cultureaftercomputation.com

De viktigaste indikatorerna som indikerar att en person upplever depression är vanligtvis nära relaterade till den känslomässiga aspekten. Faktum är att det också finns depressiva effekter på kroppen, allt från problem med matsmältningen, försvagad immunitet och högt blodtryck. Faktum är att en person kan uppleva olika fysiska symtom utan att inse att han upplever depression.

Effekter av depression på kroppen

Depression kan orsaka att drabbade ofta upplever matsmältningsbesvär.Det finns många anledningar till att en person upplever förändringar i fysiska och psykiska tillstånd. Allt från medicinska problem, dålig livsstil, till stress och depression. Här är några av effekterna av depression på kroppen:

1. Smärta

Människor som är deprimerade kan känna smärta i leder, rygg och armar. Inte nog med det, det finns också människor som känner smärta i hela kroppen. Det är inte omöjligt, denna smärta hindrar rörelsen av dagliga aktiviteter. En studie från 2017 visade att den vanligaste smärtan som upplevs av vuxna, nämligen ryggsmärta, också kan vara relaterad till depression. Människor som upplever känslomässiga problem löper 60 % större risk att uppleva ryggsmärtor än de som inte gör det. Förklaringen till detta är mycket troligt relaterad till röran signalsubstans som serotonin. Det är därför människor som upplever depression och smärta kommer att må bättre efter att ha tagit antidepressiva läkemedel.

2. Matsmältningsbesvär

Har du någonsin känt dig stressad och störd matsmältning? Samma sak kan hända när du är deprimerad. Exempel på besvär som illamående, uppblåsthet, diarré, förstoppning. Svaret på detta innebär signalsubstans i hjärnan och matsmältningen som kallas serotonin. Det är ett reglerande ämne humör Det spelar också en roll i matsmältningsfunktionen. Det mesta av serotonin produceras och lagras i matsmältningskanalen. Inte bara serotonin, mikrober i matsmältningskanalen kan också vara en potentiell orsak till olika saker, allt från: humör till immunitet. Båda är effekterna av depression.

3. Immunförsvaret nere

Stressen slår till, gör dig redo att lätt bli sjuk. Anledningen är att immunförsvaret inte fungerar optimalt. Inte bara det, återhämtningsprocessen kan ta längre tid. Vissa typer av infektioner som feber eller influensa avtar vanligtvis av sig själv efter några dagar. Men ett svagt immunförsvar kan också göra att en person får infektioner som är svåra att bota. Vidare utarbetas fortfarande forskning om sambandet mellan immunfunktion och depression. Flera studier tyder på att kronisk stress kan orsaka en inflammatorisk respons. Detta kan förändra hur kemikalierna i hjärnan som reglerar humör.

4. Sömnproblem

När en person misstänks ha depression, kommer en läkare eller terapeut att leta efter det viktigaste symtomet i sömnmönster. Människor som är deprimerade har ofta svårt att sova. Börjar från att ha svårt att sova, lätt att vakna till att sova för mycket. Depression och sömncykler är sammanflätade. Förutom att depression orsakar störd sömn, medicinska tillstånd som: sömnapné Det kan också öka en persons risk att utveckla depression. Anledningen är att de är ovilliga att sova eftersom de hemsöks av rädslan för att inte kunna andas. Enligt vissa studier kan störningar i denna dygnsrytm orsaka depression. Det är därför fram till nu, fortsätt undersökas hur man kan övervinna det.

5. Att känna sig trött

Oavsett hur mycket sömn i natt kommer deprimerade människor alltid att känna sig trötta. Även grundläggande dagliga aktiviteter som att bada eller diska kan störas. Förhållandet mellan trötthet och depression är mycket mer komplicerat eftersom det är det svåraste tecknet att bota. En studie från 2010 visade att även efter att ha tagit antidepressiva, känner sig 80 % av de deprimerade fortfarande trötta och slöa. Tillsammans med svag motivation och energi som bara verkar försvinna, kan depression förvärras. Det är därför det är så viktigt att utveckla en effektiv behandlingsplan för personer med depression.

6. Psykomotoriska symtom

Symtom som inkluderar psykomotorisk är när en person känner att de tänker eller arbetar i en annan hastighet än normalt. De kan känna sig slöa och ha svårt att röra sig. Å andra sidan finns det också de som känner sig oförmögna att vara tysta och känner sin energi svämma över såväl som rastlös. Ofta uppträder dessa psykomotoriska symtom hos personer som är äldre. Detta är dock inte ett av de säkra tecknen på åldrande som minnesförlust. Detta är vad som skiljer effekterna av depression på kroppen med vanligt åldrande.

7. Högt blodtryck

Att uppleva långvarig stress kan utlösa högt blodtryck. Inte bara det, högt blodtryck ökar också en persons risk att få en stroke och hjärtinfarkt. Det är därför depression känd som en riskfaktor för hjärtsjukdomar.

8. Förändringar i aptit och vikt

Deprimerade människor kan äta mer eller mindre än vanligt. Naturligtvis kommer detta att påverka deras vikt. Om du upplever känslomässigt ätande som en flykt kan vikten säkert öka. Å andra sidan finns det också möjligheten att uppleva aptitlöshet, bristande entusiasm för att laga mat och andra faktorer som orsakar viktminskning. För att inte tala om fallet med personer som har ätstörningar som anorexi, ofta också upplever depression eller andra psykiska problem. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Effekterna av depression på kroppen ovan kan också uppstå på grund av påverkan av drogkonsumtion. Typer av antidepressiva läkemedel kan orsaka dimsyn, muntorrhet och sexuell dysfunktion. För att diskutera mer om biverkningarna av antidepressiva medel för att förebygga depression, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.