Bölder i ljumsken läker och dyker upp igen? Så här förhindrar du det
En sak som skiljer akne och bölder är var de dyker upp. Inte sällan uppstår bölder i ljumsken, insidan av låren, även i vulva- och penisområdet. Förutom bakterieinfektioner kan triggern bero på friktion med underkläder. Livsstil spelar också en roll för att utlösa orsaken till sår i ljumsken. Så om sår ofta uppstår efter att det föregående har läkt, är det bra att vara uppmärksam på vad som kan vara gapet.
Orsaker till bölder i ljumsken
Flera saker kan utlösa uppkomsten av bölder i ljumsken, inklusive:- Bär för tighta underkläder
- För lång exponering för fuktiga underkläder
- Dela personliga saker som rakhyvlar och handdukar
- Irritation efter rakning av könshår
- Rökvana
- Fetma
- Sexuellt överförbara infektioner (genital herpes, syfilis, könsvårtor)
- körtelinfektion i slidan (bartolinkörtelcysta)
- Kontaktdermatit efter användning av tvål, parfym eller schampo
- Insektsbett som loppor
Egenskaperna för bölder i ljumsken
Inledningsvis kommer bölden att visas som en röd bula under hudens yta. Färgen kan också se gulaktig ut. Det kommer att finnas en känsla av klåda och smärta i det omgivande området. Efter några dagar kommer dessa bölder att förstoras. Det är möjligt att roten till dessa bölder sitter tillräckligt djupt i huden och orsakar smärta när man bär underkläder. Vid beröring kommer bölder i ljumsken att kännas varma. Det omgivande området blev också rött. Efter det kommer mitten av bölden i ljumsken att mjukna och fyllas med pus. Ibland spricker pusen, men ibland förblir den stängd i upp till en vecka eller två senare. De flesta bölder avtar av sig själv efter två veckor. Det är dock möjligt att det kan ta längre tid till flera dagar eller månader.Lindrar bölder i ljumsken
För att minska obehag finns det flera steg du kan göra själv hemma. Men tänk på, försök aldrig bryta eller pressa en böld i ljumsken eftersom det kan göra infektionen värre. Så här hanterar du det tillfälligt hemma:- Bär lösa underkläder för att undvika friktion
- Se till att underkläderna alltid är torra och att materialet absorberar svett
- Använd vatten och tvål för att rengöra ljumsken när du badar
- Ta smärtstillande om du känner smärta
- Tillämpa vaselin för att minska friktionen i ljumskområdet med underkläder
- Ge en varm kompress för att minska smärta och inflammation
Hur förebygga?
Att ha sår i ljumsken är säkert något som stör aktiviteter. För att inte tala om smärtan som uppstår trots att du måste förbli täckt av underkläder. För att förhindra uppkomsten eller återkommande bölder, här är några saker du kan göra:- Undvik rökning
- Lev en hälsosam livsstil
- Hålla ljumskområdet rent
- Bär alltid lösa underkläder och bomullsunderkläder
- Undvik att använda deodorant eller parfym i ljumsken
- Var försiktig när du rakar könshår, använd sax för att klippa könshår
- Undvik att simma eller träna på gymmet tills bölden läkt
- Dela inte personliga föremål som rakhyvlar, handdukar och tvål
- Tvätta alltid händerna med antibakteriell tvål för att förhindra spridning av infektion
- Gå ner i vikt för de som är överviktiga med tanke på att bölder är benägna att växa i hudvecken
