Headset Fara, detta är en risk om du använder hörlurar för länge

headset blivit en av de teknologier som är ganska populära eftersom du kan lyssna på musik på ett mer personligt sätt. Tyvärr har denna teknik också biverkningar om du använder den för länge. Fara headset om det används för ofta eller för länge kommer det att störa hörseln

Farorna med att använda headset med en röst som är för hög

Det finns ljud som anses vara för högt för mänsklig hörsel. Du kan faktiskt fortfarande lyssna på den. Men ju högre ljud är, desto kortare tid tar det att störa hörseln. Ljudet av människor som chattar under normala omständigheter är 60 decibel. Detta gör att normala mänskliga röster kan höras i all oändlighet och kommer inte att skada hörseln. Till skillnad från ljudet från en bilmotor som kan skada din hörsel om du lyssnar på den i 8 timmar i sträck. Ljud producerat av headset vars volym är inställd för hårt har också en liknande effekt. Världshälsoorganisationen (WHO) noterar att nästan 50 % av ungdomar mellan 12-35 år i medel- och höginkomstländer utsätts för höga ljud prylar . Här är farorna som lurar vid användning: headset för länge:

1. Hörselnedsättning

En studie gjord på 3 116 barn i åldrarna 9-11 år visade att 40 % av dem upplevde en minskning av hörselförmågan på grund av att lyssna på musik genom musik headset . Hörselnedsättning kallas ofta buller-inducerad hörselnedsättning (NIHL) som uppstår när innerörat skadas av höga ljud. NIHL kan vara tillfälligt eller permanent. Om detta händer kan det hända att ljud med högre frekvenser inte längre hörs, till exempel ljudet av syrsor.

2. Tinnitus

Symptomet som uppstår är att du hör ett surrande ljud i örat när det inte finns någon ljudkälla. Detta tillstånd gör också att en person börjar förlora förmågan att höra ljud från omkring. Tinnitus kan uppstå om du använder det för ofta headset vid olika tillfällen, som att arbeta, idrotta eller köra bil. Tinnitus kan också uppstå när du precis har varit på en musikkonsert eller gått till en nöjeslokal där musiken spelar väldigt högt. Denna irritation kommer förmodligen att försvinna om ett tag. Men ett ljud som är för högt kommer att orsaka permanent skada på hårcellerna i örat.

3. Kardiovaskulära störningar

WHO noterar också att det finns andra faror som kan uppstå av dem som har för vana att lyssna på musik med headset . Musik som är för hög kommer att göra det svårt för en person att koncentrera sig, har huvudvärk, har svårt att sova. Dessutom kan exponering för ljud som är för högt och långvarigt också orsaka högt blodtryck och ökat hjärtarbete.

4. Öroninfektioner

Ett smutsigt headset utlöser öroninfektioner. Vanligtvis blir örat kliande, rött och till och med flytningar.

Hur man minskar faran headset

Det betyder inte att du inte kan använda headset . Det verkar dock som att det måste finnas något som måste regleras i dess användning. Så här minskar du faran vid användning headset :
  • Använder endast mindre än 60 % av maxvolymen
  • Lyssnar på musik med headset inte mer än 60 minuter
  • Ge vilotid efter användning headset i 60 minuter
  • Välj enhetstyp hörlurar och så mycket som möjligt minska användningen av typ hörlurar .
  • Rengör headsetet regelbundet
Om du fortfarande upptäcker symtom på hörsel efter användning headset , kontakta omedelbart en specialist.

Varför gör örat ont när man bär ett headset?

Användning av -format headset hörlurar eller hörlurar kan orsaka öronvärk. Detta beror på storleken hörlurar som inte matchar formen på hörselgången. Formen på det mänskliga örat är annorlunda. Därför är användningen av hörlurar måste anpassas till formen på din hörselgång. Smärta som uppstår i örat kan orsakas av flera faktorer som:
  • Storlek hörlurar som inte sitter rätt i örat
  • Stiga på hörlurar för djupt
  • Använder för länge hörlurar
Förutom hörlurar, hörlurar brett vald för att förhindra smärta i öronen. Formen på hörlurarna som sticker utanför örat tros inte skada hörselgången och minska risken för infektion. Men du måste fortfarande vara försiktig. Att använda hörlurar under lång tid kan också göra att öronsnibben gör ont av tryck. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Enhet headset Att lyssna på musik kan vara mycket farligt om du lyssnar på en volym som är för hög. Inte bara hörselnedsättning som kan dyka upp, du kan också få hjärt-kärlsjukdom. För det, se till att justera volymen på dina enheter och använd inte headset mer än 60 minuter. För vidare diskussion om hörselproblem orsakade av att använda headset , fråga läkaren direkt på HealthyQ familjhälsa-app . Ladda ner nu på App Store och Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found