cultureaftercomputation.com

För skojs skull gör folk oftast vad de vill. Oavsett om det är i form av att ha en hobby, att träffas med vänner, att resa med familjen, görs allt enbart för att uppnå njutning eller lycka. Tyvärr gäller detta inte personer med anhedoni.

Vad är anhedoni?

Anhedoni är ett tillstånd där du inte kan känna njutning eller njutning. Även de saker du älskar känns inte bra längre. Detta tillstånd gör att människor som upplever det tappar intresset för det som tidigare gjorde honom nöjd och glad. Anhedoni är faktiskt nära besläktat med depression, men inte alla som är deprimerade har anhedoni. Vissa mediciner, särskilt antidepressiva och antipsykotika, som används för att behandla depression kan orsaka anhedoni hos vissa människor. Dessutom kan anhedoni också uppstå på grund av droganvändning, stress, överdriven ångest. Tillståndet drabbar även personer med andra psykiska sjukdomar, som schizofreni och bipolär sjukdom. Inte bara det, detta tillstånd kan till och med uppstå hos personer som har orelaterade hälsoproblem, såsom Parkinsons sjukdom, kranskärl och diabetes. Flera studier på möss har också visat involvering i ett område av hjärnan som kallas prefrontal cortex. Förutom orsaker finns det flera faktorer som kan öka din risk att utveckla anhedoni. Följande riskfaktorer för anhedoni kan du ha:

• Familjehistoria av allvarlig depression eller schizofreni
• Historik av övergrepp eller våld
• Upplever en traumatisk händelse eller svår stress
• Lider av sjukdomar som påverkar livskvaliteten
• Har en ätstörning.

För dig som har dessa riskfaktorer bör du vara försiktig. Om du har några funderingar, tveka inte att rådfråga närmaste läkare eller psykolog.

Tecken på anhedoni

Det finns två huvudtyper av anhedoni, nämligen social anhedoni och fysisk anhedoni. Social anhedoni är ett ointresse av social kontakt och brist på njutning i sociala situationer. I detta tillstånd vill du inte spendera tid med andra människor. Samtidigt är fysisk anhedoni oförmågan att känna glädje i fysiska saker, såsom mat, beröring eller sex. I detta tillstånd blir din favoritmat smaklös eller så tappar du lusten att ha sex. När det gäller de tecken på anhedoni som du kan visa, nämligen:

• Att dra sig tillbaka från socialt liv eller relationer
• Uppkomsten av negativa känslor gentemot sig själv och andra
• Minskad känslomässig förmåga, där verbala och ickeverbala känslor visar sig vara små eller verkar platta
• Svårigheter att anpassa sig till sociala situationer
• Tenderar att visa falska känslor, som att låtsas vara glad inför andra människor
• Förlust av libido eller bristande intresse för fysisk intimitet
• Frekvent sjukdom eller andra fysiska problem.

Anhedonia kan få dig att känna dig förvirrad och din relation med omgivningen blir mindre bra. Alla saker som brukade göra dig lycklig, förvandlas nu till tråkiga saker. Du kan till och med uppleva känslor av depression. Men vissa forskare tror att människor med anhedoni fortfarande kan göra saker som de brukade njuta av eller njuta av, även om de inte känner nöje alls av oförklarliga skäl. Så vad ska man göra för att övervinna det? [[Relaterad artikel]]

Att övervinna anhedoni

Det första steget för att behandla anhedoni är att träffa en läkare. De kommer att ta reda på om det finns ett underliggande medicinskt tillstånd eller inte. Om inga medicinska problem hittas, kommer personer med denna störning att rekommenderas att se en psykolog, psykiater eller annan psykiatrisk specialist. Det är viktigt att ha en bra relation med sin terapeut för att konsultationen och behandlingen ska löpa smidigt. Du kan få antidepressiv medicin för att göra anhedonien bättre tillsammans med eventuella symtom på depression som kan vara närvarande. Men läkemedlen fungerar inte alltid på alla patienter, ibland förvärrar tillståndet till och med. I vissa fall kan även andra mediciner rekommenderas. Ta de mediciner som ges enligt läkarens ordination och rådfråga om biverkningar uppstår. Läkaren kan justera dosen eller ändra den medicin som ges. Samtidigt används andra typer av behandling i vissa fall av anhedoni, nämligen elektrokonvulsiv terapi (ECT), transkraniell magnetisk stimulering (TMS) eller vagusnervstimulering (VNS).