Interpersonell konflikt: Typer och hur man löser den
Konflikt är en naturlig sak i livet. Många typer av konflikter kan uppstå i livet. Ett av de vanligaste problemen som de flesta upplever är interpersonella konflikter. Interpersonell konflikt är en fejd som involverar två eller flera personer. Även om det inte alltid har en allvarlig inverkan, är det viktigt för dig att förstå typerna och sätten att lösa konflikter på rätt sätt så att relationer upprätthålls på rätt sätt.
Vilka är orsakerna till interpersonella konflikter?
Olika faktorer kan vara orsaken till interpersonella konflikter. I allmänhet händer detta eftersom människor i konflikt har olika personligheter, attityder, värderingar och förväntningar på problemlösning. När du interagerar eller arbetar med människor som har olika åsikter och mål är konflikter oundvikliga. Ödet eller fortsättningen av relationen avgörs vanligtvis av hur du och personen som är inblandad i konflikten löser problemet. Typer av mellanmänskliga konflikter
Interpersonell konflikt är uppdelad i flera typer. Varje typ har olika bakgrundsproblem och kan förekomma, både verbalt och icke-verbalt. Här är några av typerna: 1. Pseudokonflikt
Pseudokonflikt är en mellanmänsklig konflikt som uppstår på grund av missförstånd. Människor som är inblandade i den här konflikten känner att de har olika mål, när de i verkligheten är desamma. Sättet att lösa denna konflikt är inte svårt, de som är inblandade i tvisten sätter sig helt enkelt ner tillsammans och ger ett förtydligande angående utlösande av missförstånd. 2. Faktakonflikter
Denna typ av konflikt uppstår vanligtvis när två eller flera personer har olika åsikter om viss information. För att övervinna detta kontrollerar du helt enkelt om källan till informationen är trovärdig och kan redovisas. 3. Värdekonflikt
Värdekonflikt är en konflikt som uppstår när skillnader i personliga värderingar inom en person utlöser oenighet. Till exempel har du och dina arbetskamrater olika syn på aborträtt. Den här typen av konflikter har inte alltid en tydlig lösning. Alla har olika personliga värderingar och övertygelser. Därför är ett sätt som du kan göra för att minska konflikter att acceptera det och inte tvinga din åsikt på andra människor. 4. Politikkonflikt
Den här typen av konflikt uppstår när du har en meningsskiljaktighet om en handlingsplan eller problemlösningsstrategi i en viss situation med en annan person. Faktorer som bidrar till skillnaden i åsikt inkluderar utbildning till personlighet. Till exempel har varje förälder sitt eget sätt att utbilda sina barn. Om du ser att personen närmast dig utbildar sitt barn på ett annat sätt kan det utlösa konflikter. 5. Egokonflikt
Egokonflikt är en konflikt som uppstår när en person inte vill vika sig för att lösa ett problem. Denna konflikt utvecklas ofta med andra typer av konflikter, som då blir problemet allt svårare att lösa. För att lösa det krävs att en av parterna ger sig. Om ingen är villig att vika sig kommer den avvecklingsåtgärd som vidtas med största sannolikhet alltid att sluta i misslyckande. 6. Metakonflikt
Metakonflikt är en fejd som uppstår när kommunikationen mellan varandra inte fungerar effektivt. Sättet att lösa denna konflikt är att kommunicera tydligt. Om det inte löses omedelbart kan förhållandet mellan de inblandade i tvisten bli mer komplicerat. 7. Förtroendekonflikt
Misstro mellan varandra kan leda till konflikter. Till exempel har du inte fullständigt förtroende för ditt team på jobbet och försöker få saker gjorda på egen hand. Detta kan naturligtvis utlösa en fejd mellan dig och dina lagkamrater. För att lösa denna konflikt, försök att lita på den andra personen. Lägg dina personliga mål åt sidan och fokusera mer på kollektiva mål. [[Relaterad artikel]] Anteckningar från SehatQ
Interpersonell konflikt är ett tillstånd som uppstår när två eller flera personer är inblandade i en tvist. Triggers varierar också, allt från åsiktsskillnader, personlighet, attityder och värderingar för att lösa problem. Om du har problem med att lösa en konflikt, rådfråga en professionell. Senare kommer du och de inblandade i konflikten att få hjälp att hitta en väg ut för att lösa problemet. Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.
