bruxism. Trots det konstaterar ett antal experter att en av de faktorer som kan få en person att slipa tänder under sömnen är psykiska problem. Här är några möjliga orsaker till bruxism eller tandgnissling:

1. Stress, depression eller andra ångestproblem
2. Mycket aktiv, aggressiv och energisk personlighet
3. Har sömnproblem, som parasomnier och sömnapné
4. Ojämna övre och nedre tänder
5. Reagerar på smärta vid tänder eller öronvärk hos småbarn
6. Magsyra stiger till halsen på grund av stress
7. Ohälsosam livsstil hos vuxna som att röka och dricka alkohol

Symtom på bruxism eller tandgnissling

Vanan att slipa tänder kan undvikas om du har hittat symtomen eller tecknen tidigt. Symtom på bruxism är följande:

1. Käkar och öron gör ofta ont
2. Huvudvärk
3. Störning vid tuggning av mat
4. Sömnsvårigheter eller sömnstörningar som sömnlöshet
5. Känsliga tänder
6. Slitna tänder eller lösa tänder
7. En fördjupning visas på tungan
8. Smärta eller svårigheter att öppna munnen

Hur hanterar man tandljud under sömnen?

Naturligtvis rekommenderas du starkt att träffa en läkare. Läkare kommer i allmänhet att undersöka tillståndet för dina tänder och käke för att fastställa omfattningen av karies på grund av bruxism eller tandgnissling. Utifrån dessa undersökningar kan läkaren hitta rätt och effektiv behandling. I allmänhet är bruxism ett tillstånd som inte kräver allvarlig behandling. För barn kan bruxism eller tandgnissling läka av sig själv när de växer. Vuxna kan också uppleva bruxism, men det behöver inte nödvändigtvis specialbehandling. Men om skadorna på tänderna och käken är mycket allvarliga, är det lämpligt att omedelbart besöka en läkare för att få behandling enligt de symtom som uppstår. Din läkare kan ge dig något slags munskydd eller hängslen för att räta ut lösa tänder orsakade av slipning. Dessutom kan det hjälpa att ändra ohälsosamma livsstilsvanor eller beteenden, inklusive att undvika överdriven alkohol, nikotin och koffein. Under din konsultation kan din tandläkare fråga dig om dina sömnvanor. Detta behövs för att identifiera om du behöver ha tester i ett sömnlabb för att övervaka hjärnans aktivitet medan du sover på natten. Med korrekt behandling av bruxism kan detta sömnstörningsproblem snabbt lösas effektivt.