cultureaftercomputation.com

När huvudvärk uppstår, hur behandlar du huvudvärk som du alltid gör? Om svaret alltid är samma läkemedel kanske det inte är effektivt. Det första steget som måste tas när du känner huvudvärk är att bestämma vilken typ av huvudvärk som uppstår. Även om smärtan är densamma i huvudet kan typen vara olika. Hur bestämmer man det? Känn till tecknen och symtomen väl. Dessutom behöver du också veta vilka saker som kan utlösa huvudvärk.

Hur man behandlar huvudvärk

Du måste veta mycket väl vilken behandling som är rätt för den typ av huvudvärk du upplever. Låt dig inte ta medicin men det visar sig vara fel mål. Det bästa steget är att konsultera en läkare genom att berätta om symptomen och misstänkta triggers. Först då kan lämplig typ av behandling formuleras. Här är några sätt att behandla huvudvärk efter typ. Men kom ihåg att vissa av läkemedlen inte kan köpas fritt på apotek. Besök en läkare för korrekt diagnos och behandling.

1. Huvudvärk känns deprimerad (spänningshuvudvärk)

Detta är den vanligaste typen av huvudvärk. Symtom inkluderar tryck på huvudet på båda sidor eller bakom huvudet och nacken som känns spänd. Dessa huvudvärk förekommer ibland och kan pågå från 15 dagar till en månad. Dessa huvudvärk kan behandlas med receptfria läkemedel, såsom:

• Aspirin
• Ibuprofen
• Paracetamol

2. Migrän

Migrän är också en av de vanligaste typerna av huvudvärk. Potensen är tre gånger oftare jämfört med män. De som lider kan känna illamående, kräkningar, ljuskänslighet och kan vara i 4 till 72 timmar. För att lindra det kan du vila i ett mörkt och tyst rum. Komprimera dessutom huvudet och nacken med varmt eller kallt vatten. Behandlingen kan använda:

• Ibuprofen
• Paracetamol
• Triptaner
• Metoprolol
• Propranolol (blodtrycksmedicin)
• Inderal
• Amitriptylin
• Divalproex
• Topiramat (läkemedel mot anfall)

3. Huvudvärk klunga

För denna typ av huvudvärk kommer din läkare att rekommendera att du andas syre för att lindra smärtan. Dessutom kan behandlingen också vara genom:

• Lidokain
• Triptaner

4. Huvudvärk på grund av sinus

För bakteriella infektioner på grund av sinus kan avsvällande medel och antibiotika vara det rätta valet. Om det orsakas av inflammation på grund av allergier kommer allergi och antiinflammatoriska läkemedel att ordineras av en läkare.

Typ av huvudvärk

Det finns flera typer av huvudvärk som kan förekomma hos människor, allt från mild till den mest kroniska. I stora drag kan detta delas in i:

• Primär huvudvärk

Huvudvärk som uppstår på grund av överdriven aktivitet och livsstil. De vanligaste typerna är migrän, huvudvärkkluster, spänningshuvudvärk, till trigeminus autonom cefalalgi.

• Sekundär huvudvärk

Sekundär huvudvärk uppstår på grund av ett annat medicinskt tillstånd som en skada på huvudet. Det finns många möjligheter som akut sinus, blodpropp i hjärnan, hjärntumör, kolmonoxidförgiftning, hjärnskakning, uttorkning, högt blodtryck, influensa och många andra. Utöver de två typerna av huvudvärk ovan finns det även huvudvärk som uppstår på grund av överdriven droganvändning under minst tre månader. Denna typ av huvudvärk kan vara från 15 dagar till en hel månad.

Undvik utlösare av huvudvärk

Förutom att veta hur man behandlar huvudvärk effektivt, är en annan sak som också måste övervägas att undvika saker som utlöser huvudvärk. Följande saker kan orsaka huvudvärk:

• Lider av andra sjukdomar som halsont, rinnande näsa, feber, infektion, bihåleinflammation och så vidare
• Påfrestning
• Exponering för cigarettrök och föroreningar
• Förändringar i sömnmönster
• Felaktig sittställning (särskilt kontorsanställda)
• Dålig hållning
• Konsumerar alkohol och koffein
• Överdriven fysisk aktivitet

Dessa triggers kan identifieras genom att komma ihåg vad du konsumerade eller gjorde innan huvudvärken uppstod. Om huvudvärken kvarstår och känns besvärande ska du omedelbart uppsöka läkare för vidare undersökning.