Rosmarinblad kan verkligen skärpa minnet?
Vilket är ditt favoritsätt att skärpa minnet? Vissa väljer att spela pussel, träna eller äta viss mat. Intressant nog anses rosmarinblad också ha en positiv inverkan på ens minne. Inte bara genom att konsumera det, utan också genom att andas in doften av rosmarin. Man vet inte exakt hur rosmarinblad kan ha en positiv effekt på minnet. Experter misstänker dock att detta är nära relaterat till antioxidantinnehållet i den.
Vet vad rosmarin är
Rosmarin eller Rosmarinus officinalis är en växt med nålliknande blad. Denna typ av örtväxter kan växa i varmt väder, med ursprung från asiatiska och medelhavsländer. Dessutom är rosmarin släkt med familj mynta. När de odlas kan färgen på blommorna vara vita, lila, rosa eller mörkblå. Det viktigaste med rosmarin är dess starka arom. Det är det som gör att den ofta används som krydda i rätter som kött, soppor, kyckling, fisk och andra medelhavsrätter. Dessutom njuter många också av rosmarin i form av örtte. Många kroppsvårdsprodukter som schampo, tvål och parfym använder också detta växtextrakt som en av ingredienserna.Rosmarin och kognitiv funktion
Det finns så många teorier som säger att rosmarin kan ha en inverkan på kognitiva funktioner, särskilt minnet. Sättet är annorlunda från att konsumera till att andas in aromen. Här är förklaringen:Förbrukande
Andas in doften
eterisk olja
Dryck