4 sätt att förhindra att hudbarriären skadas av miljön
Precis som hans namn, hudbarriär är det yttersta lagret som blir hudens huvudfästning. Den består av hudceller corneocyter bunden i fett som "tegel och cement". Funktionen hos detta yttersta hudlag är mycket viktig. Utan detta tuffa lager kan alla typer av patogener och skadliga gifter från miljön komma in i kroppen. Inte bara skada huden, detta kan också ha en skadlig inverkan på kroppen.
Fungera hudbarriär
När man tittar på de olika typerna av hudvårdsprodukter på marknaden är det inte få som hävdar att de kan förhindra det hudbarriär skadad. Som det yttersta lagret av huden är detta den del som kommer att vara den första att påverkas och svara på produkten som appliceras på den. Den viktigaste funktionen hos detta yttre skikt är att skydda kroppen från konstant exponering för skadliga ämnen från miljön. Samtidigt upprätthåller denna del av huden samtidigt balansen av vätskenivåer i kroppen. Det är som, hudbarriär är huvudporten som skyddar kroppen från all exponering i miljön. Att hålla det friskt är inte bara en fråga om kosmetika eller utseende, utan är också avgörande för kroppens hälsa.När hudbarriär skadad
Varje dag finns det saker som kan utlösa skador hudbarriärer. Inte bara utifrån eller från miljön, utan även internt. Några saker som kan utlösa skadan som:- Luften är för fuktig eller torr
- Irriterande ämnen, föroreningar och allergener
- Solexponering
- Alkaliskt tvättmedel och tvål
- Exponering för skadliga kemikalier
- Exfoliering för mycket
- Steroider
- Psykologiska problem
- Genetiska faktorer för hudproblem (atopisk dermatit eller psoriasis)
- Torr och fjällande hud
- Kliande känsla
- Ändrad hudfärg
- Acne dyker upp
- Känsligt hudområde
- Svamp-, virus- eller bakterieinfektion förekommer
Hur man fixar hudbarriär
Det är mycket viktigt att se till att det yttre lagret av huden är i ett hälsosamt tillstånd. Om den är skadad finns det flera sätt att reparera den hudbarriär är:1. Enkel hudvård
Enkla behandlingar som att tvätta ansiktet kan hålla dig frisk Investera genom att köpa hudvårdsprodukter eller hudvård mycket bra. Men överdriv inte. När rutinmässig hudvård är för komplicerad är det möjligt att försvaga det yttersta lagret av huden. Ta därför reda på och diskutera med experterna om de mest effektiva och viktiga produkterna. När du peelar för att ta bort döda hudceller, var noga uppmärksam på hur din hud reagerar efter att ha gjort det. För dem med känslig hud, prova att använda lätta produkter och mjuka handdukar. Använd inte borstar eller produkter med skrubba eftersom det kan orsaka irritation.2. Var uppmärksam på pH
Helst har detta yttersta hudlag en pH-nivå på runt 5,7. Vissa hudvårdsprodukter finns dock i varierande pH-nivåer, från 3,7 till 8,2. Leta så mycket som möjligt efter hudrengöringsprodukter vars pH-värden liknar hudens naturliga pH. Således kommer pH-värdet fortsätta att vara balanserat samtidigt som det skyddar mot olika hudproblem. Exempel inkluderar dermatit, akne, iktyos, till svampinfektion Candida albicans.3. Använd vegetabilisk olja
Arganolja Enligt forskning i International Journal of Molecular Sciences kan flera typer av vegetabilisk olja hjälpa till att förbättras hudbarriär den skadade. Det fungerar genom att förhindra detta yttre skal från att förlora sin naturliga fukt. Inte bara det, den här typen av vegetabilisk olja innehåller också antibakteriella, antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper. Några rekommenderade typer av vegetabilisk olja är:- Kokosolja
- arganolja
- Nypon olja
- Jojoba olja
- Solrosolja