cultureaftercomputation.com

Sedan urminnes tider har världens människor lärt sig att dra nytta av växterna runt omkring dem för deras hälsofördelar. I Indonesien är utövandet av örtmedicin fortfarande allmänt gynnat på grund av överflöd av örtväxter i detta land. En av de örtväxter som är ganska populär i världen är vervain. Har du någonsin hört talas om vervain blommor?

Vet vad vervain är

Verbena eller vervain ( Verbena officinalis ) är en blommande växt som tillhör örtfamiljen verbena. Denna växt kommer från Europas och Asiens kontinenter. Bara i Indonesien säljs vervain-frön också i stor utsträckning online uppkopplad. Vervain är en blommande växt. Blommorna som produceras av vervain har en lila färg med en mjuk struktur. Förutom att ha ett vackert utseende används vervain också mycket populärt som örtväxt. Flera potentiella fördelar med vervain har studerats ingående och rapporterats med positiva resultat. Vissa andra påståenden om vervain har dock inte testats kliniskt även om denna växt har använts i stor utsträckning inom traditionell medicin i olika delar av världen. Vervain kan hittas i vätske-, pulver- eller salvdoseringsformer. Vervain konsumeras också ofta i form av te eller genom att dricka ett avkok av växtdelarna. Förenta staternas läkemedels- och livsmedelsmyndighet, Food and Drug Administration (FDA), inkluderar vervain som en ört som är allmänt erkänd som säker eller allmänt erkänd som säker (GRAS). Men även om den vanligtvis tolereras väl, rapporteras denna växt fortfarande orsaka biverkningar i vissa fall.

De potentiella hälsofördelarna med vervain har testats

Här är några av de potentiella hälsofördelarna med vervain:

1. Möjlighet att hämma tumörtillväxt

Djurstudier och provrörsstudier indikerar potentialen hos vervain att hämma tumörtillväxt. En studie på möss 2013 rapporterade att vervain-extrakt kunde hämma tumörtillväxt med mer än 30 % jämfört med en kontrollgrupp. Antitumöreffekten tillskrivs innehållet i vervain som kallas verbenosider A och B och triterpenoider. Men även om det är intressant, behövs forskning på människor för att stärka den potentiella effekten av vervain för att bekämpa tumörer.

2. Skyddar nervceller

Vervain kan hjälpa till att återställa hjärnskador efter en stroke. Förutom att det rapporteras ha antitumöreffekter har vervainextrakt också potential att gynna nerv- och hjärntillstånd. Studier på råttor visar att innehållet av glykosiden verbenalin i vervain signifikant reverserar hjärnskador efter stroke. Vervain-extrakt rapporteras också ha potential att hämma hjärncellsdöd på grund av Alzheimers sjukdom.

3. Minskar ångest

Vervain har länge använts som en traditionell medicin för att slappna av nerverna. Detta påstående bevisas av forskning på råttor 2016 som fann att vervain-extrakt hade en ångestdämpande effekt. Dessa fördelar tillskrivs flavonoid- och tannininnehållet i vervain som också är känt för att ha en lugnande och ångestdämpande effekt.

4. Lindrar spasmer

Utförs fortfarande på djur, vervain-extrakt har också potential att kontrollera anfall hos patienter med neurologiska sjukdomar som epilepsi. Denna effekt tillskrivs en ingrediens i vervain som kallas verbenin.

5. Hämmar mikrobiell aktivitet

En annan intressant fördel med vervain är att den bekämpar bakterier och svampar som är resistenta mot antibiotika. Vervain-extrakt rapporteras också kunna bekämpa bakterier som t.ex Staphylococcus aureus , Escherichia coli , och Salmonella typhi . Dessa tre bakterier kan verkligen utlösa olika infektionssjukdomar som vanligtvis angriper människor. Naturligtvis behövs mänsklig forskning för att ytterligare undersöka de antimikrobiella effekterna av vervain.

Hälsorisker med vervain

Även om vervain erbjuder en mängd potentiella fördelar, medför denna blommande växt fortfarande ett antal hälsorisker. Dessa risker inkluderar:

1. Hämmar upptaget av järn

En gammal studie publicerad i British Journal of Nutrition rapporterade att ett avkok av vervain riskerade att hämma järnabsorptionen – till och med upp till 59 %. Således bör individer som är anemiska eller har järnbrist undvika vervain.

2. Interagera med blodförtunnande läkemedel

Vervain innehåller vitamin K. Innehållet av detta vitamin riskerar att interagera med blodförtunnande läkemedel som warfarin genom att blockera effekterna av dessa läkemedel.

3. Risker vid graviditet och amning

Att ta vervain under graviditet rekommenderas inte för gravida kvinnor. Anledningen till att vervain-extrakt rapporteras utlösa viktproblem hos spädbarn och andra störningar som minskad benbildning. Ammande mödrar rekommenderas också att undvika vervain. Om du vill prova vervain-preparat för vissa medicinska tillstånd bör du konsultera en läkare för att undvika risker för kroppen. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Vervain är en ganska populär växt i örtpraxis. Vissa av fördelarna med vervain har börjat studeras, även om kliniska prövningar på människor fortfarande behövs. Om du fortfarande har frågor angående vervain eller andra örter kan du fråga doktorn i SehatQ-appen för familjehälsa. SehatQ-applikationen är tillgänglig gratis på Appstore och Playstore tillhandahålla tillförlitlig hälsoinformation.