Även om det är sällsynt finns det tydligen människor som sover med öppna ögon. Medicinskt är detta tillstånd känt som
nattlig lagoftalmos. Generellt sett är triggern ett problem i nerverna eller ansiktsmusklerna så det är svårt att hålla ögonen helt stängda. Naturligtvis är människor som gör det inte medvetna om denna vana om inte någon säger till dem. Ett av symptomen är när du vaknar med torra ögon och känner besvär som rodnad, smärta och dimsyn.
Tecken på att sova med öppna ögon
Intressant nog konstaterar forskning i International Journal of Gerontology att tillståndet
nattlig lagoftalmos det kan förekomma hos 5-50 % av den mänskliga befolkningen. Vuxna upplever det vanligare än barn. Det enklaste sättet att avgöra om du sover med öppna ögon eller inte är att fråga någon annan. Dessutom känner igen tecknen
nattlig lagoftalmos när du vaknar som:
- Ögon gör ont
- Känner att något sitter fast i ögat
- Vattniga ögon
- Torra ögon
- Suddig syn
- röda ögon
- Känslig för ljus
- Brännande känsla i ögonen
Hos personer som sover med öppna ögon är ovanstående symtom som allvarligast på morgonen när de vaknar. Sedan förbättras symtomen långsamt under dagen. Detta händer eftersom att stänga ögonen medan du sover kommer att hålla tillståndet fuktigt samtidigt som ögats yta skyddas. Inte nog med det, ögonlocken hjälper också till att stänga det inkommande ljuset. Detta är viktigt eftersom när det finns ljus kommer hjärnan att hålla en person alert. Dessutom kan sova med öppna ögon göra din sömnkvalitet sämre. Inte överraskande, då människor som gör detta kommer att känna sig sömniga under aktiviteter under dagen. Hans kropp tenderar också att vara trött. Därför är det viktigt att diskutera med din läkare för att ta reda på utlösande faktorer samt rätt behandling.
Orsaker till att sova med öppna ögon
Det finns flera faktorer som gör att en person sover med öppna ögon. Några av dem är:
- Problem med ögonnerven
- stroke
- Skador på ögonlocken
- Skador i ansiktet eller skallen
- Bakteriell eller virusinfektion
- Tumör
- Diabetes
- Hypertyreos
- Autoimmuna tillstånd (Guillain-Barrés syndrom)
- Kirurgiska ingrepp nära ansiktsnerven
- Överdriven alkoholkonsumtion
- Ta sömntabletter
- Kemiska brännskador
Men i vissa fall finns det också människor som gör det
nattlig lagoftalmos utan att veta exakt vad det beror på. Det finns också möjlighet att det går i familjer.
När ska man gå till doktorn?
Om detta tillstånd stör kvaliteten på sömn och aktiviteter nästa dag, bör du inte fördröja att konsultera en läkare. Senare kommer läkaren att utföra en undersökning relaterad till:
- Hur länge varar symtomen
- Är symtomen väldigt dåliga när du vaknar på morgonen
- Använder du en fläkt i sovrummet
- Har någon någonsin berättat om denna vana
Sedan kommer läkaren att utföra flera tester för att observera ögats tillstånd när det är stängt. Läkaren kommer även att mäta hur stort utrymmet är när ögat är öppet, samt utföra ingrepp som t.ex
spaltlampa examen och
fluorescein ögonfläck.Hantering nattlig lagoftalmos
Några av de behandlingar som kan ges inkluderar:
Läkaren kan föreslå att man stänger ögat med hjälp av en mikropor/plåster, genom att dra det övre/nedre ögonlocket lätt åt motsatt håll. Denna åtgärd rekommenderas att göras innan du går och lägger dig både under dagen och på natten.
Läkaren kommer att ordinera mediciner som ögondroppar, konstgjorda tårar eller
salva speciellt för att förhindra friktion i ögonen.
Behandling av ögats oljekörtlar
Det finns en liten körtel som heter
meibomiska körtlar som håller ögat fuktigt. Denna körtel spelar också en roll för att hålla ögonlocken stängda. Behandling av dessa körtlar innebär att man rengör ögonen och applicerar en varm kompress två gånger om dagen för att hålla oljeproduktionen jämn.
Om fallet är tillräckligt allvarligt kan ögonlocksimplantatoperation vara nödvändig. Målet är att göra ögonlocken tyngre och lättare att stänga. Denna lösning är permanent och 90 % framgångsrik.
Terapeuten kan också ge hypnoterapi för att framkalla intensiv koncentration. Detta kan hjälpa vissa människor att sova med slutna ögon. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
De flesta fall av att sova med öppna ögon är inte allvarliga. Du bör dock inte vänta med att träffa en läkare om det kvarstår. Det skulle vara mycket bra om detta tillstånd är löst innan det blir värre. Om
nattlig lagoftalmos Även om nervproblemet är tillräckligt allvarligt är implantatkirurgi en säker och effektiv procedur. För att ytterligare diskutera symptomen på att sova med öppna ögon,
fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på
App Store och Google Play.
