Dessa är 8 typer av cancer som ofta uppträder hos kvinnor

Enligt data från Världshälsoorganisationen (WHO) om cancer under 2018 fanns det 18,1 miljoner nya cancerfall och 9,6 miljoner dödsfall i cancer det året. Av denna siffra kan man se att en av sex kvinnor har en chans att utveckla cancer under sin livstid. Bröstcancer och livmoderhalscancer (särskilt i Indonesien) är de vanligaste cancerformerna som drabbar kvinnor. Cancer hos kvinnor är ett allvarligt hälsoproblem som man måste se upp med. Förutom bröst- och livmoderhalscancer ingår tydligen även flera andra cancerformer som kolorektalcancer och lungcancer som cancertyper som ofta angriper kvinnor.

Den vanligaste typen av cancer hos kvinnor

Följande är de vanligaste typerna av cancer hos kvinnor: Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos kvinnor

1. Bröstcancer

Bröstcancer är den vanligaste typen av cancer som människor i Indonesien upplever och har till och med blivit cancern med högst dödlighet. Denna cancer är inte bara knuten till personer med hög ålder, utan kan också attackera unga vuxna åldersgrupper. För att förebygga cancer hos kvinnor kan flera förebyggande åtgärder vidtas. Vidta åtgärder för att förebygga bröstcancer genom att träna regelbundet, inte röka, inte konsumera alkoholhaltiga drycker och äta mat som innehåller mycket antioxidanter.

2. Lungcancer

Enligt uppgifter som släppts av Indonesian Cancer Information & Support Center är lungcancer den främsta mördarcancern i Indonesien och bidrar med 14 procent av dödsfallen i cancer. Dödstalet på grund av lungcancer i Indonesien når till och med 88 procent. Lungcancer orsakas ofta av rökvanor (aktiva rökare) eller från att andas in cigarettrök runt omkring (passiva rökare). Sluta därför omedelbart att röka och håll dig borta från områden som utsätts för cigarettrök för att minska riskfaktorer. Tillämpa också en hälsosam livsstil genom att äta hälsosam mat och träna regelbundet för att hålla din kropp frisk.

3. Koloncancer (kolorektal cancer)

Enligt data från 2013 Basic Health Research (Riskesdas) är tjocktarmscancer eller kolorektal cancer den näst största orsaken till cancerdöd för män och den tredje största orsaken till cancerdöd för kvinnor. I Indonesien är 30 procent av de drabbade av tjocktarmscancer i den produktiva åldersgruppen eller under 40 år. Genfaktorer påverkar bara 10 procent av fallen av denna cancer, medan de andra 90 procenten orsakas av en ohälsosam livsstil som rökning, fetma, kolesterol, konsumtion av mindre fibrer och brist på motion. Därför, för att förebygga tjocktarmscancer, ändra din livsstil för att bli hälsosammare genom att regelbundet äta hälsosam mat (särskilt de med fiber), träna regelbundet varje dag och hålla dig borta från cigaretter och deras rök.

4. Livmoderhalscancer

De som lider av livmoderhalscancer i Indonesien är näst flest i världen. Varje år hittas cirka 21 000 fall av livmoderhalscancer i hela Indonesien. Detta höga antal beror på avsaknaden av en övervakningsprocess eller tidig undersökning. För att förebygga cancer hos denna ena kvinna måste flera åtgärder vidtas tidigt. En av de mest obligatoriska är rutinmässiga cellprovstest. Denna undersökning görs för att upptäcka celler i livmoderhalsen som har potential att bli cancer. Pap-testet rekommenderas att tas vart tredje år för kvinnor i åldern 21-30 år. Förutom att göra ett cellprovstest kan andra steg för att förebygga cancer hos kvinnor göras genom att upprätthålla en hälsosam livsstil, som att inte röka, träna regelbundet och äta hälsosam mat. Dessutom bör du också upprätthålla underlivshygien och genomföra HPV-vaccination som ytterligare förebyggande åtgärd. Sköldkörtelcancer angriper nacken och omgivande områden

5. Sköldkörtelcancer

Sköldkörtelcancer är cancer som angriper sköldkörteln, en fjärilsformad körtel som ligger längst ner i nacken. År 2018 var denna cancerform den femte vanligaste typen av cancer som drabbades av kvinnor i världen. Symtom på sköldkörtelcancer inkluderar smärta och svullnad i nacken. Vissa människor upplever också röstförändringar och svårigheter att svälja. De goda nyheterna är att de flesta fall av sköldkörtelcancer som behandlas tidigt kan botas.

6. Äggstockscancer

Äggstocken är ett organ som ligger i den nedre delen av buken och är direkt ansluten till livmodern. Detta organ fungerar för att lagra kvinnliga ägg. Äggstockscancer drabbar vanligtvis kvinnor som har gått igenom klimakteriet, men i vissa fall uppträder denna sjukdom även hos unga kvinnor. Symtom på äggstockscancer inkluderar frekvent känsla av uppblåsthet, buksvullnad, smärta i buken och nedre delen av buken, snabbt mättnadskänsla när man äter och frekvent urineringsbehov. Men eftersom dessa symtom inte är typiska krävs ytterligare tester för att upptäcka dem.

7. Magcancer

Magcancer är också en av de vanligaste cancerformerna hos kvinnor. Detta tillstånd kännetecknas vanligtvis av matsmältningsbesvär som inte försvinner. Några av symtomen på magcancer inkluderar ökad magsyra, illamående, svårigheter att svälja, ingen aptit, viktminskning utan uppenbar anledning, en knöl i övre delen av buken och smärta. Eftersom dessa symtom kan indikera andra matsmältningsrubbningar, måste du för att vara säker göra en uppföljningsundersökning hos läkaren.

8. Levercancer

Levercancer kan uppstå på grund av cancerceller som växer i levern eller från cancerceller som initialt utvecklas i andra organ och sedan sprids till levern. Men i allmänhet uppstår denna sjukdom på grund av spridningen av cancerceller från andra organ. Några av de symtom som vanligtvis uppträder hos personer som lider av levercancer är smärta i det övre högra bukområdet, viktminskning utan uppenbar anledning, minskad aptit, gul hud (gulsot) och svullna ben. [[Relaterad artikel]]

Hur man förebygger cancer hos kvinnor

Att äta en näringsrik kost kan förebygga cancer hos kvinnor Cancerförebyggande åtgärder hos kvinnor kan rädda liv och hjälpa läkare att behandla effektivt i behandling. Så här sänker du risken för cancer hos kvinnor.

1. Håll dig borta från cigarettrök

Lungcancer är den främsta orsaken till cancerdöd i Indonesien med en procentandel på 14 % av de totala cancerdödsfallen baserat på data från Indonesian Cancer Information & Support Center (CISC). Dödstalet på grund av lungcancer i Indonesien når till och med 88%. Passiva rökare som ofta andas in passiv rökning från någon i huset eller bilen kan öka risken för lungcancer med fem gånger.

2. Gå ner i vikt

Fetma är en av de främsta orsakerna till cancerdöd varje år. I november 2007 uttalade American Institute for Cancer Research (AICR) att fetma kan öka risken för cancer som bukspottkörtel-, gallblåsa-, bröst-, endometrie- och njurcancer. Håll din vikt inom det intervall som anses vara hälsosamt.

3. Aktivt drag

Enligt American Institute for Cancer Research (AICR) kan alla former av fysisk aktivitet bidra till att förebygga cancer. Bara 30 minuters träning varje dag kan minska risken för cancer hos kvinnor med så mycket som 50%.

4. Öka konsumtionen av grönsaker och frukt

Det finns ett antal grönsaker och frukter som kan förebygga vissa cancerformer. Till exempel innehåller tomater och vattenmelon lykopen som har visat sig minska risken för prostatacancer. I allmänhet är en hälsosam kost för att förebygga cancer rik på växtbaserad mat.

5. Håll dig borta från alkohol

Alkoholkonsumtion kan öka risken för cancer. Ju mer du dricker, desto större är risken. Speciellt typerna av oral cancer, halscancer och matstrupscancer. [[relaterade artiklar]] Lev en hälsosam livsstil för att förhindra dig från någon form av cancer. Utför dessutom regelbundna hälsokontroller som en förebyggande åtgärd för att upptäcka potentiella cancerformer i ett tidigt skede, så att de är mer benägna att behandlas. Om du fortfarande har frågor om cancer som ofta förekommer hos kvinnor, diskutera det direkt med läkaren via Doctor Chat-funktionen som kan nås via SehatQ-applikationen. Ladda ner den gratis på App Store och Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found