cultureaftercomputation.com

Smal kropp som en modell är varje kvinnas dröm. Men ibland väljer många det omedelbara sättet att få det. Detta är vad som så småningom blir orsaken till anorexia nervosa. Tonåringar och unga vuxna ställer ofta höga krav på kroppsform som är indirekt relaterat till kroppsvikten. Olika försök prövades från det vanliga till det extrema.En av de extrema försöken att gå ner i vikt är att strikt begränsa maten som kommer in i kroppen. Men med tiden kan denna ansträngning bli en psykisk störning inom ramen för ätstörningar, nämligen anorexia nervosa.

Känner igen anorexia nervosa

Anorexia nervosa är en ätstörning som kännetecknas av låg kroppsvikt, en rädsla för att gå upp i vikt och en förvrängd uppfattning om vikten. Människor med anorexi kontrollerar sin kroppsform genom att använda extrema viktminskningsansträngningar och kan påverka sina egna liv. För att få den önskade tunna kroppen, kommer ibland personer med anorexi att reglera sitt kaloriintag genom att kräkas maten som har svalts. Ett annat sätt är att använda droger. Personer med detta tillstånd använder vanligtvis laxermedel och droger för överskott av vätska i kroppen i överdrivet hög grad. Oavsett hur mycket vikt som har gått ner kommer personer med anorexi att fortsätta att frukta viktökning, så lusten att överdriva dieter är ostoppbar. I allmänhet tror personer med anorexi att vara smal är detsamma som självkänsla.

Orsaker till anorexia nervosa

Orsaken till anorexi är fortfarande inte klart känd. Precis som andra sjukdomar kan anorexi också vara en sjukdom som involverar biologiska, psykologiska och miljömässiga faktorer.

1. Biologisk

Även om det inte är säkert vilken gen som orsakar anorexi, är det möjligt att genetiska förändringar gör att en person löper stor risk att drabbas av anorexi.Vissa människor har en genetisk predisposition att ha ett perfektionistiskt, känsligt och ihållande temperament. Dessa saker har med anorexi att göra.

2. Psykologisk

Människor med anorexi är besatta av att ha en smal kropp så de är villiga att gå på en strikt diet, till och med svälta. Dessutom kan han ha en stark drivkraft att uppnå den ideala kroppen (perfektionistisk) så att han alltid känner att han aldrig är smal.

3. Miljö

Press från gruppen (grupptryck) gör att en person desperat försöker ha en tunn kropp och lider av anorexi. Bildandet av medias uppfattning om den ideala kroppen är också en av orsakerna till anorexi.

Anorexi riskfaktorer

Följande faktorer kan öka risken för anorexi:

• Kvinnor (ätstörningar är vanligare hos kvinnor)
• Högt body mass index som barn
• Ärftlighet och genetik
• Har en kemisk störning i hjärnan
• Social press att vara smal
• Svårt att uttrycka sig
• Upplev att bli förlöjligad för vikt eller kroppsstorlek
• Historia om sexuella trakasserier
• Perfektionistiskt med orealistiska mått mätt
• Missnöje med sin egen kropp
• Brist på socialt stöd och familjestöd
• Depression, ångest, stress och ilska
• Bebisar födda för tidigt

Läs också: Meny för hälsosam kost i Atkins-dieten för viktminskning

Symtom på anorexia nervosa

Symtom på anorexi som uppträder är vanligtvis relaterade till svälttillståndet de upplever. Ohälsosamma matmönster kommer att utlösa fysiska och psykiska störningar. Här är egenskaperna hos anorektiker som du kan känna igen:

• Fysiska symptom

• Drastisk viktminskning på väldigt kort tid
• Se smal ut
• Svag
• Sömnlöshet
• Yrsel tills du blir svimfärdig
• Hans finger ser blåaktig ut
• Tunt och fallande hår
• Massor av fint hår växer över hela kroppen
• Har inte mens längre
• Förstoppning och ont i magen
• Huden ser torr och gul ut
• Klarar inte kylan
• Tänder och leder i kroppen ser mer framträdande ut
• Svullna händer och fötter

• Känslomässiga symtom

• Överdriven bantning eller fasta
• Överdriven träning
• Gör alltid ansträngningar för att ta bort mat från kroppen, från att kräka mat till att ta för mycket laxermedel
• Vill ofta inte äta
• Vill inte äta inför andra människor
• Börja ljuga om att äta frekvens
• Avleda uppmärksamheten från maten genom att laga mat men direkt ge den till någon annan.
• Förnekar ofta att han känner sig hungrig
• Tycker ofta att han är tjock fast han inte är det
• Lätt att bli arg
• Vill inte umgås med andra människor

Hur man behandlar anorexia nervosa

Det finns flera saker du kan göra med vänner, familj eller en lärare om anorektiker. Några av dessa saker är följande:

• Säg till honom att det inte är bra att vara för smal
• Förklara att en persons karaktär är viktigare än hans utseende
• Uppmuntra honom att vara ärlig om sina egna känslor
• Bygg självkänsla
• Förklara farorna med extrema dieter

Om du ser symtomen och orsakerna till anorexi förekommer i din närmaste familj, bjud omedelbart in honom att konsultera en läkare eller psykiatriker. Läs också: Hälsosamma kostmönster för barn med anorexia nervosa

Anteckningar från SehatQ

Anorexi kan uppstå eftersom det finns en dålig syn på den ideala kroppen. Sättet att övervinna detta är att bygga upp självförtroende samtidigt som du söker stöd från dina närmaste. För vidare diskussion om ätstörningar och idealvikt, fråga din läkare direkt på HealthyQ familjhälsa-app. Ladda ner nu på App Store och Google Play.