cultureaftercomputation.com

Obesofobi är ett tillstånd när en person är rädd för att bli tjock eller gå upp i övervikt. Detta tillstånd upplevs oftast av tonårsflickor. Det är dock möjligt för män att uppleva samma sak. Liksom andra fobier innebär obesofobi eller pokreskopobi en irrationell rädsla. Faktum är att bara att tänka eller prata om ämnet viktökning kan orsaka enorm ångest. [[Relaterad artikel]]

Anledningen till att en person är rädd för att vara tjock är extraordinär

För vissa människor är det skrämmande att vara tjock Människor som har obesofobi kommer inte att tveka att göra olika ansträngningar för att undvika det. I själva verket skulle bara vara nära vågen vara det sista han ville göra. Mer allvarligt kan detta tillstånd göra att en person upplever ätproblem som anorexi. Det är ännu inte klart vad som får en person att uppleva obesofobi. Men några faktorer som kan utlösa det är:

• Stigma av vikt

Detta stigmat är ett sätt att se på andra människor baserat på deras vikt. Detta är en väldigt tjock sak i hela världen, som överdriver den smala kroppen för mycket. Inte nog med det, detta stigmat kan också komma från den omgivande miljön. Exempel är förväntningar från familjen eller påtryckningar från kamrater. Förekomsten av diskriminering av dem som är överviktiga eller feta kan leda till uppkomsten av obesofobi.

• Perfektionism

I en kultur som anser att den ideala kroppen är smal, kan fetma anses vara en brist. Detta kan utlösa obesofobi, särskilt för människor som verkligen behöver perfektionism. Precis som stigmatiseringen av övervikt spelar också press från familj och vänner roll. Inte bara det, vissa individer kan också ha en genetisk tendens att uppleva perfektionism.

• Ångeststörningar

Obesofobi kan härröra från social ångest. Det är här rädslan att bli avvisad av den sociala miljön uppstår. Det vill säga att det finns en rädsla för att vara tjock på grund av allmänhetens bedömning av övervikt.

• Personlig erfarenhet

Denna fobi för att gå upp i vikt kan också vara nära relaterad till personlig erfarenhet. Människor som har blivit förlöjligade i flera år på grund av sin vikt eller utseende kan tillskriva fetma negativa omdömen. [[Relaterad artikel]]

Symtom på obesofobi

Några av de symtom som uppstår när en person har en överväldigande rädsla för att gå upp i vikt inkluderar:

• Intensiv och överväldigande rädsla
• Ångest
• Påfrestning
• Panikattack
• Högt blodtryck
• Huvudvärk

Symtom av detta slag kan uppstå när du vet att du går upp i vikt. Inte nog med det, situationer relaterade till viktökning som att äta ute kommer också att undvikas så mycket som möjligt. Dessutom kan obesofobi få en person att göra flera saker för att undvika att gå upp i vikt, till exempel:

• Snabb
• Besatt av att räkna kalorier
• Överdriven träning
• Kontinuerlig diet

Komplikationer på grund av obesofobi

Den huvudsakliga komplikationen av obesofobi är en ohälsosam besatthet av vikt och mat. Detta kan orsaka ätstörningar, som:

1. Anorexi

Personer med anorexia nervosa har också en enorm rädsla för att gå upp i vikt. Faktum är att de kommer att känna att de är överviktiga eller övervikt även om det faktiskt är tvärtom. Inte bara obesofobi, några av de symtom som kan uppträda hos personer med detta tillstånd är:

• Undervikt
• Besatthet av kroppsvikt och form
• Begränsa strikt mängden mat som går in
• Överdriven träning
• Använder laxermedel
• Avsiktlig kräkning

2. Bulimia nervosa

Bulimi är en episod av en person som äter väldigt mycket på kort tid (hetsande) och utsöndrar överskott av kalorier (rensning) på ett ohälsosamt sätt. Denna situation upprepas och är nära relaterad till obesofobi. Flera olika sätt att göra rensning orimligt som:

• Avsiktlig kräkning
• Överdriven träning
• Fasta är inte rättvist
• Använder laxermedel

Människor som upplever bulimi tvekar inte heller att framföra extrem kritik om en persons vikt. De kan också uppleva humörsvängning utöver det vanliga. När i fas hetsande, de kan gömma sin mat så att andra inte vet om det.

3. Utrensningsstörning

I likhet med bulimi är det bara denna störning som inte åtföljs av episoder av hetsätning på kort tid. Mönstret fortsätter att upprepas, försöker bli av med överflödiga kalorier genom att kräkas, träna överdrivet, inte äta eller fasta, och även använda laxermedel. Om obesofobi har nått komplikationer och stör det sociala livet, betyder det att det är dags att be om professionell hjälp. Om det lämnas okontrollerat kan detta beteende att utsöndra överskott av kalorier på ett onaturligt sätt leda till organsvikt. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Problem som extrem rädsla för fett kan behandlas med psykologiska terapier som kognitiv beteendeterapi och medicinering. För att ytterligare diskutera när beteendet att slösa bort överflödiga kalorier indikerar att någon har obesofobi, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.