Lär känna VLDL, det dåliga kolesterolet i blodkärlen

Du kanske redan är bekant med termen HDL ( högdensitetslipoprotein ), aka bra kolesterol och LDL ( lipoprotein med låg densitet ) eller det dåliga kolesterolet. Men har du någonsin hört termen VLDL? I likhet med LDL inkluderar VLDL också dåligt kolesterol. För att ta reda på skillnaden mellan de två, och för att veta mer om VLDL och hur man kontrollerar det, se följande recension.

Vad är VLDL?

Högt VLDL är en av riskerna för hjärtsjukdomar och stroke Lipoprotein med mycket låg densitet eller VLDL är en typ av kolesterol som produceras av levern och finns i blodomloppet. VLDL:s huvudsakliga uppgift är att transportera triglycerider till kroppsvävnader. Triglycerider är en typ av fett som används för att lagra extra energi i celler. Kolesterol är en typ av fett som kommer från levern och en del från mat. I normala mängder är kolesterol fördelaktigt för kroppen att bygga celler. Men om mängden kolesterol är för hög i blodet är risken för plackbildning i blodkärlen ännu större. Som ett resultat kommer också risken för hjärtsjukdomar och stroke att öka. I likhet med LDL klassificeras VLDL som dåligt kolesterol. LDL och VLDL är typer av kolesterol som kan orsaka plackuppbyggnad i artärerna (ateroskleros). Plack i blodkärlen består av fett, kolesterol, kalcium och andra ämnen. Med tiden kan denna plack hårdna och göra att blodflödet i artärerna blockeras eller minskar. Detta är vad som orsakar hjärtsjukdomar, stroke och andra sjukdomar i blodkärlen. [[Relaterad artikel]]

Skillnaden mellan VLDL och LDL

Skillnaden mellan VLDL och LDL ligger i sammansättningen av deras ingående fetter.I allmänhet är VLDL och LDL typer av lipoproteiner (en kombination av protein och olika typer av fett) som transporterar kolesterol och triglycerider genom blodomloppet. Den största skillnaden mellan VLDL och LDL är procentandelen i varje komponent som utgör lipoproteiner. I det här fallet bär VLDL mer triglycerider, medan LDL bär mer kolesterol. VLDL-komponenter inkluderar:
  • Kolesterol 10%
  • Triglycerider 70%
  • 10% protein
  • Andra typer av fett 10%
Samtidigt inkluderar LDL-komponenter:
  • Kolesterol 26%
  • Triglycerid 10%
  • 25% protein
  • Andra typer av fett 15%
Båda anses vara dåligt kolesterol eftersom för höga nivåer av VLDL eller LDL i blodomloppet kan leda till plackuppbyggnad. Plack är det som gör att blodflödet störs på grund av förträngning för att orsaka hjärtsjukdomar och stroke.

När behövs ett VLDL-test?

VLDL-kontroller kan göras regelbundet en gång om året om du har hög risk. Mätning av VLDL-nivåer görs med ett blodprov för att se triglyceridnivåer. Normalt är VLDL-nivåerna ungefär en femtedel av triglyceridnivåerna. Med andra ord bör VLDL-nivåerna inte vara mer än 30 mg/dL. Om din VLDL-nivå är högre än så är du i riskzonen för hjärtsjukdom och stroke. I allmänhet visar förhöjt kolesterol inga symtom. Du kommer vanligtvis att känna mer allvarliga symtom om det har börjat bilda plack som stör blodflödet. För att förutse det, American Heart Association rekommenderar blodprover för att se kolesterolnivåer som görs minst vart 4-6 år för de som är 20 år eller äldre med låg risk. Detta kolesteroltest kan göras oftare hos äldre personer eller personer som har högre riskfaktorer, såsom personer med fetma, hjärtsjukdomar eller högt blodtryck. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Även om det inte orsakar symtom, måste du vara medveten om ökade nivåer av dåligt kolesterol. Givet detta kan öka risken för hjärtsjukdomar och stroke, särskilt i hög ålder. Det är vikten av att hålla VLDL- och LDL-nivåerna låga och öka HDL-nivåerna i blodet. Viktminskning, att välja hälsosam mat inklusive att byta till hälsosamma fetter, träna, minska socker och undvika alkohol är den rätta kombinationen för att sänka VLDL- och LDL-nivåerna i kroppen. Under vissa tillstånd kan din läkare ordinera kolesterolsänkande läkemedel för att hjälpa till att sänka dina VLDL- och LDL-nivåer. Om du fortfarande har frågor om VLDL och andra typer av kolesterol kan du också göra det konsultera en läkare i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner appen på App Store och Google Play nu!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found