cultureaftercomputation.com

Katter är ett av de husdjur som många gillar. Vissa människor kan dock ha en överdriven rädsla för det. Detta tillstånd är känt som ailurofobi eller kattfobi. Ailurofobi är en överdriven rädsla för katter som kan få drabbade att känna sig obekväma när de är i närheten eller tänker på dessa djur. För att ta reda på mer om detta problem, här är orsakerna, symtomen och hur man blir av med det fobi katt du kan se.

Orsaker till ailurofobi

Ailurophobia är också känd som gatofobi, elurofobi, till felinofobi. Fram till nu, orsaken till fobi katt är inte känd med säkerhet. Enligt Healthline är en av orsakerna till ailurofobi att ha haft en dålig upplevelse med katter. En person som blivit biten eller kliad av en katt löper stor risk att drabbas fobi katt. Inte nog med det, genetiska och miljömässiga faktorer kan också vara orsaken. Fobi mot djur brukar börja dyka upp i barndomen. Det är alltså inte lätt för personer med ailurofobi att minnas dåliga upplevelser som gjorde att de kände sig rädda för vissa djur. Man bör också komma ihåg, fobi katter kan uppstå trots att den drabbade aldrig har haft en dålig upplevelse av att involvera det fyrbenta djuret.

Symtom på ailurofobi

Det främsta symtomet på ailurofobi är rädslan för att se eller höra kattljud. Faktum är att det räcker att se en kattkaraktär i en tecknad serie eller titta på ett foto av en katt för att trigga hans rädsla. Fobi tenderar att orsaka fysiska och psykiska symtom. Vid ailurofobi kan den drabbade uppleva ett antal av dessa fysiska symtom.

• Smärta och täthet i bröstet
• Svettas
• Hjärtat slår snabbt
• Svårt att andas som vanligt
• Känner mig rastlös, illamående och yr
• Skakar i kroppen
• Obehag eller smärta i buken (särskilt när den drabbade tänker på situationer som involverar katter).

Dessutom finns det också olika psykologiska symtom som kan upplevas av personer som lider av ailurofobi.

• Känner panik och är rädd när jag tänker på katter
• Känner mig överdrivet rädd för platser omgivna av katter
• Tillbringade mycket tid med att försöka komma på hur man undviker katter
• Upplev extrem ångest och rädsla när du hör väsande och mjauande ljud.

Dessa olika symtom kan ha en negativ inverkan på den drabbades liv. Till exempel vill en person med ailurofobi inte gå till en väns hus som har en katt. lidande person fobi katter kan också undvika kollegor som gillar att prata om sin katt. När de ser en katt kan personer med ailurofobi springa och fly från situationen. Dessutom kan ailurofobi också få en person att inte göra någonting för att inte träffa en katt, varken i den verkliga världen eller på tv.

Hur man tar bort fobi katt

Det finns flera sätt att ta bort fobi Katter som kan testas inkluderar:

• Exponeringsterapi

Exponeringsterapi anses vara ett sätt att eliminera fobi kraftfull katt. I denna terapi kan en terapeut hjälpa människor med ailurofobi att komma ansikte mot ansikte med katter för att bekämpa sin rädsla.

• Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa drabbade fobi katt för att identifiera tankemönstren som får honom att frukta katter och "omforma" dessa tankemönster. Inom kognitiv beteendeterapi kan personer med ailurofobi fortfarande konfronteras direkt med katter. Men den här gången hade han kommit på en strategi för att hantera sin rädsla.

• Läkemedel

Det finns inga droger som kan bota fobier. Vissa mediciner kan dock lindra symtomen. Till exempel betablockerande läkemedel (betablockerare), vilket kan lindra de fysiska symtomen på ångestsyndrom, såsom ökad hjärtfrekvens till yrsel. Därefter finns bensodiazepiner, som är lugnande läkemedel för att lindra symtom på ångestsyndrom. Men denna drog kan göra en person beroende. Senare kommer läkaren bara att ge detta läkemedel på kort sikt. Det finns också läkemedel som innehåller cykloserin, vilket enligt forskning från Jama Psychiatry kan öka effektiviteten av exponeringsterapi. [[relaterade artiklar]] Om du har några frågor om ailurofobi eller någon annan typ av djurfobi, tveka inte att fråga en läkare på den kostnadsfria familjehälsoappen SehatQ. Ladda ner den på App Store eller Google Play nu.