cultureaftercomputation.com

Att ha tillräckligt med självförtroende kommer att medföra olika fördelar för våra liv. Å andra sidan, att ha överdrivet självförtroende kommer faktiskt att slå tillbaka. Om du inte kan kontrollera ditt självförtroende är det möjligt att din karriär, relationer med andra människor eller till och med din egen säkerhet kommer att bli lidande.

Vad är övertro?

Enligt United States Psychological Association, övertro eller övertro är ett partiskt tänkande som kännetecknas av en persons överskattning av sina egna förmågor. Människor som har överdrivet självförtroende tror att de kan göra en sak eller uppgift bättre än andra, men i alltför hög grad. Denna övertygelse gör att personen tappar noggrannhet i tänkandet.

Effekten av övertro

Allt i överskott är inte bra, inklusive självförtroende. Här är effekterna av övertro som du kan känna.

1. Missar ofta värdefulla möjligheter

Att vara osäker och ha övertroende kan både kosta dig värdefulla möjligheter. Människor som övertro, kommer att tendera att underskatta och avvisa möjligheten att arbeta eller göra något som han anser är för lätt och inte överensstämmer med hans förmågor. Faktum är att de saker som underskattas kan fortsätta att vara något större och lönsamt för din karriär och ditt privatliv.

2. Arbetet försvåras

Vanan att underskatta något kan också få personer med denna egenskap att ta på sig många jobb samtidigt. De upplever att arbetet är enkelt och kan genomföras på kort tid, men att tron ​​inte åtföljs av kvalificerade förmågor. Detta gör att arbetet inte slutförs i tid.

3. Att förlora de närmaste människorna

Att ha övertro är inte en trevlig egenskap för omgivningen. Inte sällan får denna egenskap dig att se arrogant ut och tenderar att vara lättsam mot andra. Naturligtvis kan detta göra att människor runt omkring dig blir störda av din närvaro. Om detta fortsätter är det inte omöjligt att du tappar dem en efter en. Läs också: Tips för att vara en ödmjuk person

4. Svårigheter att anpassa sig på jobbet

"Tom tunnor ger ett högt ljud" är ett talesätt som passar bra på människor som är översäkra. De kommer att beskriva som om de kan göra något. Fast i verkligheten, Kompetens aliasförmågan är fortfarande långt under. Förutom att de kan se arroganta ut kommer det också att göra det svårt för dem att anpassa sig på arbetsplatsen.

5. Relationer faller isär

Överdrivet självförtroende kommer också att vara en katastrof för relationen med din partner. Eftersom denna egenskap kommer att få dem att alltid skylla på sin partner när en rättegång kommer. De vill inte bli klandrade. Dessutom tenderar personer med överdrivet självförtroende att vara mer våldsamma och ha aggressivt beteende.

Ett exempel på konsekvenserna av övertro

I vardagen görs ofta överdrivet självförtroende utan att man inser det. Här är ett exempel, så att du kan undvika det i framtiden.

• Kommer sent till ett möte för att förnedra den faktiska långa restid
• Kan inte avsluta jobbet ordentligt deadline eftersom du är för säker för att kunna göra det snabbt
• Att råka ut för en olycka på grund av att man tar lätt på säkerhetskörning
• Att bråka med andra människor på grund av grundläggande saker för att de tycker att det är det lämpligaste sättet

Exemplet ovan kan göras av nästan alla, men inte alltid. För i grund och botten är människor varelser som har en grundläggande åsikt att den synpunkt vi har är den mest korrekta. Vi anser att sättet vi klär oss, pratar, humor och till och med sättet vi utbildar våra barn på är det bästa. Detta är en naturlig mänsklig natur att ha. Men om det inte kontrolleras kommer det att leda till överdrivet självförtroende vilket är skadligt. [[Relaterad artikel]]

Rätt sätt att kontrollera självförtroendet

För att inte bli kontrollerad av överdrivet självförtroende som är skadligt finns det flera steg som kan tas, nämligen:

• Lär sig alltid nya saker

Även om du mår bra på något, sluta aldrig lära dig nya saker. Detta kommer att hindra oss från att känna oss för säkra på våra förmågor. Att fortsätta att lära sig nya saker kommer inte bara att finslipa dina färdigheter för att bli bättre, utan kommer också att sätta ditt tankesätt i ett nytt perspektiv. På så sätt kan du se runt mer och minska fördomar.

• Var en god lyssnare på andra

Att ha överdrivet självförtroende gör ibland att människor känner att de inte behöver lyssna på förslag eller kritik från andra och blir stela, eftersom de känner att de är bäst. Faktum är att detta perspektiv kan hindra många saker i livet. För att förhindra att detta händer, försök att vara en bra lyssnare. Detta kommer att öppna ditt sinne och ge ditt självförtroende kontroll med ett nytt perspektiv.

• Fokusera på processen, inte resultat

För att kunna uppskatta framgång mer och undertrycka egot, varje gång du får en prestation, fokusera på den process som har passerats, inte bara på de resultat som erhållits. På så sätt dämpas tendensen att göra saker lätt. För resultatet är något som ibland inte kan kontrolleras. Men ansträngningen att göra något med maximalt är helt i våra händer. För vidare diskussion om självförtroende och andra psykiska problem, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.