cultureaftercomputation.com

Om livskvaliteten upplevs vara bristfällig kan det vara så att roten till problemet ligger i familjen. I grund och botten har familjelycka en betydande effekt på en persons livskvalitet. För att få detta att hända, avsätt lite tid till familjetid regelbundet. Misströsta inte om din familj inte förtjänar att kallas en lycklig familj. Bråk, dramatik och friktion mellan familjemedlemmar är vardag.

Hur man skapar familjelycka

Försök att få tid för familjen Även om det inte finns något sådant som en perfekt familj, finns det åtminstone flera sätt som kan göras för att förverkliga familjelycka. Något?

1. Var ett "hem" för varandra

Kärnan i familjen som inte kan ersättas av andra roller som vänner eller flickvänner är förmågan att vara ett hem för varandra. Det betyder att varje medlem i familjen alltid kommer att finnas där för varandra. Kanske inte när det gäller mängden tid, men det finns tillfällen när det behövs. Familjelycka kan dessutom bedömas utifrån hur föräldrar känner sig trötta när de kommer hem för att träffa sina barn. Å andra sidan känner barn också att de kan ägna allt när de kommer hem för att träffa sina föräldrar.

2. Schema familjetid

Upptagen utanför familjefrågor kommer aldrig att ta slut. Det krävs mer ansträngning för att kunna få det att hända familjetid med alla familjemedlemmar. För det, schema familjetid varje viss tidsperiod där alla familjemedlemmar samlas. Ögonblick familjetid hålls, gör enkla men roliga aktiviteter. Det kan vara genom att laga favoritrecept, äta tillsammans, eller bara titta på tv eller berätta historier för varandra. Men kom ihåg, det är bäst att inte ha några distraktioner utanför familjen medan du gör det familjetid.

3. Var en cool förälder

Följande sätt kan göras av föräldrar för att anses vara coola av barn. Ge barn möjligheter att bjuda in sina vänner att leka hemma. Glöm inte att förbereda deras hälsosamma favoritsnacks. Genom att göra sådana här saker kommer barn att känna sig nära sina föräldrar. De kommer inte att tveka att berätta vad de än tycker är nödvändigt. Bonusen är att föräldrar kan övervaka sina barns interaktioner utan att ingripa för mycket.

4. Gör reglerna tydliga

Familjelycka kan också formas genom att göra tydliga regler för alla familjemedlemmar. Detta är definitivt olika i varje familj, som att inte tillåta att spela mobiltelefoner under måltider, utegångsförbud och andra regler. Familjer som har tydliga och logiska regler kommer att bilda en trevlig miljö. Varje regel som görs måste också åtföljas av skäl så att alla familjemedlemmar förstår vad dess essens är.

5. Äventyr tillsammans

Vill du förbättra livskvaliteten? Prova att planera ett äventyr med hela familjen. Besök en helt ny plats eller upplevelse du aldrig har haft förut. Detta kommer att öka produktionen av dopamin i hjärnan, vilket gör att alla känner sig lyckliga och närmare varandra.

6. Volontär

Om du någonsin har hört att du kan bli lycklig av att hjälpa andra, så är det sant. Dra nytta av det genom att bjuda in alla familjemedlemmar att frivilligt delta i sociala aktiviteter. Om du inte kan vara volontär direkt kan du donera genom att lägga undan deras fickpengar. Denna typ av aktivitet kommer att få barn att förstå att de inte är centrum för allt. Det de gör när de är volontärer kan vara ett positivt bidrag till den omgivande miljön. Detta kommer att avsevärt förbättra livskvaliteten.

7. Spåra historia

Låt inte det moderna livets liv och rörelse dämpa ditt intresse för familjehistoria. Alla familjemedlemmar måste känna till sin utökade familjs historia mycket väl, utgående från sina förfäder. Om du har en intressant historia att dela med dina barn, tveka inte att dela den. Denna aktivitet att spåra historia kan göras genom att titta på gamla fotoalbum eller besöka släktingars hem. På så sätt kommer barnet att känna sig närmare sin familj samt uppskatta hela den utökade familjen.

8. Följ den senaste tekniken

Tekniken utvecklas så snabbt, särskilt i dagens era. Föräldrar måste vara villiga att följa dess utveckling för att behålla närheten till barn. Om det finns en ansökan eller plattform nya som för närvarande används, tveka inte att prova att använda dem. Använd sedan appen eller plattform det är att vänja sig vid att utbyta nyheter med barn. Utbyta enkla meddelanden som ett sätt att övervaka ett barns liv utan överingripande.

9. Tala kärlekens språk

Att leka med barn är ett av kärlekens språk. Fortfarande relaterat till att vänja sig vid att utbyta meddelanden mellan familjemedlemmar, tveka inte att förmedla tillgivenhet och kärlek till dem. Denna enkla sak kommer att hålla familjen lycklig samtidigt som livskvaliteten för alla inblandade förbättras. Anpassa med kärleksspråk eller älskar språk barn. Formen kan vara i form av ord, gåvor, tid tillsammans, beröring, till tjänstehandlingar. Varje familjemedlem kan ha ett annat kärleksspråk, justera det för att veta hur man uttrycker det på rätt sätt. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Att göra de 9 sätten ovan för att inse familjelycka är faktiskt inte svårt. Till och med intressant, att göra detta inte bara glädjer andra, utan också dig själv. Nyfiken på hur familjelycka också kan ha en inverkan på det sociala och till och med det akademiska livet? Fråga doktorn direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.