Tecken på en Tidsoptimist och hur man kan övervinna dem
Tidsoptimist är en svensk term som betyder "tidsoptimism". Denna term används för någon som har för vana att alltid komma för sent eftersom han känner att han har mycket tid jämfört med den faktiska situationen. Om du ofta kommer för sent till jobbet, är för avslappnad, lämnar in uppgifter i tid och låter andra vänta längre än utlovat, kanske du är en tidsoptimist.
Anledningen till att en person blir tidsoptimist
Här är några möjliga anledningar till att någon har en tidsoptimistisk attityd.1. Kan inte beräkna tiden bra
En tidsoptimist brukar alltid vara sen eftersom han inte kan räkna ut den tid som behövs för att göra ett jobb ordentligt. Denna oförmåga kan göra att du ofta skjuter upp eftersom du tror att det fortfarande finns tillräckligt med tid för att göra det vid ett annat tillfälle. Du kanske också tror att allt arbete kan göras snabbt, men i verkligheten tar det längre tid än förväntat.2. Kan inte prioritera
Tidsoptimist kan också relateras till oförmågan att prioritera, där en person lägger mycket tid på att göra saker han gillar och skjuta upp viktigare arbete. De föredrar till exempel att spendera tid på sociala medier snarare än att göra sitt arbete. Denna attityd uppstår för att du tror att du fortfarande har mycket tid på dig att arbeta så att du blir för avslappnad och gör andra saker som inte är prioriterade.3. Vill göra många saker på en begränsad tid
Tidsoptimist kan också hända för att du vill göra många saker, utan att ta hänsyn till den tillräckliga tiden för att göra allt. Detta villkor kan göra det svårt för dig att försöka uppfylla alla överenskomna åtaganden. Du kan behöva blanda från plats till plats och göra en massa saker på en begränsad tid. I slutändan gör denna attityd att du alltid kommer sent från schemat, alltid känner dig förhastad, ger resultat som inte är optimala, kanske till och med upplever andra krångel som inte borde hända.4. Kultur proppa
Det finns också de som tycker att tidsopitimist är relaterat till vanor proppa, eller på indonesiska är det känt som "system för fortkörning över natten" (SKS) som är nära besläktat med skolbarn och elever. Detta är ett tillstånd där en person klämmer alla uppgifter nära tidsgränsen och görs på kort tid. Ett annat exempel är den nya studien efter att ha närmat sig tidpunkten för provet eller tentamen.Tecken på en tidsoptimist som går att känna igen
Här är tecknen som indikerar att någon har ett tidsoptimistiskt beteende.- Känn alltid att du har gott om tid att göra något
- Alltid sent till möten
- Uppskjutande
- Att ta på sig för många jobb eller sociala aktiviteter
- Prestationssvårigheter
- Ökad stress, ångest och trötthet.
Hur man övervinner tidsoptimist
Här är några sätt som kan göras för att övervinna tidsoptimistbeteendet.- Lär dig att hantera tid. Ett av de bästa sätten är att kartlägga de dagliga aktiviteterna du behöver göra.
- Anteckna och notera hur mycket tid det tar dig att slutföra varje uppgift och aktivitet. Detta är användbart för att hjälpa dig att planera när du ska slutföra varje uppgift och för att hjälpa dig att hålla dig till tidsramen.
- Lär dig att arbeta i omgångar, till exempel genom att studera varje kapitel i etapper istället för att försöka memorera hela boken under en lång tidsperiod. Du kan också återbetala arbetet då och då.
- Bli av med uppfattningen att du har mycket tid genom att vara målinriktad. Om du till exempel vill surfa på sociala medier, förbered din hjärna på att slutföra uppgiften först. Förutom att öka produktiviteten kan du också känna dig belönad och skuldfri.
