Stimulerande eller repetitiva beteendemönster för att hantera känslor, är det farligt?
Alla har sitt eget sätt att hantera stress, rädsla och ångest. En av de åtgärder som ofta görs är att visa beteende upprepade gånger. Till exempel kan beteenden som att knacka på bordet med fingrarna upprepade gånger ge vissa människor sinnesro. Om du upplever något liknande kallas detta beteende stimulering. Detta beteende visas ofta av personer med autism och tonåringar.
Vad är det stimulerande?
Stimmande är beteende när en person utför samma rörelse eller gör samma ljud om och om igen. Tills nu är orsaken till detta beteende inte känd med säkerhet. Ett antal studier säger beteende stimulerande stimulerar nervsystemet och stimulerar frisättningen av beta-endorfiner. Beta-endorfiner i centrala nervsystemet är ansvariga för att producera dopamin, vilket ökar njutningen.Typer stimulerande
Stimmande uppdelad i flera typer. Varje typ visar olika beteendemönster. Här är några exempel på repetitivt beteende av varje typ:1. Auditivt stimulerande
Detta beteendemönster involverar ljudet och hörselkänslan hos personen som gör det. Exempel på repetitivt beteende i hörselstimulering , som:- Brummande, grymtande, högljudd röst
- Knacka på föremål, öppna och stänga öronen, knäppa med fingrar
- Tal genom att upprepa en mening i en bok, låttexter eller filmkonversation
2. Taktil stimulering
Taktil stimulering är ett upprepat beteendemönster som involverar beröringssinne hos den som gör det. Beteendemönster som faller inom denna typ inkluderar:- Knacka med fingrar eller klappande fingrar
- Handrörelser, till exempel att öppna och stänga näven
- Gnugga eller repa huden med händerna (kan även använda föremål)
3. Visuell stimulerande
Typ stimulerande Detta görs genom att använda förövarens synsinne. Några av de repetitiva beteenden som faller in visuellt stimulerande , Inklusive:- Hand som flaxar
- Kikar i ögonvrån
- Flytta fingret framför ögonen
- Att tända och släcka lamporna
- Placera föremål eller föremål i ordning
- Stirra på föremål som en roterande fläkt eller blinkande ljus
4. Vestibulär stimulering
Vestibulär stimulering Det är ett upprepat beteendemönster som involverar förövarens kroppsrörelser. Människor med typ stimulerande detta kommer vanligtvis att utföra repetitiva beteendemönster som:- Hoppa
- Fram och tillbaka
- Vridande kropp
- Skaka kroppen framåt, bakåt, höger eller vänster
5. Smakstimulerande
Typ stimulerande den använder lukt- och smaksinnet hos personen som gör det. Exempel på repetitivt beteende i smakstimulerande , inkluderar:- Slicka vissa föremål
- Sniffa föremål eller människor
- Att stoppa saker i munnen