Lär känna det korta uppmärksamhetsintervallet som gör barn svåra att fokusera
Har du någonsin sett ett barn ha svårt att fokusera när de gör något? Det kan bero på kort uppmärksamhet. Kort uppmärksamhet är ett tillstånd som kan göra att en person har svårt att fokusera och blir lätt distraherad när han gör något under en längre tid. Om det inte behandlas omedelbart, befaras detta tillstånd ha en negativ inverkan på ditt barns liv. Låt oss därför förstå orsakerna, egenskaperna och hur man kan övervinna dem kort uppmärksamhet.
Anledning kort uppmärksamhet
Kort uppmärksamhet Det kan orsakas av ett antal psykologiska och fysiska faktorer, inklusive:1. Uppmärksamhetsstörningar och hyperaktivitet
Uppmärksamhetsstörningar och hyperaktivitet eller uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning (ADHD) kan orsaka kort uppmärksamhet. Rapportering från Healthline kan ADHD göra det svårt för drabbade att fokusera och kontrollera sina önskningar. Barn som lider av ADHD tenderar ofta att dagdrömma, har svårt att hantera tid, är rastlösa, oroliga och glömmer lätt.2. Depression
Psykiska störningar som depression kan också orsaka kort uppmärksamhet. Eftersom humörstörningar i detta tillstånd kan göra det svårt för drabbade att koncentrera sig eller fokusera.3. Huvudskada
Enligt en studie publicerad i tidskriften Utvecklingsmedicin & barnneurologi, är huvudskador en vanlig orsak till uppmärksamhetsproblem som t.ex kort uppmärksamhet. Andra symtom på en huvudskada inkluderar huvudvärk, yrsel, illamående, förvirring, personlighetsförändringar, minnesförlust, kramper och synstörningar.4. Inlärningsstörningar
Kort uppmärksamhet kan orsakas av en inlärningsstörning. Detta tillstånd gör att barnens grundläggande färdigheter i lärande, såsom läsning och räkning, störs. Några av de vanligaste typerna av inlärningsstörningar, inklusive dyslexi, dyskalkyli, till dysgrafi. Dessutom inkluderar några vanliga egenskaper hos inlärningsstörningar:- Svårt att följa anvisningarna
- Det är svårt att komma ihåg
- Dålig läs- och skrivförmåga
- Dålig ögon- och handkoordination
- Lätt distraherad.
5. Autism
Autismspektrumstörning (ASD) eller autism kan också orsaka kort uppmärksamhet. Detta tillstånd kan i allmänhet upptäckas sedan barndomen. Barn med autism har generellt problem med sociala, känslomässiga och kommunikationsförmåga.Karakteristiska egenskaper kort uppmärksamhet
Huvuddragen i kort uppmärksamhet är svårt att fokusera på att göra något. Trots det finns det fortfarande många andra symtom att se upp för, såsom:- Att göra onödiga misstag (slarvigt)
- Svårt att läsa lång text
- Den verkar inte vilja lyssna
- Sluta göra något trots att det inte är färdigt
- Svårt att hantera tid
- Glömma aktiviteter eller möten.
De dåliga effekterna av kort uppmärksamhet
Det finns några dåliga effekter av kort uppmärksamhet som kan kännas av den lilla, inklusive:- Dåliga akademiska prestationer i skolan
- Det går inte att slutföra dagliga aktiviteter
- Missade uppgifter eller detaljer Viktig
- Kommunikationsstörningar i ett förhållande
- Dålig hälsa på grund av försummelse eller oförmåga att utöva hälsosamma vanor.
Hur man övervinner kort uppmärksamhet
Hur man övervinner kort uppmärksamhet baserat på det underliggande medicinska tillståndet. Till exempel, om orsaken är ADHD, kommer tillståndet att behandlas med medicinering och beteendeterapi. Dessutom finns det flera lösningar som kan göras hemma för att övervinna kort uppmärksamhet.Tuggummi
Drick vatten
Sport
Beteendeterapi