Vikten av psykologisk första hjälp som ges till katastrofoffer
Pandemin som har pågått ganska länge har lagts till antalet naturkatastrofer i Indonesien. Dessa två saker har verkligen en inverkan på många människor. De direkt drabbade behöver verkligen första hjälpen. Inte bara från den fysiska sidan behöver offren också psykologisk första hjälpen (PFA) eller psykologisk första hjälpen (P3). Denna hjälp är mycket viktig för att offren eller de direkt berörda ska kunna leva ett bra liv. Att tillhandahålla denna hjälp kan göras av vem som helst, inklusive dig. För att vara mer tydlig, se förklaringen nedan!
Känna till psykologisk första hjälpen
Katastrofer kommer att ha olika psykologiska effekter på varje person. Offren kan förlora egendom, bostad och nära och kära. Reaktionen hos varje offer är olika, allt från att reagera på en måttlig nivå till de som är väldigt intensiva med att visa sina känslor. Psykologisk första hjälpen är användbar för att stabilisera och förhindra att stressen blir värre hos offret. Dessutom kan tillhandahållandet av PFA också minska akuta störningar efter en katastrof. Brottsoffren kan också få hjälp att få tillgång till professionell medicinsk personal. För information, PFA ges inte bara av medicinsk personal eller professionella psykologer. Du kan också hjälpa till genom att ge denna psykologiska första hjälpen till katastrofoffer eller behövande. Det finns dock fortfarande saker som måste beaktas och känna till gränserna för tillhandahållandet av denna hjälp.Diverse hjälp ipsykologisk första hjälpen
Här är några psykologiska första hjälpen som du kan ge till behövande:- Hjälpa medicinsk personal att ge hjälp vid katastrofer, som att ta med medicin
- Registrera offrens behov och oro
- Hjälp offren att få mat, dryck och varma kläder
- Var en god lyssnare utan att tvinga dem att prata
- Att ge andra tröst
- Hjälp att få information och annan hjälp som behövs
- Skydda offren
Var uppmärksam på detta när du ger psykologisk första hjälpen
Även om du är närvarande som hjälpare, var respektfull mot människor som just har gått igenom svåra tider. Här är de saker som måste göras för att tillhandahålla en PFA:- Var lugn när du pratar och visa att de kan lita på din närvaro omkring dem.
- Låt dig inte ryckas med och bli stressad. Håll dig lugn i alla situationer.
- Bjud in offret att prata om allt som har hänt. Om du inte vill kan du vänta tills de är klara. Poängen är, tvinga dem inte att prata.
- När de pratar, var en god lyssnare och avbryt inte alls.
- Om möjligt, försök att identifiera den värsta delen av deras ögonblick.
- Det finns ingen anledning att skynda sig att ge hjälp. Det finns vissa människor som kan stabilisera sig snabbare på egen hand.
- Förringa eller jämför inte deras känslor med dina eller någon annans.
- Handla inte efter vad du förstår. Bättre fråga allt de behöver.
- Fråga gärna specifikt om personens förmågor. Om de fortfarande är kapabla till vissa saker, låt dem göra det själva.
- Lova dem inte, särskilt om du inte kan hålla löftet.
- Tveka inte att också fråga om deras avsikt att skada sig själva. Om du hittar någon indikation på detta, sök omedelbart professionell hjälp för att få ytterligare behandling.
- Alltid öppen för att hjälpa offret. Fråga honom vad mer hjälp du kan ge honom.
- Om de tillfrågas eller behövs kan du vara en länk mellan dem och läkare eller andra yrkesverksamma.
- Dela inte deras historia med andra människor, även om det är någon som står dig närmast.
- Dra inte nytta av eller be inte om pengar i utbyte mot all hjälp du har gett.
