Osteoporos, en bensjukdom som kan upplevas från en ung ålder
Visste du att asiatiska kvinnor löper större risk för benskörhet jämfört med kvinnor av andra raser? Denna bensjukdom är identisk som en del av åldrandeprocessen. Men i vissa fall kan detta tillstånd även förekomma hos yngre kvinnor. Därför behöver du veta mer om tidpunkten för risken för osteoporos, för att vara mer uppmärksam på detta ena tillstånd. [[Relaterad artikel]] 
Utan att vi vet om det, regenererar faktiskt benen i kroppen alltid. När denna process äger rum kommer nytt ben att fortsätta att bildas. Under tiden kommer det gamla benet att förstöras och benmassan ökar. Följande är en tidslinje för benförnyelseprocessen beroende på din ålder. 
Osteoporos är inte den enda bensjukdomen att se upp för. Vissa av tillstånden nedan kan också förfölja äldre.
Osteoporos, en sjukdom i benen som lurar äldre kvinnor
Utan att vi vet om det, regenererar faktiskt benen i kroppen alltid. När denna process äger rum kommer nytt ben att fortsätta att bildas. Under tiden kommer det gamla benet att förstöras och benmassan ökar. Följande är en tidslinje för benförnyelseprocessen beroende på din ålder. • Tidigt 20-tal
Vid ung ålder kommer processen att bilda nytt ben att ske snabbare än processen att förstöra gammalt ben. Således kommer bentätheten att fortsätta att öka. När du går in i dina tidiga 20-årsåldern kommer denna process att börja sakta ner. Det är dock fortfarande tillräckligt snabbt för att inte få benen att förlora sin täthet.• Ålder 30
I den här åldern kommer människor i allmänhet att ha den bästa bentätheten. Sedan, mot mitten av 30-talet, kommer kvinnor att börja uppleva förkalkning av benen.• Ålder över 35 år
Förkalkning av ben hos kvinnor kommer i allmänhet att börja inträffa vid 35 års ålder. Sedan den åldern kommer bentätheten att fortsätta att minska varje år. När man går in i det femte till tionde året sedan klimakteriet kommer bentätheten att minska drastiskt. Sedan efter det kommer processen att bilda nytt ben att ske mycket långsammare än processen att förstöra gammalt ben. Denna process orsakar sedan bensjukdom, som kallas osteoporos.Sjukdomar i benen kan också börja tidigare, det är därför
Sjukdomar i benen som benskörhet kan uppstå snabbare än man tänkt sig. Faktum är att i allmänhet utvecklar en kvinna osteoporos flera år efter klimakteriet. Men i vissa fall kan osteoporos även förekomma före klimakteriet. Vissa av dessa tillstånd gör att en kvinna riskerar att utveckla denna bensjukdom.• Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
Vid PCOS-tillstånd kan osteoporos uppstå snabbare, eftersom klimakteriet är tidigare än det borde vara.• Atletisk energibrist (AED)
Detta tillstånd definieras som en näringsbrist som upplevs av personer som är mycket aktiva inom sport.• Ärftliga faktorer
Kvinnor vars föräldrar utvecklar osteoporos tidigt löper risk att utveckla ett liknande tillstånd.• Medicineringsbiverkningar
Konsumtion av läkemedel av prednisontyp kan utlösa tidig osteoporos. Dessutom kan behandlingar för att behandla cancer också utlösa samma sak. Utöver de fyra tillstånden ovan sägs även sjukdomar som Crohns sjukdom öka risken att utveckla skelettsjukdom i ung ålder. Inte att förglömma, livsstilsfaktorer som att sällan träna, ha en vana att röka och ofta konsumera alkohol riskerar också att få dig att utveckla osteoporos tidigt.Andra typer av skelettsjukdomar att se upp för
Osteoporos är inte den enda bensjukdomen att se upp för. Vissa av tillstånden nedan kan också förfölja äldre. 
