6 oväntade fördelar med majs för ansiktet
Majs är ett mycket näringsrikt livsmedel. Denna typ av grönsaker med hög kolhydrathalt tros kunna förebygga cancer till hjärtsjukdomar. Men visste du att det också finns fördelar med majs för ansiktet och huden som helhet?
6 fördelar med majs för ansikte och skönhet
Börja från att sakta ner åldrandet, ta bort akneärr till att förbättra hudens struktur. Här är några potentiella fördelar med majs för ansiktet och huden. 1. Saktar ner åldringsprocessen
Fördelarna med majs för ansiktet som inte ska underskattas är att den bromsar hudens åldrandeprocess. Som rapporterats av Style Craze innehåller majs antioxidanter som kan förhindra eller bromsa åldringsprocessen. Det är därför majsens fördelar för ansiktet tros få dig att se yngre ut. Men ytterligare forskning behövs fortfarande för att bevisa detta påstående. 2. Skyddar huden från UV-strålar
Majs innehåller en karotenoid som kallas lutein som fungerar som en antioxidant. Förutom att kunna skydda ögonen från oxidativ skada orsakad av blått ljus, visar det sig att lutein anses vara effektivt för att skydda huden från ultravioletta eller UV-strålar. Enligt en studie publicerad i tidskriften Kliniker i dermatologi, visar lutein sin effektivitet för att förhindra hudskador orsakade av UV-strålar. Tyvärr använder dessa studier fortfarande testdjur. Det krävs fortfarande direkt forskning på människor för att bevisa fördelarna med majs för detta ena ansikte. 3. Förhindra rynkor i ansiktet
Majs är en hög källa till vitamin E. Detta vitamin tros ha en bra inverkan på blodcirkulationen så det anses kunna strama upp huden och förhindra rynkor i ansiktet. En studie publicerad i tidskriften ISRN Dermatologi förklarade att vitamin E och naturliga ingredienser som är rika på antioxidanter anses vara naturliga botemedel för att förhindra rynkor. 4. Ta bort akneärr
Fördelarna med majs som har mosats i form av en pasta för ansiktsskönhet som inte bör underskattas är att ta bort acneärr. Denna fördel kommer från dess höga vitamin E-innehåll. Men kom ihåg, det finns inga studier som kan stödja fördelarna med majskokt vatten för denna skönhet. Rådgör därför med en läkare innan du provar det. 5. Stärka håret
Majs har också ett antal fördelar för skönheten i ditt hår. Denna grönsak anses vara effektiv för att stärka håret och förhindra håravfall. Anledningen till att majs innehåller C-vitamin, lykopen och antioxidanter som kan stärka hårstrån. Genom att ha starkt hår kan du förebygga skallighet. 6. Ljusna upp huden
Förutom att kunna ge näring till ögonen kan innehållet av zeaxantin som ägs av majs faktiskt lysa upp huden. En studie publicerad i tidskriften Klinisk, kosmetisk och undersökande dermatologi bevisade att 46 deltagare med torr hud lyckades ljusna upp sin hud efter att ha konsumerat 10 milligram (mg) lutein och 2 mg zeaxantin. De goda nyheterna, majs innehåller lutein och zeaxantin. Det är därför majs tros göra huden ljusare. [[Relaterad artikel]] Anteckningar från SehatQ
Även om det finns många potentiella fördelar med majs för ansiktet, är det en bra idé att rådfråga din läkare innan du provar det, särskilt om du har hudproblem som kräver läkarvård. Läkare kan ordinera hudmediciner som kan ge maximala resultat jämfört med naturliga ingredienser. Fråga gärna en läkare i SehatQ familjehälsoappen gratis. Ladda ner den på App Store eller Google Play nu.
