cultureaftercomputation.com

Olika sporter, olika typer av gymnastikbyxor som ska användas. Det finns funktioner och finesser som kompletterar, som löparbyxor som kan stödja underkroppen medan man springer. Övriga sporter ovan matta Precis som yoga bör du ha olika gymbyxor. Inte bara en stil, gymbyxor måste verkligen matcha sporten du håller på med. Till exempel, när man gör pilates, måste byxorna verkligen visa formen på benen för att veta om ställningen är korrekt eller inte.

Hur man väljer gympabyxor

Baserat på sporten du ägnar dig åt, här är några sätt att välja gymbyxor:

1. Löparbyxor

Det bästa materialet för löparbyxor är 100 % bomull, polyester eller spandex så att den kan behålla fukt och absorbera svett. Om löparbyxor är gjorda av ett material som inte absorberar svett, kommer delar av kroppen som låren faktiskt att bli blöta och orsaka obehag. För löpare i tropiska länder som Indonesien, leta efter löparbyxor som erbjuder funktioner andningsförmåga som ett nät för luftventilation. När det gäller storleken på shorts eller långa, det beror helt på din smak och behov.

2. Löparbyxor på natten

Varför är denna kategori annorlunda, för det finns också många människor som gillar att träna på natten eller nattlöpare. Till dem ska du välja byxor med Ränder eller plåster som kan reflektera ljus. Målet är att när man kör sida vid sida med fordonsfilen ska den lätt ses och undvika kollisioner.

3. Pilatesbyxor

Idealiskt är gymbyxor som används för pilates formade som damasker så att instruktören kan se fötternas position när de utför rörelse för rörelse. Undvik också gympabyxor med extra remmar, band eller andra prydnadsföremål som kan orsaka att pilatesutrustning fastnar.

4. Yogabyxor

Det finns många typer av yoga beroende på individuella preferenser, liksom vilken typ av byxor man använder när man tränar. jag vet inte damasker, lösa yogabyxor, byxor hippie harem, vilket som är lika korrekt. Det viktigaste är att se till att yogabyxorna har rätt längd, inte för åtsittande eller för lösa. Undvik också extra extra tyg som kan hindra när du gör yogaställningar. Om typen av yogaklass är aktiv som vinyasa till bikram, välj tajta gympabyxor. Detta är viktigt eftersom i en sådan yogaklass sker förändringar i hållningen snabbt och byxorna måste följa kroppens rörelser. Under tiden, för mer avslappnad yoga som yinyoga, kan lösa gympabyxor tillgodose behoven under lektionen.

5. Cykelbyxor

Om din sportaktivitet är cykling, var noga med att bära speciella tighta byxor. Undvik baggy eller beskurna byxor brett ben eftersom det är benäget att haka i pedalerna. Vanligtvis bär cyklister damasker först, sedan fodrad med shorts som kan absorbera svett. [[Relaterad artikel]]

Innan du köpte gymbyxor, har du gjort detta?

Utöver de flera kategoriseringarna av gympabyxor ovan, finns det flera saker att tänka på innan du köper gymbyxor:

• Storlek

Se till att storleken på gymbyxorna inte är för tight och inte för lös om du vill använda den till olika typer av sporter. Gymnastikbyxor som är för tighta kommer att hindra rörelsen och sätta press på magen. Gravida kvinnor som fortfarande tränar aktivt bör också använda nya gymbyxor om den tidigare byxstorleken inte längre passar.

• Absorbera svett

Även om du tränar i kallt väder eller i ett luftkonditionerat rum, kommer en person fortfarande att svettas när du tränar. För det, välj ett gymnastikbyxmaterial som verkligen absorberar svett så att det inte orsakar obehag.

• Ha inte för många prydnadsföremål

Vilken aktivitet du än gör bör du undvika byxor med för mycket prydnadsföremål som rep, band och liknande. Detta kommer att göra aktiviteter försvårade och till och med benägna att fastna, vilket resulterar i skada.

• Anpassa sig till vädret

När du tränar utomhus, anpassa dig till vädret vid den tiden. Vid behov, känna till väderprognosen den dagen i förväg så att du kan bära rätt gymbyxor. Använd till exempel gymbyxor vattentät när vädret ute är regnigt eller molnigt. [[relaterade artiklar]] Det behöver inte vara märkesvaror eller köpa de senaste gymbyxorna, det finns många val av byxor som fortfarande är bekväma att träna utan att behöva spendera för mycket. Viktigast av allt, anpassa efter dina behov så att gymbyxorna fortfarande känns bekväma.