När du fått en viss uppgift, har du någonsin gjort det väldigt passionerat och maximalt för att du ville få en bonus och ett positivt intryck från din chef? Viljan att uppnå vissa mål kallas motivation. Själva motivationen delas in i två typer, nämligen inre och yttre. Så vad är skillnaden mellan inre och yttre motivation? Vilken är bättre? Kolla in följande förklaring.
Skillnaden mellan inre och yttre motivation
Inre motivation är motivation som uppstår för att de vill uppnå sina egna intressen, inte för att få externa belöningar. Denna motivation gör att du blir involverad i vissa aktiviteter eller aktiviteter eftersom de uppfattar det som något användbart. Några exempel på inneboende motivation i vardagen, inklusive:
- Städa rummet eftersom jag har en hobby att städa
- Gör gåtor eller pussel för skojs skull
- Delta i tävlingar för att du vill njuta av de aktiviteter som tävlas
- Att studera vissa ämnen för att de tycker att de är intressanta
Samtidigt är yttre motivation en inre motivation som uppstår för att du vill få belöningar utifrån. Vissa människor är också motiverade att engagera sig i vissa aktiviteter i avsikt att undvika straff. Ett antal exempel på yttre motivation i vardagen, bland annat:
- Städa rummet så att du inte blir utskälld av dina föräldrar
- Gör gåtor eller pussel för att vinna priser
- Delta i lopp för att ta hem medaljer och troféer
- Studera bra i vissa ämnen för att du vill få bra betyg
Påverkan av inre och yttre motivation
Inre och yttre motivation spelar båda en viktig roll i lärande. Kombinationen av dessa två typer av motivation kan hjälpa dig att bli mer kompetent, produktiv och kreativ. Trots det kan inflytandet av inre och yttre motivation på varje person vara olika, beroende på situationen och förhållandena som upplevs. Till exempel kanske människor som är födda rika inte är intresserade av vissa aktiviteter även om de belönas med fantastiska värden innan motivation uppstår i dem själva.
Vilket är bättre mellan inre och yttre motivation?
Enligt en studie med titeln "
The Emerging Neuroscience of Intrinsic Motivation: A New Frontier in Self-Determination Research ”, varje typ av motivation har olika effekt på mänskligt beteende. Överdrivna externa belöningar är kända för att ha potential att minska en persons inneboende motivation över tid. Till exempel kan ett barn initialt studera ett visst ämne för att han eller hon är intresserad av vad som tas upp i det. Detta fick honom sedan att bemästra ämnet och lyckades vinna loppet. Det stora priset i tävlingen motiverade honom sedan att vinna igen för att få priset igen. Trots det har yttre motivation inte alltid en dålig inverkan. Hos vissa människor kan denna typ av motivation hjälpa till att slutföra en uppgift eller ett jobb som är mindre roligt eller önskvärt, men som måste göras. Yttre motivation kan också bidra till att främja intresse och deltagande i aktiviteter som från början var ointressanta. På så sätt blir de inte bara belönade, utan också nya kunskaper och färdigheter. Så, inre och yttre motivation är faktiskt lika bra. Allt beror på hur du behandlar det, som något positivt eller negativt. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Inre och yttre motivation är två olika saker. Inre motivation uppstår på grund av uppmuntran inifrån en själv, medan yttre påverkas av yttre faktorer. Båda typerna av motivation kan ha god effekt, bara det hanteras på rätt sätt. Om du inte känner någon motivation inom dig själv, kontakta omedelbart en professionell för att ta reda på det underliggande tillståndet. Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.
