6 livsmedel som orsakar blindtarmsinflammation du bör begränsa

Popcorn kallas en av de livsmedel som orsakar blindtarmsinflammation, den hårda delen av majskärnan tros göra att blindtarmspåsen täpps igen och blir inflammerad. Är det rätt? Appendix eller appendix är en liten påse i slutet av din tarm. Den ligger på nedre högra sidan av buken. När blindtarmen blockeras och blir inflammerad kommer du att uppleva ett antal symtom, varav ett är smärta i nedre högra delen av buken. Smärtan kan också kännas runt naveln och göra att du känner dig illamående och får andra hälsoproblem, såsom aptitlöshet, kräkningar, förstoppning, diarré, förstoppning och feber på grund av inflammation. Det finns flera faktorer som gör att blindtarmen blir inflammerad. I allmänhet kommer denna lilla påse i slutet av tarmen att bli inflammerad när en infektion uppstår i blindtarmen. Dessutom kan blindtarmsinflammation också uppstå på grund av cancer och blockering orsakad av närvaron av främmande kroppar, vanligtvis från mat.

En serie livsmedel som orsakar blindtarmsinflammation

Det är inte korrekt att nämna förekomsten av livsmedel som orsakar blindtarmsinflammation eftersom vissa livsmedel bara kan utlösa, inte vara den verkliga orsaken till blindtarmsinflammation i sig. Följande livsmedel måste undvikas eftersom de kan utlösa blindtarmsinflammation:

1. Alkohol och koffeinhaltiga drycker

Att konsumera för mycket alkohol och drycker som innehåller koffein, såsom te, kaffe och läsk, kan öka risken för blindtarmsinflammation.

2. Fruktfrön och popcorn

Dessutom kan inflammation i blindtarmen också orsakas av fruktens frön och den hårda delen av majsen i popcornen. Även om antalet orsaker till blindtarmsinflammation på grund av fruktfrön och popcorn är lågt, råder hälsoexperter dig fortfarande att undvika att äta fruktfrön och den hårda delen av majs i popcorn eftersom de inte kan smältas av kroppen. Båda utesluter inte möjligheten att utlösa en blockerad blindtarm och inflammation.

3. Kryddig mat

Kryddig mat som i allmänhet kan utlösa blindtarmsinflammation är kryddig mat med frön som chili eller paprika. Enligt en studie i NCBI kan chilifrön i okrossad mat täppa till tarmarna på lång sikt och leda till blindtarmsinflammation. Det bör förstås, kryddig mat är inte den främsta orsaken till blindtarmsinflammation. Kryddig mat som chilipeppar, paprika och chilisås kan också utlösa andra tillstånd som orsakar matsmältningsbesvär, såsom svår smärta i området mellan bröstbenet och naveln, illamående och att vara ett tidigt symptom på blindtarmsinflammation.

4. Lågfibermat

Fiberfattig mat som snabbmat som innehåller mycket kolhydrater kan vara en orsak till blindtarmsinflammation. Inte nog med det, att konsumera socker eller annan söt mat i stora mängder kan också utlösa förstoppning och öka risken för infektioner, inklusive infektioner som orsakar blindtarmsinflammation.

5. Livsmedel som innehåller mycket salt

Livsmedel som innehåller mycket salt som smakämnen och snabbkryddor kan utlösa risken för blindtarmsinflammation. Detta beror på att livsmedel med hög salthalt kan orsaka irritation i tarmarna. Begränsa konsumtionen av mat med hög salthalt som snabbnudlar för att förhindra blindtarmsinflammation.

6. Mejeriprodukter

Att konsumera stora mängder mejeriprodukter som ost, yoghurt och glass kan orsaka ökad gasbildning och förstoppning. Det beror på att mejeriprodukter innehåller mycket laktos. Detta dåliga matsmältningstillstånd kommer att utlösa risken för blindtarmsinflammation. Balansera det med mycket vatten och ät mat rik på fiber från frukt eller grönsaker. [[Relaterad artikel]]

Hur man behandlar blindtarmsinflammation

Blindtarmsinflammation ska inte lämnas ifred. För om det inte kontrolleras kan blindtarmsinflammation leda till olika allvarliga komplikationer som kan hota ditt liv. Blindtarmsinflammation kan få blindtarmen att spricka och spilla smuts och bakterier i tarmarna i din bukhåla. När detta händer kan bukhålan bli inflammerad på grund av infektion eller peritonit. Det enda sättet att behandla en inflammerad blindtarm är att utföra en blindtarmsoperation. Denna operation görs för att förhindra att blindtarmen spricker, vilket är inflammerat. Hur man tar bort bilagan eller din bilaga. Därefter är du förbjuden att göra ett antal aktiviteter under en tid. Det finns flera saker du kan göra för att stödja återhämtningsprocessen efter blindtarmsoperation, inklusive:

1. Få mycket vila

I grund och botten behöver du vila mer efter att du har tagit bort din blindtarm. Minimering av rörelser kan hjälpa återhämtningsprocessen för den del av tarmen som har opererats. Om du känner dig uttråkad under din viloperiod kan du ta en lugn promenad runt huset.

2. Drick mer

Att konsumera mer vatten kan också hjälpa dig att förbättra kroppens tillstånd efter operationen. Dricksvatten kan förbättra matsmältningen. Detta behöver du verkligen, speciellt när du upplever inflammation i blindtarmen, du upplever även förstoppning och svårigheter att ta bort avföring i kroppen.

3. Ät fiberrik mat

Du bör också regelbundet konsumera fiberrik mat, såsom frukt, grönsaker, brunt ris och olika nötter såsom bearbetade sojabönor. Förutom att de kan påskynda matsmältningsprocessen, innehåller dessa fiberrika livsmedel också många näringsämnen som kan förbättra din återhämtning efter operationen.

4. Undvik att göra ansträngande aktiviteter

För att det postoperativa tillståndet i magen ska kunna läka optimalt, undvik att göra ansträngande aktiviteter som kan störa din återhämtning. Genom att förstå några av sakerna ovan hoppas man att du och din familj kommer att kunna skydda dig från denna blindtarmsinflammation. Du kan också äta fiberrik mat och dricka mycket vatten för att hålla din tarm frisk.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found