5 skäl till varför W Sittställning inte rekommenderas för små barn
Om du är uppmärksam, hur ofta gör ditt barn sittande W under aktiviteter? Särskilt när de sitter på golvet är små barn ofta i denna position. Många antar att denna position inte är idealisk för utvecklingen av underkroppen. Rent generellt, W-sittande Detta ses först när barnet är cirka 3 år gammalt. Om barnet är i samma sittställning för ofta är det bättre att lära sig en annan position.
Risk för sittställning W
Ett 3-årigt barn sitter ofta i denna position, men det kommer sakta att försvinna när det växer. Om ditt barn bara gör det ibland, kan det vara deras enda sätt att leka eller koppla av. Det finns dock anledningar till att terapeuter uttrycker oro kring detta. Några av dem är:1. Svaga ben och kropp
W-sittställningen gör att barnets kropp och ben inte riktigt stödjer det starkt. I denna position vilar belastningen helt på benmusklerna så att tyngdpunkten blir lägre. Målet är att barnets kropp fortfarande ska kunna stödjas väl. Tyvärr är belastningen mellan benen och kroppen inte balanserad. Man befarar att detta påverkar musklernas tillstånd.2. Höftdysplasi
Precis som att oroa sig för en olämplig hållning, var noga uppmärksam om ditt barn har tillväxtproblem som: höftledsdysplasi. Att sitta med fötterna i en W-liknande position ökar risken för höftluxation. Varför är det så? W-sittande internt innebär att vända midjan på ett sådant sätt att den pekar ut ur lederna. Detta kommer att vara mer riskabelt för barn som tidigare har haft ledbesvär.3. Ortopediska störningar
Att alltför ofta sitta i W kan också göra att musklerna i ben- och midjeområdet blir spända. De muskeltyper som oftast drabbas är: hamstrings, höftadduktor, och även akillessenan. Som en konsekvens hindras det normala rörelseomfånget. Detta kommer också att påverka ditt barns koordinations- och balansförmåga.4. Bilateral samordning
Det kan vara så att sittställningen W är ett tecken på att ett barn undviker koordination eller självständig rörelse av sin högra eller vänstra sida av kroppen. Denna position begränsar faktiskt överkroppens rörelse samt möjligheten att fritt nå områden utanför kroppen. Till exempel föredrar barn att bara plocka upp föremål på höger sida av kroppen med höger hand och vice versa. Dess rörelseomfång är begränsat. Man kan se om det finns ett bilateralt koordinationsproblem genom aktiviteter som kräver höger och vänster motorisk koordination. Exempel är att klippa, knyta skosnören, springa eller hoppa.5. Svårigheter att sitta i andra positioner
Sittställningen W har också potential att orsaka problem om barnet har nervösa besvär som: cerebral pares. I längden kan det att sitta med fötterna i W-form göra att dina muskler spänns ännu mer, vilket gör det svårt att sitta i andra positioner. Barn kan till exempel ha svårt att flytta isär benen eller åt motsatt håll. Dessutom kan det också vara svårt att vända låret utåt. [[Relaterad artikel]]Alternativ sittställning annat än W-sittande
Det finns flera alternativ till den barnsäkra sittställningen W, såsom:- Korsbent (genom att ändra vilken sida av foten som är på toppen)
- I kors med fotsulorna ihop (skräddarsittande)
- Sitter i sidled
- Båda benen sträckta framåt (rak)
- Knäböja
- Knäböj