Detta är orsaken till frekventa rapningar, inte en förkylning

Att rapa är en naturlig sak. Nästan alla har gjort det, särskilt efter att ha ätit. Men om du ofta rapar i närheten kan det finnas hälsoproblem i din kropp. Men innan du gissar bör du först veta orsaken till varför du rapar. [[Relaterad artikel]]

Vad orsakar frekvent rapning?

Att rapa är inte bara för att du är mätt. Det finns flera tillstånd som kan få dig att rapa. Något? Här är orsaken.
  • Aerofagi

Aerofagi eller kan översättas som "ätande vind" är ett ofarligt tillstånd som kan orsaka frekventa rapningar. Detta tillstånd uppstår när du kommer in i luften i magen medvetet eller omedvetet, till exempel när du pratar, sjunger eller skriker. Luft som sväljs ner i magen kommer att drivas ut i form av rapningar.
  • Konsumtion av vissa livsmedel eller droger

Oroa dig inte, det kan vara orsaken till frekventa rapningar som upplevs på grund av konsumtion av vissa livsmedel eller droger. Livsmedel som innehåller mycket stärkelse, fibrer och socker kan utlösa överdriven rapningar. Vissa typer av livsmedel som orsakar frekventa rapningar kan vara bananer, blomkål, broccoli, bönor och så vidare. Samtidigt tar vissa läkemedel, såsom laxermedel, läkemedel för typ 2-diabetes akarbos, och smärtstillande medel kan orsaka frekventa rapningar.
  • GERD

En av de viktigaste egenskaperna hos GERD är frekvent rapning. Detta tillstånd kännetecknas av magsyra som stiger upp i matstrupen och orsakas vanligtvis av musklerna som blockerar matstrupen och magen (musklerna) sfinkter) är svaga.
  • Magsår

Det finns fortfarande problem kring magorganen, sår i magen eller vad som är känt som sår kan vara orsaken till frekventa rapningar. Du kommer att rapa mer när du är mätt, uppsvälld eller efter att ha ätit fet mat. Inte sällan utlöser även sår i magen smärta efter att ha ätit.
  • Dålig matsmältning

Matsmältningsbesvär orsakar inte bara frustration på grund av obehag och smärta i övre delen av buken, utan kan också orsaka frekventa rapningar, en brännande känsla i bröstet (halsbränna), kräkningar, uppblåsthet eller illamående.
  • Irritabel tarm (IBS)

Irritabel tarm (IBS) annars känt som colon irritabile kan orsaka förstoppning, uppblåsthet, magkramper, diarré och frekventa rapningar.
  • Infektion Pylori

Förutom GERD kan frekventa rapningar vara en indikation på en bakteriell infektion H. pylori i magen. Om någon har en infektion H. pylori, då kan andra upplevda symtom inkludera uppblåsthet, buksmärtor, viktminskning, illamående och minskad aptit. Symtomen är desamma som halsbränna. Infektion H. pylori kan endast behandlas med antibiotika och måste behandlas omedelbart innan det orsakar allvarligare komplikationer.
  • Laktosintolerant

Personer med laktosintolerans kommer ofta att rapa när de konsumerar mjölk som innehåller laktos. Förutom frekventa rapningar kommer du att uppleva buksmärtor och uppblåsthet. Detta beror på att personer med laktosintolerans saknar protein som kan smälta laktos i magen.
  • Bukspottkörtelsjukdomar

Störningar i bukspottkörteln kan också få dig att rapa ofta.
  • Hiatal bråck

Ett hiatalbråck är ett tillstånd när den övre delen av buken penetrerar diafragman och kommer in i bröstområdet. När du har ett hiatalbråck kan magsyra komma in i halsen och orsaka frekventa rapningar.
  • Meganblase syndrom

Även om det är sällsynt, men Meganblase syndrom kan vara en orsak till frekventa rapningar. Meganblase syndrom är ett medicinskt tillstånd som får patienter att svälja luft intensivt efter att ha ätit en tung måltid. Att svälja luft orsakar stora gasbubblor i magen och orsakar smärta och frekventa rapningar. Ibland kan Meganblase syndrom göra det svårt för drabbade att andas och känna sig mätta.
  • Äter för snabbt

Var medveten om, att äta för snabbt kan få dig att "svälja" mer luft. Detta tros vara orsaken till frekventa rapningar. Ät eller drick därför inte för fort från och med nu. På så sätt förhindras överdriven rapning.
  • Astma

Vem hade trott, det visar sig att astma kan få dig att ofta rapa. Detta beror på att när luftvägarna blir inflammerade kommer kroppen att arbeta hårdare för att tillföra luft till lungorna. Denna faktor orsakar sedan astma som en av orsakerna till frekventa rapningar.

Hur man blir av med irriterande rapningar

Normala rapar kräver i allmänhet ingen speciell hantering. Men det finns tillfällen då du rapar konstant, till exempel efter att ha ätit eller druckit läsk. Lugna dig, du kan göra följande sätt för att bli av med rapningar så att rapningar inte fortsätter att störa dig:

1. Var uppmärksam på kroppsställning

Att ligga på sidan kan hjälpa till att bli av med rapningar. Du kan också prova ryggläge och sedan lyfta och pressa knäna mot bröstet. Håll denna position tills gasen kommer ut ur magen.

2. Ta en kort promenad

Efter att ha ätit, ta en kort promenad för att hjälpa matsmältningskanalen att fungera. Fysisk aktivitet kan hjälpa till med tarmrörelser.

3. Drick ingefärste

Du kan dricka ingefärste som ett sätt att bli av med rapningar. Innehållet i ingefära kan hjälpa till att förhindra magsyra från att stiga upp i matstrupen.

4. Begränsa aktiviteter som kan orsaka rapningar

Försök att inte äta för bråttom, ät inte medan du pratar. Anledningen är att dessa två saker kan få dig att rapa oftare eftersom luften också kommer att sväljas in i matsmältningskanalen.

5. Ta medicin

Antacida läkemedel kan neutralisera mängden magsyra och förhindra förstoppninghalsbränna(halsbränna), vilket kan orsaka rapningar. Dessutom kan antigasläkemedel som simetikon också bidra till att minska rapningar. Rådfråga dock alltid en läkare innan du använder någon medicin så att användningen är lämplig och säker för ditt tillstånd.

6. Drick kamomillte

Nästa sätt att bli av med rapning är att dricka kamomillte. Om din rapning orsakas av sura uppstötningar, försök att dricka kamomillte. Detta örtte tros förhindra magsyraangrepp, så överdriven rapning kan förhindras. Om det fortsätter att störa dig, kontrollera med din läkare för frekventa rapningar så att orsaken kan identifieras. Speciellt när rapningar åtföljs av andra misstänkta symtom. Med detta kan du också hitta ett sätt att bli av med rapningen enligt triggern. Det är normalt att rapa fyra gånger efter att ha ätit. Men om du ofta rapar och upplever andra symtom, måste du konsultera en läkare för korrekt undersökning och behandling.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found