cultureaftercomputation.com

Har du någonsin vaknat 2-6 gånger per natt bara för att kissa? Om svaret är ja kan det hända att du upplever nocturi, som stör din kropps tid att vila på natten. Nocturia är en medicinsk term som används för att beskriva att man kissar för ofta på natten. Förutom att störa sömncykeln kan natturi också vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd.

Vad är natturi?

Nocturia gör att drabbade ofta måste gå fram och tillbaka till badrummet på natten Nattlig polyuri eller nocturia är en medicinsk term som används för att beskriva tillståndet med frekvent urinering på natten. Normalt kan du sova i 6-8 timmar utan att behöva vakna för att kissa. Detta beror på att kroppen under sömnen kommer att producera mindre koncentrerad urin. Men om du vaknar mer än två gånger per natt för att gå på toaletten kan du ha natturi. Personer med nocturia vaknar i allmänhet mer än två gånger per natt för att kissa. Därför har personer som lider av detta tillstånd vanligtvis dålig sömn eller kan inte sova bra.

Erkänn orsaken till natturi eller frekvent urinering på natten

Nokturi är vanligare hos äldre vuxna (äldre), men det betyder inte att unga människor inte kan uppleva det. Generellt är orsaken till natturi orsakad av vissa medicinska tillstånd till den livsstil som levs. Följande är en fullständig förklaring av orsakerna till natturi:

1. Vissa medicinska tillstånd

Det finns vissa medicinska tillstånd som kan få en person att kissa ofta på natten. En av de vanligaste orsakerna till natturi är en urinvägsinfektion (UTI) eller blåsinfektion. Infektionen kan orsaka en brännande känsla och urineringsbehov under dagen och på natten. För att övervinna detta kan du ta antibiotika som ordinerats av en läkare. Dessutom finns det flera andra medicinska tillstånd som också kan orsaka nocturi, nämligen:

• Infektion eller förstoring av prostata
• Blåsframfall eller nedstigning
• Överaktiv blåsa
• Tumörer i urinblåsan, prostata eller bäckenområdet
• Njurinfektion
• Diabetes
• Ödem eller svullnad av underbenet
• Nervsjukdomar, såsom multipel skleros (MS), Parkinsons sjukdom eller ryggmärgskompression
• Hjärtsvikt
• Leversvikt
• Oroa

2. Graviditet

Tidiga symtom på graviditet gör att du kissar ofta, även på natten. Att kissa på natten kontinuerligt kan vara ett tidigt symptom på graviditet. De är dock vanligare då livmodern förstoras och sätter press på blåsan.

3. Att ta droger

Det finns vissa typer av läkemedel som kan orsaka nocturi som biverkning. Speciellt om du tar diuretika (vattenpiller). Anledningen är att läkemedlet vanligtvis används för att behandla högt blodtryck och benödem. Några typer av droger som kan orsaka lust att kissa på natten är:

• Furosemid
• Demeklocyklin
• Litium
• Metoxifluran
• fenytoin
• Propoxifen

4. Livsstil

En annan vanlig orsak till natturi är överdrivet vätskeintag. Alkohol och koffeinhaltiga drycker är exempel på vätskedrivande drycker, där om du konsumerar dem kommer din kropp att utsöndra mer urin. Om du dricker alkohol och koffein på natten riskerar du att försämra sömnkvaliteten så att du kommer att kissa ofta på natten. Vissa personer med nocturi är de som vanligtvis vaknar ofta på natten för att kissa.

Hur diagnostiseras natturi?

Hur man diagnostiserar nocturi kan vara svårt att göra. Innan du ställer en diagnos kommer din läkare vanligtvis att ställa några frågor till dig. Några av dessa frågor inkluderar:

• När börjar natturi?
• Hur många gånger kissade du på en natt?
• Producerar du mindre urin än tidigare?
• Har du råkat ut för en olycka eller har du blött sängen?
• Finns det andra medicinska tillstånd som gör din natturi värre?
• Har du några andra symtom?
• Vilka typer av mediciner använder du?
• Har du en familjehistoria med blåsproblem eller diabetes?

Sedan kan du utföra några kontroller, till exempel:

• Blodsockertest (för att kontrollera diabetes)
• Blodprover, såsom blodprover och blodkemiska tester
• Blodureatest
• Urin kultur
• Vätskebristtest
• Imaging tester eller ta bilder, såsom ultraljud eller datortomografi
• Cystoskopi

Hur man hanterar natturi

Om natturin orsakas av medicinering kan det hjälpa att ta mediciner tidigare under dagen. Vissa typer av läkemedel för att behandla nocturi inkluderar:

• Antikolinerga läkemedel, som syftar till att minska symtomen på överdriven blåsa. Till exempel darifenacin, oxybutynin, tolterodin, trospiumklorid eller solifenacin.
• Desmopressin, som gör att njurarna producerar mindre urin.
• Diuretika för att reglera urinproduktion och högt blodtryck. Till exempel bumetanid och furosemid.

Nokturi är ett tillstånd som kan förvärra andra hälsoproblem, såsom diabetes eller urinvägsinfektioner, som kan förvärras eller förvärras om de inte behandlas på rätt sätt. Men när dessa medicinska tillstånd har behandlats, kommer vanligtvis denna sjukdom också att försvinna av sig själv.

Kan natturi förebyggas?

Nocturia kan förebyggas genom att anta rätt livsstil och huskurer. Följande livsstils- och huskurer kan göras för att förhindra natturi:

• Minska vätskekonsumtionen 2-4 timmar före sänggåendet för att förhindra frekvent urinering på natten.
• Undvik att dricka alkoholhaltiga drycker och koffein före sänggåendet eftersom de får dig att kissa oftare på natten.
• Undvik mat som är urindrivande, såsom choklad, kryddig mat, sur mat och konstgjorda sötningsmedel.
• Gör Kegel-övningar och bäckenbottenövningar för att stärka dina bäckenmuskler så att du kan kontrollera din blåsa.
• För en dagbok med vad du dricker och när du äter det.

Om symtomen på frekvent urinering på natten blir värre trots att du har följt livsstilen och huskurerna ovan bör du omedelbart uppsöka läkare. På så sätt får du rätt behandling beroende på orsaken till din nocturi.