Minst 60-80 % av personer som har amputerats har upplevt fantomsmärtor. Detta är en stickande känsla, klåda, till smärta i den amputerade kroppsdelen. Fantomsmärta kan vara besvärande eller inte. Om känslan kvarstår, kontakta en läkare. Varje individ kan känna smärtan av fantomsmärta på olika sätt. Oavsett om det är från varaktighet, intensitet, till känslan som dyker upp. Förutom medicinering kan avslappningstekniker eller goda vanor också hjälpa till att lindra fantomsmärtor.
Orsaker till fantomsmärta
Fram till nu är det fortfarande oklart vad som orsakar fantomsmärta. Det finns dock flera saker som kan utlösa uppkomsten av fantomsmärta, inklusive:
Rhjärnans sensoriska kartläggning
När en kroppsdel amputeras måste hjärnan göra det
ommappning eller kartlägga sensorisk information från dess ursprungliga plats till en annan del av kroppen. Vanligtvis kommer denna ommappning att involvera den kroppsdel som är nära amputationen. Till exempel kan en person vars hand har amputerats uppleva
ommappning till området runt axeln. Det är därför, när axeln berörs, uppträder känslan av fantomsmärta.
När en amputation utförs finns det risk för betydande skada på det perifera eller perifera nervsystemet. Som ett resultat av detta uppstår en störning av nervsignalerna eller gör att nerverna runt det amputerade området blir känsligare.
Det perifera nervsystemet kan kopplas till ryggmärgsnerverna. När det perifera nervsystemet inte längre är intakt på grund av en amputation, kan nervcellerna som är associerade med ryggmärgsnerverna bli mer aktiva och känsliga. För personer som genomgår amputation på grund av smärta i den delen av kroppen kan denna känslighet öka. [[Relaterad artikel]]
Symtom på fantomsmärta
Alla som har amputerats kan uppleva fantomsmärtor på ett annat sätt. Några definitioner av sensation som:
- Smärta som att bli knivhuggen
- Stickande smärta
- Smärta som tryck
- Kramper
- Brännande känsla
- Känslan av att bli stucken av ett bi
- Känsla som att bli klämd
Förutom några av symptomen på fantomsmärta ovan, är en annan egenskap att varaktigheten kan vara konstant eller komma och gå. Efter amputationen kan fantomsmärta kännas omedelbart eller till och med flera år senare. Det finns många saker som utlöser känslan av fantomsmärta. Från kalla temperaturer, beröring av vissa kroppsdelar, till stress.
Hur man hanterar fantomsmärta
Hos vissa människor kan fantomsmärta försvinna efter en tid. Men det finns också människor som upplever fantomsmärta kontinuerligt. För att övervinna detta finns det flera sätt:
1. Farmaceutisk terapi
I grund och botten finns det inget läkemedel som specifikt behandlar fantomsmärta. Men när du konsulterar en läkare kan du hitta den mest optimala typen av läkemedel för att övervinna de symtom du känner. Med början från
smärtstillande, antidepressiva medel, anfallsläkemedel, NMDA-receptorantagonister och hjärtrelaterade läkemedel.
2. Icke-farmaceutisk terapi
Förutom medicinering kan läkare också tillhandahålla icke-farmaceutiska terapier som:
3. Spegelboxterapi
I denna terapi tränas personer som upplever fantomsmärta att föreställa sig att det amputerade organet rör sig. Till exempel, om den vänstra handen amputeras, då när den högra handen tränar föreställs det att den vänstra handen gör samma sak. Detta är ett knep för att få hjärnan att tro att den amputerade handen har kommit tillbaka.
4. Virtuell verklighet
Liksom spegelboxterapi skapar virtual reality-teknik känslan av att ha virtuella kroppsdelar som kan flyttas. Sedan kan dessa rörelser observeras på monitorn på den virtuella verklighetsenheten.
5. Transkutan nervstimulering (TENS)
TENS är en terapi som använder en liten enhet som kan skicka elektroniska vågor så att nerverna stimuleras. Denna TENS-enhet kan placeras i amputationsområdet eller på en kroppsdel som inte påverkas av amputationen.
6. Hjärnstimulering
I hjärnstimuleringsterapi kommer läkaren att fästa elektroder på hjärnan som styrs genom en anordning som en pacemaker. Sedan kan dessa elektroder skicka elektroniska vågor för att ge en stimulans till vissa delar av hjärnan.
7. Biofeedback
En annan icke-farmaceutisk terapi för fantomsmärta är biofeedback, vilket är att placera elektroder nära amputationsområdet. Detta verktyg kan övervaka kroppsfunktioner relaterade till muskeltryck eller temperatur. Därmed kunde man se hur hans kropp rörde sig. Vanligtvis kommer en terapeut att följa med tillämpningen av denna metod för att lära sig rörelsefunktioner för att förhindra smärta.
8. Akupunktur och massage
Akupunkturtekniker genom att föra in tunna nålar i vissa delar av kroppen kan också hjälpa till att övervinna fantomsmärta. Forskning relaterad till detta pågår dock fortfarande. Förutom akupunktur anses det också vara fördelaktigt att ge massage till områden nära amputationsplatsen. Även om det kanske inte har en medicinskt signifikant effekt, kan det minska obehag. [[Relaterad artikel]]
Livsstil spelar också roll
Förutom de två metoderna för att övervinna fantomsmärta ovan har även livsstilen effekt. Utgå från att träna avslappningstekniker som meditation och andningsmetoder för att minska stress och tryck på musklerna. Denna metod är också en distraktion så att sinnet inte fokuserar på obekväma förnimmelser. Om någon bär en protes efter en amputation, fortsätt att använda den regelbundet så mycket som möjligt. Det hjälper inte bara det amputerade området att hålla sig aktivt, det kan också lura hjärnan som spegelboxterapi. [[relaterade artiklar]] Gå med
stödgrupp kan också hjälpa till att lindra stress utlöst av fantomsmärtor. Dessutom kan amputation vara en svår sak för vissa människor. Kombinationen av flera sätt ovan kan hjälpa till att hantera fantomsmärta mer bekvämt.
