cultureaftercomputation.com

Äktenskapet är ibland inte alltid så vackert som man tänkt sig. Det finns tillfällen då ett hushåll drabbas av en större eller långvarig konflikt, vilket kan göra det svårt för dig och din partner att hitta en väg ut. När du står inför en sådan här situation kan äktenskapsrådgivning vara ett alternativt sätt att hitta en lösning på din äktenskapskonflikt. genom denna rådgivning. Du och din partner kan fatta mer logiska beslut och hitta den bästa vägen ut ur konflikten.

Vad är äktenskapsrådgivning?

Äktenskapsrådgivning är en form av psykoterapi eller psykologisk terapi avsedd för par. Denna terapi är också känd som parterapi. Under äktenskapsrådgivning kommer par att konsultera en legitimerad terapeut eller psykolog som är känd som en äktenskaps- och familjeterapeut. Denna terapeut är för olika typer av par. Både nygifta par, länge gifta par, otrogna makar, barnlösa par, par med dåliga vanor osv. Äktenskapsrådgivning rekommenderas för par som känner att de har några problem i sitt äktenskap och vill lösa dem i godo. Efter att ha genomfört äktenskapsrådgivning förväntas båda parter i paret fatta kloka beslut som är bäst för deras hushåll. Antingen i form av ett beslut att stärka en befintlig relation, försöka bygga upp en relation som började falla sönder, eller besluta att separera på goda villkor.

Vad ska man göra under rådgivningen

Äktenskapsrådgivning kommer att föra par samman för terapisessioner. En kurator (terapeut) hjälper dig och din partner att förstå vad och var källan till inhemsk konflikt är, samt hjälper dig att försöka lösa den. Under rådgivningssessionen kommer du och din partner att försöka analysera de goda och dåliga sidorna av relationen samt överväga den möjliga framtiden för er relation. Inte alla äktenskapsrådgivningssessioner kommer att gå smidigt. Du och din partner kan vara tysta eller till och med ha ett stort bråk när ni tar med problemet till rådgivningsrummet. Det är naturligt att detta händer. Rådgivning kommer att fungera som en medlare och medlare för att övervinna känslomässiga utbrott eller olika störningar som kan uppstå i denna terapiprocess. Rådgivningssessioner kommer i allmänhet att hjälpa dig och din partner att lära dig olika sätt att göra er relation starkare, till exempel:

• Lär ut hur man kommunicerar öppet
• Lär dig att diskutera olikheter lugnt och rationellt
• Försöker lösa problem tillsammans.

Terapeuten kan också ge dig uppgifter eller läxor som du och din partner måste göra för att förbättra harmonin. Träna till exempel att tala hjärtligt till hjärtat varje dag om något du tycker om, utan distraktion från TV eller mobiltelefoner. Om det finns specifika allvarliga fall, såsom missbruk (spel, droger, sex och liknande) och psykisk sjukdom (t.ex. okontrollerbar ilska), kan kuratorn föreslå ytterligare terapi. Behandlingen kommer att skräddarsys efter problemet och kan åtföljas av annan nödvändig hälsovård. Äktenskapsrådgivning har olika varaktigheter. Vanligtvis är äktenskapsrådgivning kortsiktig så den pågår bara under några få sessioner. Men inte sällan kommer terapeuten också att schemalägga rådgivning i upp till flera månader om problemen är komplexa och djupa. Du och din partner kan också bokas in för individuell terapi. Individuell terapi kan också ges till exempel om din partner inte vill gå på äktenskapsrådgivning. Vanligtvis är individuell terapi schemalagd en gång i veckan. Denna rådgivningsplan kan dock variera beroende på situationen. [[Relaterad artikel]]

Fördelar med äktenskapsrådgivning

I grund och botten syftar äktenskapsrådgivning till att identifiera och lösa ett pars konflikt och samtidigt förbättra relationen som finns mellan de två. Dessutom kan äktenskapsrådgivning ge många andra fördelar, såsom:

• Att stärka relationen till ett par som börjar falla isär
• Få en bättre förståelse för din partner och hur du accepterar deras brister
• Att fixa en orolig relation så att den kan upprätthållas
• Hjälp till att övervinna olika konflikter i hushållet, såsom kommunikationsproblem, sexuella problem, stora familjekonflikter, otrohet, ständigt käbbel, förtroendekris, utbyte av man och hustru roller, och så vidare.

För fall av våld i hemmet (KDRT) kan rådgivning vara till hjälp. Men i fall av grovt våld i hemmet, där våldet upplevs som livshotande eller oroande, räcker det inte med enbart äktenskapsrådgivning. Det är en bra idé att omedelbart kontakta ditt lokala kriscenter, skyddskommission eller polis för den akuta hjälp du behöver.