Lär dig vad kaffelavemang är och hur de verkar på kroppen

Olika sätt kan göras för att rena tarmarna och gifter, ett av de moderna sätten är att göra kaffelavemang. Har du någonsin hört den termen? Eller har du någonsin gjort det? Ett kaffelavemang är en alternativ medicinteknik som innebär att man för in kaffevätska i tjocktarmen genom anus för att hjälpa till att spola ut gifter. Detta bygger på tron ​​att kaffe kan stimulera rörelse i tarmarna för att driva ut matavfall. Men innan du provar ett kaffelavemang bör du känna till krångligheterna bakom denna procedur. Anledningen till att kaffelavemang också kan orsaka allvarliga problem för din kropp.

Är påståendena om fördelarna med kaffelavemang vetenskapligt bevisade?

Kaffelavemang kom först från en tysk läkare vid namn Max Gerson i början av 1990-talet. Vid den tiden försökte Max hitta ett sätt att behandla cancer som så småningom utvecklades genom att hitta tekniken för kaffelavemang. Nu används kaffelavemang mer allmänt för att behandla matsmältningsproblem, såsom förstoppning och förstoppning. Dessutom tros denna metod också stimulera gallflödet, glutationproduktion, döda bakterier i matsmältningskanalen, antioxidanter, avgifta och döda cancerceller. Här är några andra fördelar med kaffelavemang som förespråkarna tror:
  • Öka immuniteten
  • Öka energin
  • Behandling av autoimmuna sjukdomar
  • Eliminerar parasiter i matsmältningskanalen
  • Tar bort tungmetaller från kroppen
  • Behandla depression
Även om det har ett antal fördelar, är kaffelavemangstekniken fortfarande kontroversiell eftersom det inte finns några vetenskapliga bevis för att denna metod kan behandla medicinska tillstånd som de som nämns ovan. Dessutom anses kolonrensning vara onödig eftersom din kropps matsmältningssystem kan bli av med giftigt avfall och bakterier av sig självt. Å andra sidan finns det vissa risker som du kan uppleva när du gör kaffelavemang, nämligen:
  • Brännskador på tarmen och ändtarmen
  • Illamående och kräkningar
  • Uppsvälld
  • Magkramper
  • Uttorkning
  • Infektioner i mag-tarmkanalen.
Det är viktigt att först rådgöra med din läkare för att få godkännande för kaffelavemang. Detta görs för att denna metod är farlig, den kan till och med orsaka dödsfall. [[Relaterad artikel]]

Hur man gör kaffelavemang och alternativ

Kaffelavemang görs genom att man för in kaffevätska i tarmarna genom anus. Men hittills har det inte funnits en enda studie som visar dess fördelar. Därför bör denna metod inte användas. Förutom kaffelavemang finns det olika andra sätt att rengöra tarmarna som är hälsosammare och mindre riskfyllda. Här är säkra sätt att rengöra tarmarna naturligt:
  • Drick vatten

Du kanske ofta hör den här metoden, men många har inte implementerat den optimalt. För en friskare tarms skull bör du börja dricka två liter vatten per dag eller motsvarande åtta 350 ml glas. Att dricka vatten hjälper avföringen så att den kan bli av med orenheter i kroppen.
  • Fiberförbrukning

Frukt, grönsaker och nötter är livsmedel som är rika på fibrer. Dessa näringsämnen innehåller probiotika eller goda bakterier som kan ge näring åt tarmarna så att de kan förhindra förstoppning.
  • juice och smoothies

Byt ut din sockerhaltiga dryck mot juice och smoothies. Juicer som är rika på C-vitamin kan hjälpa detoxprocessen i din kropp.
  • Probiotika

Probiotika, som yoghurt, kimchi, saltgurka och andra fermenterade livsmedel, kan stärka de goda bakterierna i tarmarna så att matsmältningen blir smidig och hjälper till att rena tarmen naturligt utan biverkningar. Om du fortfarande insisterar på att göra kaffelavemangsmetoden bör du först be din läkare väga riskerna. Om det finns ett bättre och säkrare sätt, varför välja det riskfyllda?